Acostumar el nadó a la banyera: consells pràctics

El nen és la mateixa persona que som, només una mica. Si nosaltres, els pares, hem experimentat els efectes beneficiosos dels banys o saunes, els mitjans i el nen, el cos porta el nostre codi genètic, es requereix no només s'enamori d'aquesta ocupació, sinó també aprendre de visitar els banys efecte curatiu.

Tradicionalment, bany de vapor i sauna es consideren útils per als nens per a la prevenció dels refredats, els nens amb dermatitis atòpica (però no en la fase aguda), el sobrepès. Aquesta habitació amb vapor humit adequat per a nens amb bronquitis crònica (però no en la fase aguda), asma bronquial (però no en la fase aguda), els nens amb discinèsia biliar. Si un nen pateix d'una malaltia específica, els pares estan obligats a consultar el seu metge. Qualsevol malaltia en la forma aguda té una contraindicació per visitar els banys. Sempre la pregunta ha de ser abordat amb seny, sense ekstremalizma.

El bany de triar per al seu fill?

Hi ha, que és atès pels pares, si no existeixen contraindicacions. El catàleg complet de sauna seca i humida de Moscou es troba en el bany mullat catàleg http://www.allsauna.ru/msk/ no és adequada nen que pateix d'asma bronquial amb freqüents atacs. Tots els altres - Benvingut!

A quina edat he de començar?

Recomanem que després de 3 anys. Hi ha ventiladors d'ensenyar a un nen a la banyera des del bressol, però aquesta pregunta és força individual. A una edat tan jove i sempre hi ha algun "però" i "si". Una de 3 anys - és una edat màgica quan els pares ja estan familiaritzats amb les peculiaritats del seu cos del nen, el nadó ja està parlant amb i pot expressar la seva actitud cap al procés, és possible preparar psicològicament per a un bany, després de dir-li el bonica que és, i observeu que ara va ser una mica de calor.

Així que ha decidit, el nen preparat psicològicament.

Per on començar en la pràctica?

Comenceu amb un mínim: temperatura mínima, el temps mínim, el nombre mínim d'entrades, procediments mínims concomitants.

Molt primera vegada

Ideal per a la primera hora d'anar a la sala de vapor d'aigua a 60 ° C, per seure al prestatge inferior, en mirar al seu voltant i immediatament. Depenent de la resposta, pot anar de nou, no més de 2-3 minuts. Això és tot. Per primera visita és suficient.

A continuació, ens fixem en la reacció, analitzar els errors, no treballar en els errors. correccions d'errors no abans de la propera setmana.

segona vegada

Durant la segona visita es pot accedir a 3 vegades, a intervals de no menys de 10-15 minuts i no més de 3 minuts, la temperatura es pot augmentar a 70-80 ° C.

Per tercera vegada, i totes les visites de seguiment

Els pares mateixos han de ser vistos des de la reacció del nen, com reacciona a un determinat procediment. Si no responen bé al component d'aromateràpia, a continuació, treure o canviar temporalment l'olor més agradable per al nen. No cal rentar el nadó una vegada una font o llançats a una piscina gelada, prou com per començar a prendre una dutxa calenta, i al final d'un parell de segons, gireu el fred, el nadó poc a poc acostumar-se a la dutxa d'aigua freda i estar llest per al següent pas.

No es precipiti i sigui constant. La formació d'una actitud positiva per visitar Bath, que farà que el pas més important en el camí a un nen sa, ja que una actitud positiva - la clau de l'èxit en qualsevol empresa.