Metodologia Dembo Rubinstein: l'auto-estudi

Alguns gran favor al públic, mentre que altres s'avergonyeixen de preguntar sobre el preu de les mercaderies en el magatzem. Algunes persones pateixen la humiliació per tal de ser acceptat en el cercle d'amics, mentre que altres l'invisible ós corona reial i qualsevol persona prop d'ell que no es permet. Quina és la raó d'aquest comportament? Hi ha una característica personal que uneix a tots els models anteriors de la conducta humana - que és l'autoestima.

Què és l'autoestima de l'home?

Sovint sentim una cosa tal com una "autoestima". S'utilitza no només pels psicòlegs professionals, professors i metges, sobre les característiques personals que podem sentir en la comunicació diària. Què és? L'autoestima es diu percepció d'un individu de la seva pròpia importància i valor als altres, així com una avaluació de les seves deficiències i qualitats positives, les emocions, els sentiments, l'home mateix.

Quan ella comença a prendre forma?

L'autoavaluació no pot formar-se sense la presència d'una altra propietat personal - identitat. Es presenta en nens de fins a 3 anys d'edat, quan el nen és conscient de la seva autonomia pel que fa a la mare s'identifica amb un determinat sòl i comença a mostrar-se com una persona (és a dir. Anomenat. "Les set estrelles de la crisi" d'aquesta edat). Quan el nen creix, ell té l'oportunitat en el nivell elemental per avaluar a si mateixos i per analitzar l'actitud dels altres a si mateixos. A aquesta edat, podem parlar dels inicis de l'autoestima, ja que va formar fa molt de temps i és en la dinàmica de la vida.

tipus d'autoestima

Especialistes hi ha diversos tipus d'autoestima, que poden ser estudiats utilitzant eines psicològiques (per exemple, la tècnica d'estudi Budassi acte-concepte o tècnica de Dembo-Rubinstein). L'autoavaluació consisteix en les acte-representacions individuals de real i ideal.

Hi ha diferents relacions entre les dues estructures de la personalitat ( "I-real", "I-ideals"). Depenent de la qualitat d'aquesta relació és canviada l'autoestima humana.

• Subestimació de la persona mateixa - una gran diferència entre les idees del que sóc, de fet, i com hauria de ser, idealment. El dubte, el desenvolupament, en aquest cas, ve a través de totes les activitats humanes.
• Autoestima adequada - una relació normal entre el "jo real" i "I-ideal". L'home es comporta de manera adequada a la situació.
• Inflats - gairebé no hi ha diferència entre les dues estructures abans esmentades de l'individu. L'home s'inclina a considerar-se a si mateixos si no és ideal, és molt a prop.

Metodologia Dembo-Rubinstein - estudi auto-descripció

Per a la persona que és molt important comptar amb una adequada autoestima, perquè en cas contrari hi ha problemes en la comunicació, activitats professionals, enllaços relacionats , i així successivament. És oportú per mirar la autoestima de l'individu, amb la finalitat d'evitar errors en la seva adaptació social.

Metodologia Dembo-Rubinstein per determinar el que l'autoestima d'una persona. Això es fa usant marques de prova d'una determinada magnitud. Una persona se li dóna el mètode de formulari, en el qual les instruccions per escrit i la tasca principal. Per determinar el nivell d'autoestima no s'utilitza la tècnica clàssica Dembo-Rubinstein.

modificació dels feligresos d'aquesta tècnica és utilitzada en els darrers anys en diverses institucions educatives i el lloc de treball. El mètode modificat d'A M. Prikhozhan conté 7 escales (en contrast amb el X-4 originals). L'autor ha afegit modificacions tals escales com "la capacitat de fer alguna cosa amb les seves pròpies mans", "aparença", "el reconeixement de parells", i ha canviat l'escala de la "felicitat" a la "confiança en si mateix".

Instruccions per a l'estudi

Un pot entendre que cal per fer la prova, llegiu les instruccions. S'estableix que tots tenen l'oportunitat d'avaluar les seves capacitats, trets, característiques i així successivament. La seva estimació es pot expressar en un segment, un extrem del qual comença puntuacions més baixes en l'altre extrem - el màxim de 10 punts. Cal tenir en compte en cada escala d'un guió "-" el nivell en què hi ha un desenvolupament d'aquesta qualitat o propietats són ara. A continuació, s'ha de tenir en compte en aquestes escales creuar "x" és el nivell en el qual la persona pot sentir una prova de satisfacció o orgull.

escala de la prova

Mètode Dembo Rubinstein-modificació inclou l'escala següent:

• salut;
• la capacitat i la ment de l'home;
• el seu caràcter;
• si gaudeix de prestigi entre els seus parells;
• la capacitat de fer alguna cosa pel seu compte, amb les seves pròpies mans;
• confiança en si mateix;
• aparença d'una persona.

La tècnica és adequada per a la recerca individual i frontal. Quan es treballa amb un grup per revisar a tots mentre omplia la primera escala de formació - "salut". Les tècniques de modificació Dembo-Rubinstein implica la despesa de temps per a l'execució del treball de prova de 10 a 12 minuts.

anàlisi dels resultats

Al processar i analitzar els resultats de la primera escala no és considerat, ja que no és una característica personal. La longitud de cada escala ha de ser estrictament igual a 100 mm, mentre que cadascuna marcada per una creu i la barra tindrà una característica quantitativa de (per exemple, 48 mm - 48 punts).

Metodologia Dembo-Rubinstein revela no només el nivell d'autoestima, sinó també el nivell de reclamacions personals. Aquest índex es determina mesurant la quantitat de punts de "0" a "x". En conseqüència, el nivell d'autoestima en una escala particular pot mesurar-se a partir de "0" a "-".

A continuació, cal calcular la distància de la "x" a "-". Si hi ha una situació en què el nivell de reclamacions menys que les puntuacions d'autoestima personal que s'expressen com un nombre negatiu. Després de puntuació es produeix i autodeterminació. Metodologia Dembo-Rubinstein fàcil de processar, de manera que s'utilitza sovint. Però els experts utilitzen gairebé sempre en la modificació Prikhozhan.

rendiment de descodificació

Per determinar el nivell d'estudi de dos característiques de la personalitat puntuació total calculada escala tots els paràmetres rellevants (excepte el primer). Metodologia Dembo-Rubinstein major precisió possible ajuda a una persona a entendre com s'avalua.

indicadors de nivell de reclamacions

1. Adequada - 75-89 punts. Home avaluar de manera realista les seves capacitats.
2. Alta - 90-100 punts. actitud realista respecte a les seves capacitats, manca d'autocrítica.
3. Baixa - per sota de 60 punts. reclamacions nivell baixada. Una persona no pot desenvolupar-se normalment. Ell no té aspiracions per aconseguir alguna cosa, perquè ell creu que és una opció perdedora.

El nivell d'autoestima

1. Adequada - 45-74 punts. Un realista l'estimació de si mateix indica en el procediment, i altres paràmetres.
2. Inflats - 75-100 punts. Hi ha alguns problemes en la formació de qualitats personals. Potser un adult o un nen no poden avaluar adequadament la seva carrera (els resultats), la comunicació. Hi ha una cosa com ara un "tancat per l'experiència", és a dir, una persona insensible als comentaris, consells i les estimacions de la gent.
3. Understated - almenys 45 punts. L'home té un gran problema a la formació de personal de benestar, que mostra la tècnica de Dembo-Rubinstein. L'autoestima és massa baix pot ser el resultat de les dues manifestacions de problemes psicològics: en efecte la incertesa en les seves pròpies capacitats i la "protecció" de la incertesa. El segon fenomen s'observa en el cas, si la persona mateixa s'imposa aquesta "infravaloració" per tal de no forçar les decisions i evitar la responsabilitat.