Ossos de la pelvis: com l'aparició de dolor nedopustit

Hi ha diverses raons quan la pelvis dolor. Un d'ells és un dolor en les dones es produeixen durant l'embaràs. Aquests esdeveniments negatius es produeixen contra un fons de la desnutrició, augment de pes, la qual cosa en conjunt amb un creixent panxa afecta negativament els ossos. Molt sovint és la principal causa del dolor, com s'incrementa encara més la càrrega sobre el sistema musculoesquelètic.

Si els ossos de la pelvis el dolor durant l'embaràs, pot significar que el cos no té vitamina D i calci. Típicament, quan els símptomes de dades amb fàrmacs que contenen calci recepció prescrita de diverses multi-vitamines. Tingueu en compte que només un metge pot prescriure els medicaments necessaris, i la ingesta de calci només es permet fins a 34 setmanes d'embaràs.

Pacients pelvis poden ser un presagi de problemes amb el sistema múscul-esquelètic. En presència d'aquests símptomes han de ser examinats a la recerca de signes de malaltia, com ara dermatomiozid, coxartrosi, l'artritis reumatoide, el lupus eritematós i altres. Aquestes malalties poden afectar no només a la salut de la dona embarassada, però el futur nadó.

Sovint, una dona que espera un nen davant de simfiziopatii. Un dels símptomes de la malaltia és la presència de la marxa d'ànec. Quan símfisi suavitzar fortament articulacions i pelvis i símfisi del pubis divergeix i es converteix en mòbil. La malaltia condueix a un dolor agut quan es prem sobre l'os i l'àrea púbica, així com els canvis en les posicions del cos. Alhora hi ha un augment de la fatiga i debilitat. En general, no hi ha efectes adversos per al fetus a la símfisi allà. El principal perill pot estar esperant a una dona en el part, així que el millor és fer una cesària.

Per ossos de la pelvis no es van fer mal, és necessari durant l'embaràs per utilitzar un embenat especial i limitar qualsevol activitat física. La menor activitat, menys dolor. Ideal per prendre mesures preventives abans de la concepció. Ha de mantenir-se en moviment estil de vida saludable, una bona nutrició, l'ús regular de la piscina, veure la seva postura. No obstant això, si la malaltia per sorpresa, va començar a fer mal als ossos de la pelvis, ha de prendre mesures urgents per abordar el focus del dolor i la prevenció del dolor.

Per a això, ha de començar a prendre complexos multivitamínics, baixades i pujades de carrera al replà, reduir les llargues passejades. No podem permetre que una troballa embarassada des de fa molt temps en una mateixa posició, ha de ser constantment canviant la posició del cos, en qualsevol cas, no estar en la posició d'assegut més d'una hora. És inacceptable per seure o anar a dormir sobre una superfície dura. Si vols un llarg viatge en el cotxe, els genolls han d'estar col·locats sota de la pelvis. Si vostè ha d'estar parat en un sol lloc, s'ha de distribuir el seu pes uniformement.

Alleujar el dolor va a permetre el seguiment de l'augment de pes, ja que cada quilogram addicional dóna una pressió addicional sobre els ossos de la pelvis i fa que el dolor més. Per facilitar l'estat ha d'estar segur d'incloure en la seva dieta aliments rics en calci, assegureu-vos d'usar un embenat prenatal, el que alleujarà la càrrega sobre els ossos de la pelvis i alleujar el dolor. A la nit mentre es dorm als seus peus han d'establir un coixí que reduirà la pressió del fetus a l'entrecuix i la cintura.

En qualsevol cas, al primer senyal de dolor a la pelvis durant l'embaràs, assegureu-vos de consultar amb el seu metge, i per a qualsevol altra pregunta. I en qualsevol cas, no prengui cap mesura per a auto-tractament de malalties.