Dolor als genolls en posar-se de cames i de peu. El tractament dels remeis casolans

Alguns de nosaltres sabem la situació quan hi ha dolor als genolls en posar-se de cames i de peu, no importa el que ets - un jubilat ordinari o un atleta professional. Des de l'aparició d'un dolor que ningú és immune. És important entendre per què hi havia aquesta incomoditat. De les raons que van causar el dolor, dependrà en gran mesura el tractament. Vegem els més comuns.

L'estructura de l'articulació del genoll

L'articulació del genoll - el més difícil de tot l'esquelet humà. A més s'inclou un anatòmicament un gran nombre de diversos lligaments, músculs i tendons, que li proporciona la mobilitat necessària, mitjançant la seva adhesió a 3 grans ossos de la tíbia - (tèbia grans i petits) i la cuixa.

Com a resultat, l'articulació experimentant un enorme estrès, i fins i tot amb protecció addicional en forma de menisc (coixinets de cartílag) que és bastant fàcil de danys. Després d'això, hi ha dolor als genolls, el tractament es porta a terme des de fa molt de temps.

Les causes del dolor

La raó més comuna que causa dolor als genolls (tractament de la mateixa que es discuteixen en l'article següent), és mala distribució de la càrrega sobre les activitats esportives o lesió.

exercicis incorrectes

Si hi ha dolor a la falda d'un nen o adult amb la posició de cames i no al posar-se dret, potser, la raó rau en la incorrecta execució de l'exercici. L'activitat física, cal assegurar-se que els seus genolls mirant cap endavant, mantenint-se paral·lela als seus peus. Fent abdominals, especialment amb la càrrega, no permeten la flexió de genoll en un angle agut. Al mateix temps que es rep una càrrega enorme, i hi ha un gran risc de lesionar el genoll.

danys als tendons

Els tendons - és teixit fibrós dens s'uneix a les porcions de múscul ossi. Tals lesions es troben principalment en els atletes. El dolor no és de caràcter permanent, es manifesta només en la càrrega - en saltar, córrer, pujar escales, així com després d'ella.

En malestar general apareixerà al davant del genoll i la ròtula. La seva expressió en depèn principalment del nivell de destrucció dels tendons i els músculs. Per al trauma complex quan hi ha una ruptura completa de l'home muscular de 4 capçals no pot caminar. Llavors requereix tractament quirúrgic.

dany en els lligaments

Molt sovint, després de cops o caigudes ocorren esquinç, llavors no és el dolor als genolls quan s'executa. Bàsicament, això s'acompanya d'edema tissular, i l'hematoma. Si lligaments danyats, Vinculació entre un os de la canyella i l'os de la cuixa i situada a la superfície exterior i interior de les cames, dolor als genolls quan baixar escales i altres càrregues pot fins i tot romandre després del final del tractament.

danys al menisc

Això és una ruptura total o parcial de cartílag component del menisc. Si aquest procés és lent, llavors, bàsicament, no s'adona immediatament. Va mostrar poca inflor i dolor moderat. Si el menisc es trenca completament, fibres cartilaginoses són molt sovint el moviment de blocs de l'articulació, causant així dolor sever als genolls. popular remeis El tractament d'aquesta condició no és possible, en aquest cas, la cirurgia és inevitable.

Osgood-Schlatter

Aquesta malaltia sol estar subjecte als adolescents que estan involucrats activament en l'esport. Hi ha queixes de dolor als genolls en posar-se de cames i de peu. Poden ser d'intensitat variable - estirant una mica fins dolors de tall. Bàsicament, ells desapareixen després de la càrrega. En aquest cas, com apareix en la part davantera de la inflamació de les articulacions. Aquesta malaltia sol ser crònica. Està totalment aprovada pel final del temps el creixement ossi.

El dany a la ròtula

Bàsicament, es compensa una mica d'os que cobreix la part anterior del genoll, a la part exterior de les extremitats. Això causa un fort dolor als genolls al baixar escales i en la majoria dels casos es va determinar visualment. Amb tal lesió es pot trobar que l'os es va moure una mica i prendre una posició perpendicular. Però després d'un possible desplaçament addicional.

La resta de la patologia

Cal no oblidar que el dolor als genolls en posar-se de cames i de peu pot ser un símptoma d'una malaltia molt greu.

Malalties de les articulacions:

• bursitis (inflamació d'una bosses de conjunts);
• artritis reumatoide;
• osteoartritis (malaltia del cartílag).

En aquests casos, excepte per al dolor al genoll, presentarà una varietat de signes d'inflamació:

• canviar a l'ombra de la pell sobre les articulacions de pacients, així com un augment local de la temperatura;
• inflor;
• la reacció general del cos humà - debilitat, febre;
• rigidesa.

Si el dolor als genolls en posar-se de cames i de peu és una manifestació de la malaltia causada per la infecció, a més de tenir altres causes, el tractament no s'ha de demorar, i la consulta amb un reumatòleg, ortopedista o cirurgià.

ajudar

Si la persona no pateix de malalties que donen lloc a dolor al genoll quan es doblega, a la gatzoneta, cal influir en els factors que contribueixen a l'aparició de sensacions desagradables. Per a això, recollir una càrrega corresponent a les capacitats del cos humà, i, finalment, augmentar-lo. A més, abans d'iniciar una sessió d'exercicis es recomana per entrar en calor, el que permet augmentar l'elasticitat de l'aparell de lligaments.

En el moment de l'ocupació, és desitjable utilitzar suports especials, redueixi la càrrega. Això assegura que els genolls quan s'està entrenant no fa mal. Així mateix, recorda que en realitzar cada exercici ha de ser una mica de maquinària per a la seva implementació. S'atribueix a aquestes regles i l'elecció de les sabates còmodes per caminar.

assistència estat patològic

Si el dolor de genoll en la posició de cames, pot ser un senyal que cal recórrer a la especialista adequat. El metge després d'un examen, inspecció pot dir per què cap dolor, i prevenir a temps els efectes negatius de qualsevol patologia existent.

Per tal de desfer-se del dolor que va ser causat per tot tipus de canvis degeneratius al genoll, han recorregut als mètodes que s'indiquen a continuació. Ells són:

• fisioteràpia;
• teràpia amb fàrmacs;
• tècniques populars;
• la cirurgia.

teràpia amb medicaments

Si fan mal els genolls, mentre que a la gatzoneta, amb aquest problema administrar eficaçment diversos medicaments. ajuda Dolor per aturar esteroides i fàrmacs antiinflamatoris no esteroides.

Els primers fàrmacs eliminar els signes d'inflamació - inflor, dolor, enrogiment, i s'utilitzen més sovint en qualsevol patologia osteo-articular. Diversos ungüents, pastilles, injeccions, i també comprimeix.

Els glucocorticoides tenen excel·lents propietats antiinflamatòries. Tot i que en la seva majoria s'utilitzen com a fàrmacs antiinflamatoris no esteroides no es doni l'efecte positiu desitjat. Mentre està sent tractat de manera més eficaç amb preparacions d'injecció intraarticular.

intervenció quirúrgica

Cal assenyalar que el tractament quirúrgic és possible després d'una lesió greu, així com la falta d'efectivitat de la teràpia conservadora. Els tipus més comuns de les operacions:

• artrotsentez;
• artroscòpia;
• artroplàstia.

L'artroscòpia permet realitzar una intervenció mínimament invasiva a través de punxades. Després d'aquestes persones mínimament invasius recuperar-se ràpidament i tornar a la vida normal. Artrotsentez permet que la cavitat de l'articulació per eliminar l'excés de líquid amb inflamació activa. Mentre que el reemplaçament de maluc és la substitució de l'articulació afectada amb artificials.

Dolor als genolls quan es doblega: remeis casolans poden ajudar?

Sovint, els tractaments populars en la seva eficàcia no és inferior als medicaments tradicionals. L'avantatge d'aquest tipus de tractament és un petit nombre de possibles efectes secundaris. Diverses herbes, redueix la inflamació i alleuja el dolor als genolls. remeis casolans El tractament es realitza mitjançant la bardana, la consolda, plàtan, civada, calèndula. És possible comprar un ungüent amb extractes de plantes medicinals a la farmàcia - "Revmalgon", "Travmalgon". També pot utilitzar infusions, decoccions, preparats de forma independent. A més eficaç per a aquest bany amb plantes i fitoapplikatsii medicinals.

La demanda per al tractament de malalties de les articulacions són d'abelles i de la serp verins. Basant-se ells, també hi ha pomades mèdiques - "Apizartron", "Viprosal".