Beneficis de la llavor de lli: medicina, conegudes des de l'antiguitat

Beneficis de la llavor de lli és conegut des de l'antiguitat. Segons els historiadors, segons s'informa a conrear aquesta planta va començar en el tercer mil·lenni abans de Crist a Babilònia. Es produeix components per a la farina per coure coques d'oli en brut i premsat en fred. A més, sobre la base d'aquesta varietat vegetal es prepara tintures, tes, gelees, ajudar en la prevenció i la lluita contra diverses malalties. Beneficis de les llavors de lli es van convertir en la base de la popularitat i la demanda de productes derivats de la seva utilització. Per tant, es veuen molt sovint en una farmàcia o supermercat.

Propietats medicinals de les llavors de lli causa del seu contingut de tot el complex de diferents compostos. Ells inclouen magnesi, manganès, potassi, àcids grassos poliinsaturats Omega 3,6,9, antioxidants, tocoferols, vitamines B5, B6, B9, D, E, B2, B3, B4, betacarotè. Ús de la llavor de lli es troba encara en la seva closca, que conté una substància Lingán. valor també té grans de fibra.

Menjar sobre la base de les seves llavors i productes d'ajuda en la prevenció de malalties del cor. Normalitza els nivells de colesterol a la sang, reduint la probabilitat de coàguls de sang en els vasos sanguinis, estabilitza la pressió arterial. L'ús de llavors de lli que els permet ser usats com un agent profilàctic de l'arteriosclerosi, infart de miocardi, hipertensió i malalties isquèmiques. A més, la recepció millora la seva condició i aparença del cabell sense l'ús de productes cosmètics, un efecte positiu sobre la pell.

Lingán aïllat de closques de gra és un antibacterià, un agent antiviral d'usar-lo es pot controlar i malalties fúngiques. Aquest és un bon antioxidant, adequat tant per a homes i per al cos femení. Lingán - un profilàctic eficaç contra el càncer de còlon, càncer de pròstata, tumors de mama (incloent maligne).

L'ús de llavors permet a una persona per excretar toxines, això és degut a la insoluble, inflor per part de fibra humitat. També grans ajuden a perdre pes. Això és degut a la fibra soluble en elles, que comprèn una resina, la pectina i la inulina, que es digereix fàcilment determinat tipus de bacteris. Com a resultat d'aquest procés, una sensació contínua de plenitud, i la quantitat d'energia rebuda pel cos, mentre que els petits. L'ús de preparacions obtingudes a partir dels grans pot ser malalties del tracte gastrointestinal (úlcera, gastritis, restrenyiment) tractada.

No hem d'oblidar sobre les contraindicacions, que són les llavors de lli. Beneficis i danys es poden obtenir del seu ús. Típicament, una influència negativa pot ser degut o bé a les característiques individuals de l'organisme, o dosis excessives. En particular, quan un gran consum de drogues pot ser observat anteriorment analògica normal de la planta d'estrògens. Precaució necessiten ser tractats amb oli de llinosa en les exacerbacions de la colelitiasi o colecistitis. Durant l'embaràs, les drogues derivades d'ella són també millor no utilitzar, és probable que provoqui aquest avortament involuntari. No és convenient utilitzar-lo en mala coagulació de la sang.