Les causes de peu pla. Com tractar el peu pla: un conjunt de mesures

nom de la malaltia del peu pla parla per si mateix. És una soca del peu, que s'expressa en el seu aplanat, és a dir, baixant el sostre. Un peu normal té una volta de creu i dues longitudinal, en connexió amb el que és habitual distingir tres tipus de malaltia: transversals, longitudinal i combinat.

Abans de parlar de com tractar els peus plans, primer cop d'ull a les possibles raons per les quals es desenvolupa.

Les causes dels peus plans

En general, l'aparició de peu pla promou càrrega incorrecta, i no ha de ser massa fort. La malaltia es pot desenvolupar a partir de la seva falta. Però hi ha altres factors.

1. Sabates que no seleccionats. I aquest factor per al desenvolupament dels peus plans pot ser influenciat a una edat primerenca, quan el nadó està començant a donar els primers passos. Per descomptat, això pot ser degut al fet que les cames del nadó en potència es veuen obligats a mantenir-se a si mateix el seu pes corporal. Però la majoria dels pares (per falta de fons o simplement per ignorància) per al nen convertir-se en el calçat no adequat, per exemple, massa gran ( "espai per al creixement"), sense suport per l'arc i un teló de fons no rígida.

Però en la vida adulta provoca l'aparició de peus plans o agreuja el desenvolupament de caminar en talons alts, en unes sabates estrets i incòmodes, però molt de moda, quan hi ha una redistribució de la càrrega des del taló fins a l'arc transversal. Per això, la majoria dels que pateixen d'aquesta malaltia - les dones.

2. Càrrega excessiva a la cama en el seu conjunt. Típica per als atletes que regularment han de fer front a càrregues excessives en l'entrenament i la competició, així com per a aquelles professions "de peu" (barbers, venedors, cambrers), i les persones que tenen sobrepès.

3. Una pressió insuficient a les cames. Típic per a les persones sedentàries "llocs de treball" i un estil de vida sedentari. En aquest cas, l'agent provocador de peu pla és músculs febles i subdesenvolupats del peu i la cama.

4. lesions. Els peus plans poden ser una de les conseqüències de la fractura de calcani, el turmell, ossos del tars, o el resultat de la paràlisi dels músculs de la cama i el peu (per exemple, post-pòlio). A més, el desenvolupament de la malaltia pot causar esquinços i lesions del peu.

5. malaltia específica. Els peus plans poden ser conseqüència de malalties com la poliomielitis, la diabetis, el raquitisme.

6. Altres motius. Aquí podem distingir (potes en forma de X) predisposició hereditària i anatòmica. No són les causes de peu pla, però augmenten en gran mesura la probabilitat de contraure la malaltia si una persona està exposada a un o més dels factors abans esmentats.

Com tractar el peu pla? Si vostè es troba en els símptomes de la malaltia o si ja ha estat diagnosticat, l'assumpte no ha de demorar-se en el "pla". Després de tot, les conseqüències de la seva actitud frívola per a la seva salut podria ser l'escoliosi, osteocondrosis, lumbàlgia, valc halyus ( "pell" a les cames, que creixen i es fan mal periòdicament), hèrnia de disc, les articulacions amb artrosi. I tot això s'acompanya d'un dolor insuportable en els peus, les cames, els genolls, els malucs, l'esquena.

Plana: com tractar

Aquesta malaltia d'aparença senzilla és tractat com un pis que no és tan simple i no tan ràpid. D'altra banda, el pacient, per desgràcia, mai va viure per veure el moment en què l'alleujament serà capaç de dir: "estic curat" Flatfoot perseguirà tota la vida humana, i la seva curació completa només és possible en la infància. No obstant això, el poder de la medicina moderna per alentir la progressió de la malaltia i evitar que es converteixi en una de les patologies greus. D'altra banda, l'adult abans ponderar la qüestió de com tractar el peu pla, es creen les condicions més favorables per tal d'aturar la progressió de la malaltia i per a la seva correcció reeixida.

El tractament del peu pla comença amb un viatge a un cirurgià ortopèdic i és tot un conjunt de mesures dirigides tant a eliminar el dolor, i per enfortir els músculs del peu. Per tal d'eliminar el dolor, els metges utilitzen una varietat de medicaments i fisioteràpia prescrita.

La base del tractament de la malaltia és la fisioteràpia, la qual el pacient també es pot dur a terme a la llar, però això s'ha de fer diàriament. Gràcies als exercicis entrenar els músculs, enforteix els lligaments, van formar el tipus de peu. Hi ha diversos gimnasos, l'elecció depèn del tipus i grau de peu pla, l'edat del pacient, les seves queixes.

A més, molt útil sobre la qüestió de com tractar els peus plans, prestar atenció a la presència de sessions de massatge, manual d' teràpia, la compra d'masajeadores per a la llar, sabates ortopèdiques especials (avui potser la seva persona la fabricació d'un motlle de peu humà) i les plantilles per a ella.