Com alleujar el dolor durant el part - maneres simples però eficaços!

Fals treball de part, per regla general, l'evidència de part imminent. Estan destinats a la preparació de la paret uterina per al pròxim procés. Com reconèixer els dolors de part fals? En poques paraules, perquè són irregulars i poc dolorós. Molt sovint, comencen en l'últim trimestre de l'embaràs a les 38 setmanes. Si vostè ha començat les contraccions falses, no sucumbir a atacs de pànic i es reuneixen a l'hospital, aviat s'esgoten. Si vostè nota que cada baralla s'acompanya de dolor a l'abdomen, lumbars i el sacre, i l'interval entre elles es redueix, això vol dir que es va posar de part.

Quin dolor durant el part?

Moltes mares ho comparen amb el dolor que precedeix a l'aparició de la menstruació. No obstant això, el poder del dolor és individual per a cada dona, i que no depèn només de les característiques del cos, sinó també de l'actitud de les futures mares. També de la naturalesa i intensitat del dolor pot afectar a aspectes com ara la mida de la pelvis i el fetus, la quantitat de líquid amniòtic, que per raó de part en les dones, alguns d'entre el període de temps. Durant les contraccions produir coll uterí. També amb cada nen lluita mou gradualment a través dels camins de la mare biològica. En la majoria dels casos, la durada de les contraccions mitjanes de 12 hores, però per a les dones que han tingut fills contraccions abans d'hora disminueix. En la majoria dels casos, l'interval de temps entre les contraccions de l'ordre de 30 minuts, i la durada de les contraccions del voltant de 10 segons. Cada interval de temps entre ells es redueix, i s'augmenta la durada.

Quan hagi de trucar a una ambulància?

És recomanable gravar l'interval entre contraccions i la durada del moment precís quan van començar. L'hospital d'anar quan les contraccions són regulars, i l'interval es va reduir a 20 minuts entre ells.

Com alleujar el dolor durant el part?

Part - un procés natural, que sovint s'acompanya de dolor. Es pretén per naturalesa. Hi ha moltes idees sobre la manera d'alleujar el dolor de les contraccions. Per salvar a algú es converteix en un bany amb aigua tèbia, algú que l'ajudi a relaxar-se i alleujar el mal de saltar sobre una bola de gimnàstica - fitball. Per tant, anem a veure les maneres més eficaces per alleujar el dolor durant el part. La regla principal - tant com sigui possible a caminar i moure. Això no només reduirà la durada i la intensitat de les contraccions, sinó que també contribueix a la ràpida divulgació del coll de l'úter. Massatge d'esquena i el sacre frec - és una altra forma de tractar el dolor i alleujar el dolor a l'esquena baixa. Per tant, portar amb vostè a l'hospital d'un ésser estimat, que serà capaç d'ajudar i donarà suport. La respiració adequada i profund durant el part és capaç d'alleujar el dolor. Intenta en el possible per anar al bany, que ajuda a reduir el múscul uterí. Enmig de baralles, tracti de prendre una migdiada o simplement relaxar-se mentre encara li queda energia per als propers intents. Hi ha moments en què no es fan sense anestèsia. Això s'aplica a les dones que han subestimat el llindar del dolor.

Sintonitzar a positiu

Penseu en això davant de vostè espera d'una reunió feliç amb el seu nadó. Ara que ja sap com alleujar el dolor durant el part. Anar a l'hospital en un bon estat d'ànim i en previsió de l'arribada de la felicitat!