La temperatura basal durant l'ovulació * com mesurar?

La felicitat més gran que li pot passar a cada persona. - naixement d'un nen. Milions de dones arreu del món somien amb la possibilitat de donar vida poc home. Algú pot quedar embarassada la primera vegada, i algú ha de passar per moltes proves en el difícil camí de la concepció.

Si una dona durant molt de temps no pot quedar embarassada, els metges recomanen que per dur a terme el mesurament de la temperatura en el recte. Molta gent sap que la temperatura basal augmenta durant l'ovulació, i en aquest moment de la maduració d'oòcits possibilitat d'embaràs s'augmenta diverses vegades.

Malauradament, no totes les dones tenen una bona idea de com prendre les mesures, i més encara no se sap quina ha de ser la temperatura basal durant l'ovulació. Els científics han dut a terme molts estudis diferents. Es va confirmar que la temperatura basal durant l'ovulació pot indicar la presència d'anomalies en el cos femení que té un mal funcionament hormonals o problemes amb el sistema reproductiu.

Cal mesurar, almenys durant quatre cicles menstruals. A partir d'aquestes dades, un programa que l'ajudarà a orientar exactament quan es produeix l'ovulació i el que serà els dies més favorables per a la concepció.

El basal de la temperatura durant l'ovulació, com mesurar-ho?

El mesurament ha de començar des del primer dia del cicle menstrual. Per programar reflectir la majoria dels nombres reals, el mesurament de la temperatura basal s'ha de fer en el matí després que la dona es va despertar i fins i tot anar a dormir durant cinc minuts en repòs.

Un termòmetre ha d'estar sempre a la mà per no haver de saltar i córrer a l'altra habitació per a ell. Qualsevol moviment en excés i sobtat pot afectar els resultats de mesurament i distorsionar la imatge. Per tant, el termòmetre s'ha de mantenir ja sigui en la capçalera del pacient, o, si no, sota el coixí. Però cal recordar que s'ha de mantenir en un cas. Pel que serà menys probable que aixafar accidentalment mentre dorm.

El segon punt important és per dur a terme mesuraments en estricta al mateix temps. Qualsevol canvi d'hora també poden afectar el rendiment.

I, finalment, la tercera condició. Al llarg del temps en què es durà a terme el mesurament, una dona no ha de fumar, beure alcohol, haurien d'evitar les situacions estressants. L'estrès pot ser atribuït excessivament actiu estil de vida, viatges, viatges, etc.

Els resultats del mesurament, o alguna temperatura basal durant l'ovulació?

La temperatura rectal és generalment lleugerament més gran que la mesura a l'aixella. Per tant, la figura indicador de temperatura basal normal és de 37,0 ° C.

En general, al començament del cicle menstrual, aquesta xifra és menor que en la seva segona fase. En el moment quan una maduració de l'òvul, la temperatura s'eleva a 0,5 ° C, és a dir, termòmetre mostrar 37,5 ° C.

Si durant el cicle menstrual, la temperatura basal no canvia, llavors es suggereix algun tipus de fallada en el cos i la necessitat de recerca addicional per determinar si hi ha un problema de salut.