Salut, Estomatologia
Productes que deixen taques a les dents
Cada persona va a ser molest si el somriure al mirall i veure on ell va respondre somrient dents estan lluny de ser ideal. dents blanques brillants poden fer que una persona més segura, mentre que les dents grocs fan que amagar un somriure tan aviat com sigui possible. Hi ha moltes raons que poden conduir al fet que les seves dents es tornen grogues, no blanc, des de la genètica (algunes persones simplement no tenen sort) i acabant amb factors d'estil de vida com ara el raspallat de dents irregulars, fumar o mastegar tabac, i fins i tot menjar certs aliments.
Molts aliments poden causar taques a les dents, ja que contenen àcids, anomenats tanins. Són aquests tanins s'aferren als seus dents i fer que es tornen grogues amb el temps, especialment si vostè menja o beu aquests productes de manera contínua. A l'esbandir la boca després de consumir aquests aliments l'ajudarà a rentar els tanins de les dents, pot estar segur que encara es tornen grogues, tard o d'hora, si continua a menjar el mateix menjar. L'única manera fiable per fer front a les taques - és l'eliminació completa d'aquests aliments de la seva dieta.
No és el més agradable notícia? Penseu en que les dents grocs són l'envelliment i fer que sigui menys atractiu. De qualsevol manera, el que necessita saber sobre quins aliments et fan somriure meree brillant i bonic, pel que pot abandonar per complet o almenys reduir el seu ús, per reduir la probabilitat d'aparició de taques a les dents. En veure la llista completa, vostè serà capaç d'analitzar quin d'aquests productes es troben sovint en la seva vida, i amb quina freqüència. I llavors serà possible prendre una decisió sobre si desitja abandonar per complet tal o qual producte o tractar de reduir el seu ús, però al mateix temps també aprofitar el consell que s'ha de donar en un article sobre cada un d'aquests productes.
Cafè i te
El cafè i el te contenen grans quantitats de tanins, pel que aquestes begudes són sovint els culpables de taques a les dents. Per evitar l'aparició d'aquests punts, tot i no donar per complet de la seva beguda preferida, es pot usar una tassa amb una tapa. Anteriorment, es recomana utilitzar una palleta per beure, i encara es pot prendre avantatge d'aquest consell, si no té por de les arrugues al voltant de la boca. Però millor encara, utilitzar una tassa amb una tapa, com en aquest cas, vostè no permet que la beguda sigui llarga a la boca, que està disponible gairebé immediatament a la gola. Excepte que haurà de mantenir el cafè o te a la boca, que nega completament tots els esforços. En poques paraules, només ha d'utilitzar la tapa de la tassa. Naturalment, a partir d'aquest tipus de begudes, que constitueixen una part impressionant de la vida de gairebé tots els individus, és difícil d'abandonar per complet, pel que ha de triar l'opció que sigui adequat per a vostè.
vi
Vostè sap que aquesta connotació desagradable que aconseguir els seus dents després de beure uns glops de vi? Encara que en la majoria dels casos, aquestes taques són a curt termini, però poden i romandre en les dents, depenent de com les seves dents absorbeixen líquid. Els tanins són també culpables taques de vi. Un altre fet, que ni tan sols es pot imaginar: el vi negre i blanc pot exacerbar les taques a les dents dels altres productes. Tot i que el vi blanc en si mateixa no causa taques a les dents, pot fer que les taques existents més fosc. Aquesta és una mala notícia per als que beuen vi blanc per evitar taques a les dents. Si vostè beu l'aigua juntament amb el vi, o després de beure vi, pot superar les taques i evitar que es dipositi a les dents, rentar-les amb tot l'àcid insegur. Per tant, no cal renunciar per complet el vi, però no t'oblidis que es esbandida la boca, i no crec que el vi blanc és absolutament segur per a les dents. Aquesta concepció errònia ha matat més d'una persona.
salsa de pasta
Tenint en compte que el color vermell brillant i d'alta acidesa dels tomàquets tot just serà una sorpresa que la salsa de pasta també pot causar taques. Si vols gaudir de tant en tant aquesta salsa, però tot i així mantenir la blancor de les seves dents, cal afegir al plat de l'aperitiu, que consisteix en el bròquil, espinacs i altres verdures. Verds deixa una mena de pel·lícula protectora a les dents, evitant que s'enganxi a la salsa i la consegüent aparició de taques.
baies
Estiu alegria, nabius, mores i gerds, poden fer que les seves dents una mica menys brillant. Aquestes baies són sovint causen taques a les dents, com els que surten de vi negre. No obstant això, en tractar amb ells és molt més difícil. Si vostè beu molta aigua durant i després de menjar les baies, pot superar la taca. No obstant això, és important tenir en compte que en qualsevol cas no pot ser just després de dinar per raspallar-se les dents. Li agradaria rentar àcids dents immediatament, però no fregar el raspall de dents en l'esmalt.
curri
de curri brillant i colorit amb el temps pot donar als seus dents un tint groguenc. Si sovint es menja aliments que conté la cúrcuma, espècies per al curri i altres espècies, es pot notar que les seves dents no es veuen tan bé com abans. Com és el cas amb salses a força de tomàquet, d'agregar a les seves verdures o fruites que reben aliments i aigua abundant.
vinagre balsàmic
vinagre balsàmic és alhora àcida i brillant, però tot i així, moltes persones es sorprenen que aquesta causa taques a les dents. Si voleu seguir utilitzant vinagre balsàmic en la seva dieta, cal pensar sobre com afegir a una amanida o col, que pot ser una barrera per als contaminants.
remolatxa
Si tens algun remolatxes cuites, ja saps el que pot deixar taques. A la remolatxa és un bell color vermell robí, però sí que vol dir que deixa una taca, que com a conseqüència és molt difícil de combatre. Les remolatxes - és un producte popular que deixa taques a les dents, i tractar amb ells, cal menjar remolatxa rarament i en petites quantitats.
Utilitzeu productes de blanquejament
Molt sovint es pot escoltar que els productes per blanquejar les dents són perjudicials, però els experts diuen que aquests productes són segurs, sempre que se'ls utilitza segons les instruccions. No utilitzeu massa i massa sovint, i que no tindrà cap problema amb ells. No obstant això, si vostè pateix d'hipersensibilitat, productes de blanquejament estàndard poden agreujar el problema de la sensibilitat. De qualsevol manera, que sens dubte ha de consultar amb el seu dentista sobre les taques que apareixen a les dents, així com les maneres de tractar amb ells.
Similar articles
Trending Now