La pressió sanguínia és depenent de nombrosos factors. Aquests factors inclouen l'acció de bombament del cor, el volum sanguini i la viscositat sanguínia. Si es canvia qualsevol d'aquests factors, la pressió arterial també varia.

Hi ha dos tipus de pressió - la part superior (sistòlica) i inferior (diastòlica). Sistòlica es mesura quan el cor es contreu, mentre que la diastòlica es mesura immediatament abans que el cor es contreu. Cor - un múscul que bomba la sang per tot el cos cada segon de les nostres vides. la sang pobra en oxigen als pulmons on es converteix en ric en ells de nou. Enriquit sang al cor. Es bomba i fa que la pressió arterial. La pressió arterial normal juga un paper important en la reducció del risc de malalties del cor. valor sistòlica per sota de 120 i arterial diastòlica - per sota de 80, o 120/80 mmHg - es considera un nivell normal per a tothom.

Top pressió - la pressió màxima en les artèries durant el període quan el cor es contreu i la sang és bombejada.

En poques paraules - és la pressió més baixa en l'artèria. Es porta a terme just abans que el cor es contreu. En aquest moment, quan està en repòs. Edat, pes i altres factors poden afectar la pressió arterial.

edat

La possibilitat de desenvolupar hipertensió tenen a qualsevol edat, però el risc augmenta pel fet que només una persona envelleix. Tan aviat com una persona compleix 65 anys, és més propens a desenvolupar pressió arterial alta. La hipertensió quan la pressió arterial és massa alta, és més comú, mentre que la hipotensió - menys. És l'oposat de la hipertensió és quan la pressió arterial és massa baixa.

pes

La pressió arterial normal és més comú en aquelles persones que tenen un pes normal. El sobrepès i l'obesitat són factors del seu desenvolupament. Si una persona és, almenys 5-10 quilograms de plegat amb sobrepès, no només va a desfer-se de la hipertensió o hipotensió, sinó també per millorar l'estat general.

Després d'una dieta saludable i exercici regular pot ajudar a les persones a perdre pes i recuperar la pressió arterial normal. Això millora significativament la salut en general.

Si tenim en compte, en particular, les dones, l'embaràs també afecta les pèrdues de càrrega.

Les dones que han tingut sempre la pressió en el rang normal durant l'embaràs pot sentir millora. Aquest és un signe de preeclàmpsia. Si una dona té pre-eclampsia, la pressió torna a la normalitat després del part.

L'adherència a un estil de vida saludable i un canvi en la manera del dia, d'acord amb les recomanacions del seu metge l'ajudarà a mantenir el cos en la norma per a les dones i els homes. estil de vida saludable, ajuda a mantenir la sang normal la pressió de la persona.

Si vostè sospita que té desviacions de la norma, consultar a un metge amb llicència. La pressió arterial normal per a una persona és molt important per a una vida plena i discapacitat.

Què és la pressió arterial normal?

La pressió pot ser mesurada per un esfigmomanòmetre electrònic o manòmetre de mercuri clínica. En la mesura que el pacient ha d'estar relaxat i còmode per seure o anar a dormir. Les mans han d'estar ben recolzades. La pressió arterial normal és generalment menor de cent de vint a vuitanta anys. En aquest cas, cent vint - figura sistòlica pressió (superior) i vuitanta - la diastòlica (inferior). És desitjable que estigui en l'interval:

Sistòlica - des de 90 i 119 mm rtunogo columna

Diastòlica - d'un 60 i 79 mmHg

Aquesta és una pressió arterial normal, que ha de ser tothom. Segons les estadístiques, les dones són més susceptibles a les fluctuacions de pressió, tot i que els homes són també sovint pateixen d'aquest tipus de trastorn.