Somriure genuïna (Duchenne somriure). Com aprendre a somriure ulls

Duchenne somriure - un joc de mímica, en la qual no només expressa l'alegria dels seus llavis, sinó també els ulls. En veure-, molt difícil no sentir els sentiments positius d'una persona, immediatament s'infecten amb la calor i la tendresa, la qual transmet.

La comunicació visual dels sentiments

Ulls - el mirall de l'ànima. Per això, el somriure més sincera - l'una amb la participació no només de la boca. Aquesta és una gran manera de compartir sentiments i llum interior brillant. Avui dia, quan la gent està sempre en algun lloc per funcionar, sovint només veiem un somriure fugaç, que apareix com una reacció a l'humor. Però pura emoció - un càlid llum que brilla directament des del seu cor, és molt més bell i sublim de totes aquestes petites rialles. En veure una veritable somriure, una persona es dóna compte de precisió que es pot confiar, no està Taita per gràcil joc de males intencions. Si voleu captivar els altres amb la seva sinceritat, es negui aquest plaer.

Despertar a la llum en el teu cor

Molts han oblidat simplement com és - riure de bona gana i somrient els ulls, que es subjecten i rigidesa, i això no és sens dubte el camí a la felicitat i el bon estat d'ànim. Forjar un estat tal és impossible, només es pot permetre el luxe de frenar quan el sentiment es va apoderar de la seva ànima.

Les persones també tendeixen a ser positives, no perquè es consideren com a tals, però per tal de guanyar-se als altres. Però aquest és l'enfocament equivocat. Tal individu es converteix en un focus de llum, convidant als insectes a la llum brillant atrau la gent, la societat suposadament hauria de fer feliç. Amb aquest enfocament, mai experimentarà l'alegria de cor, ja que s'ajusta sota el món, esperant que el retrocés.

Tornar a la puresa de les emocions

Un temps en què estem més pur i sincer - una infància. Si recorden, es mira com el somriure de la meva mare, es pot fer una impressió del que el veritable amor i la tendresa. I la cara de la seva mare no arriba a ser tan quan hem rebut "cinc" a l'escola o netejar l'habitació. Sembla tan fàcil, perquè ens estima incondicionalment, de tot cor.

I els adults no han de lligar els seus propis sentiments a les figures o els béns materials, que s'ha aconseguit. El seu estat interior ha de dependre només de tu. Vostè - propi estat d'ànim del regulador.

La recopilació d'informació sobre com es pot crear una veritable somriure, que no té sentit, si darrere de la façana exterior no és sentiments reals estaran ocultes. És com construir una casa sense fonaments. Tard o d'hora s'ensorrarà.

Com aprendre a somriure amb l'ajuda de la vista

De manera que la seva espurna d'ulls va aparèixer feliç, que no només pot memoritzar la posició dels músculs facials, i per què és necessari? Per al mateix malalt de la seva pròpia manca de sinceritat?

somriure brillant apareix automàticament quan la teva ment no està plena de pensaments pessimistes i sospites. En veure-ho, la gent va a migrar a la seva confiança. Però en primer lloc, vostè ha d'aprendre a tractar bé als altres, llavors no han de expressions facials falsos.

Quan la seva ment està funcionant correctament, se li retirin tots els grillons de l'ànima, sentir la veritable alegria. El somriure de la mare - el que ens fa sentir l'amor d'un ésser estimat, però, sense saber com pensar i analitzar, fàcil de llegir la informació en un nivell intuïtiu als trets facials. Aquestes habilitats no desapareixeran, pel molt que dir en l'era de la raó per mitjà d'un sol cop d'ull.

Connecta la teva imaginació

50 tipus diferents de somriures han estat estudiades pels científics en tota la natura. En el rostre humà d'una gran quantitat de músculs, amb l'ajuda de diferents estats que poden transmetre els seus sentiments i emocions sense paraules.

Un somriure sincer és única, ja que no pot ser falsificada. Fins i tot l'actor més hàbil no pot fer-ho. Sorgeix espontàniament. Si vostè - un modest i amb grillons les persones no mostren les seves emocions amb claredat, que haurà de recordar com ingènua i alliberar la seva ànima era com un nen. Certament guardar fotos amb arbres de Nadal i actuacions del matí al jardí d'infants. Fins i tot si ha estat un nen molt greu, és probable que hi hagi una imatge en la qual el flaix de la seva somriure sincer. Per descomptat, moltes coses han passat des de llavors, i vostè és una persona diferent, però és la seva imatge. Nen feliç en ella - és vostè.

Sentir la diferència

Penseu en alguna cosa positiva, experimentar totes les emocions concomitants, que autofoto, fer una ullada a tu mateix. Si els seus sentiments són purs, la imatge serà capturada somriure ple de sinceritat, tendresa i llum. Pot presentar diferències de les moltes fotos en què apareixes és Sobrecàrrega o forçada. Aquests s'obtenen quan se li demana que somriure a les imatges col·lectives, promesa que diuen formatge. En realitat, no creu en el fet que la càmera viu alguna de plomes, de manera que s'obre les dents sense gaire entusiasme, i els seus ulls, i fa perdre.

Un somriure sincer - aquest és un fenomen en el que realment creu en l'existència d'un ocell, i no quan el fotògraf agita la seva mà i li crida per al curs correcte d'acció. Per descomptat, això és millor les expressions facials, que la completa falta d'emoció, però si vostè vol que les seves imatges realment enganxats i forçats a migrar al seu gust, per no parlar de la comunicació en viu, no us oblideu de treballar no només en l'aparença sinó també en l'estat intern.

l'algoritme

Quan vostè suggereix una lent, recordi un esdeveniment que realment feliç, amics, parents, fins i tot infinitament mascota valent i divertit que li agrada a un accident vascular cerebral, camina sota el sol calent de la primavera. Aquestes coses són com la majoria de la gent. Funciona perfectament quan es necessita poc temps per dispersar els núvols a l'horitzó de la seva pròpia ànima.

Dit joc no es imiten les representacions teatrals, això és només una conseqüència dels esdeveniments reals que es desenvolupen en el seu cor. Es produeixen quan una sensació de neteja. Així recordar que la situació i les eines que s'utilitzen per aconseguir-ho. No només amb la finalitat de treure com una carta de triomf des de la coberta de les seves màscares, per deslligar la boira al públic. Cal, abans de res, que, per ser capaç d'alegrar i gaudir tant en el moment actual i els records.

Així mateix, recorda les sensacions experimentades en usar un somriure fals, per aturar sempre que qualsevol senyal d'emergència.

Conduir fins a l'habilitat d'automatisme

En qualsevol cas, la pràctica és important, i la capacitat de comunicar-se per mitjà de tendra mirada - no és una excepció. L'avantatge d'aquest tipus d'exercicis és molt agradable. Amb el temps, s'inclouran en els seus hàbits, que serà més fàcil per expressar emocions.

De retorn a casa davant d'un mirall, pensa en una cosa positiva i somriure, mirar als ulls. Creure, senten que al seu cap que es veu davant d'ell, girant pensaments brillants i bones? Si és així - que són sens dubte fent progressos.

Pot, per descomptat, que aclucar els ulls. Després, al voltant dels ulls apareixen els llamps, que són una característica típica de Duchenne somriure. Però no on és millor anar directament, en lloc de passar, i crear l'ambient adequat en l'ànima, izlovchatsya i fingir. Pel que fa a si mateix que serà molt més útil.

estrabisme llum realment crea un efecte visual agradable, especialment si es mira la recta persona als ulls. Sovint, perquè passa que l'home alegre no pot trobar un llenguatge comú amb els altres a causa de la rigidesa excessiva. Tothom ha de saber el que és una bona persona que ets, no dubten a mostrar el millor de tot el que té. Somriure més sovint!