Com arribar al pla astral?

Tothom s'esforça per al desenvolupament de la consciència de si, tard o d'hora s'enfronten a la qüestió de com arribar al pla astral. Actualment es va publicar moltes tècniques i mètodes, però el més important en aquest cas - una pràctica i la formació constant. Aquest article presenta les formes més comuns i eficaços per assegurar una suficient ràpids resultats.

La tècnica més popular, que descriu com arribar al pla astral, és un somni lúcid i útil fins i tot per aquells que mai no ho fan. Per tant, vostè ha de prendre una posició horitzontal i assegurar un descans complet. Assegureu-vos que no hi ha altres sons interferiran i sense distraccions, per exemple, comprar taps per les orelles i desconnecteu tots els telèfons. No es pot moure, és necessari per aconseguir una relaxació de tot el cos. Però val la pena per controlar tot el que passa, perquè si es queda adormit, l'intent falla experiment. Aquesta tècnica es basa en el fet que a l'estat immediatament després de despertar o abans de que el cervell humà funciona a una freqüència específica, que permet arribar a l'ànima astral.

Per descomptat, no cal esperar miracles. El més probable és la primera vegada davant de res per aconseguir que, però la formació contínua donarà fruit. Quan un home ha dominat aquesta tècnica senzilla, que és capaç de viatjar a diferents parts de la terra, i fins i tot comunicar-se amb persones interessants. Què fer després d'una relaxació de tot el cos? Ha de sentir alguna vibració, la sensació serà inusual i fins i tot estrany. Intenta moure els dits, sense fer-ho físicament. Si té èxit, pot augmentar gradualment el braç, la cama, moure el seu cos. Hi ha diverses maneres fora del cos, per exemple, el desplegament d'un fort, saltar o es desplacen a un altre lloc mental.

Tingueu en compte l'advertència principal! Si vostè ha lluitat durant molt de temps amb la pregunta, ¿com arribar al pla astral, i finalment, un petit miracle, vostè ha de tenir cura per primera vegada. És impossible sortir dels confins de l'habitació, i tant més es mou en un terreny desconegut. El fet que el seu cos astral no està preparat per a un canvi tan dràstic, per la qual cosa és possible que només es perden i no tornar. El contacte amb el món astral - un assumpte molt delicat, i ha de tractar això amb gran responsabilitat i serietat. Algunes persones, després d'aquestes sessions obertes habilitats paranormals. Això també passa, el que significa que abans de la sortida al pla astral, cal analitzar tots els pros i els contres, de manera que llavors no em penedeixo.

A més, quan el cos està en un estat mig adormit relaxat, el cervell humà està funcionant en una manera diferent. En aquest sentit, en alguns casos, no és l'aparició d'al·lucinacions, o sons inusuals, que, en principi, en aquesta habitació no es pot.

A la pràctica, sovint es pot sentir les paraules: "Tracte i no puc sortir al pla astral." En primer lloc, no es desesperi, potser, els intents han estat suficients. En segon lloc, tractar de reproduir mentalment totes les seves accions i entendre, en quin moment es comet un error, el que està fent malament.

Per separat vull esmentar com tornar al cos. La majoria de les persones no se centren en aquest aspecte, però d'això no es tornen menys importants. Vostè pot experimentar i aplicar diversos mètodes. Es considera que és l'ordre més fàcil donat pel seu cos astral. Suficient mentalment dir la paraula: "Torna!". Si no va funcionar, després tractar de tornar a entrar a l'habitació per la mateixa via per la qual anar.

Molt menys propensos a utilitzar almenys una pràctica efectiva meditació. La seva implementació requereix més habilitats i coneixements. Com a regla general, una persona és difícil quedar-se quiet en una posició durant molt de temps i, a la vegada relaxar-se. Es poden seleccionar diversos expenedora tècniques de meditació i utilitzar alternativament cada un d'ells.