Vitamina T: On està continguda? Beneficis de la vitamina U, propietats

Vitamines - són substàncies orgàniques, en termes de química té una estructura simple. Els primers descobriments científics de la vitamina pertanyien a la classe d'amines, de manera que aquestes substàncies i es diuen així. Pot ser traduït com "vital amina". Des de llavors s'ha descobert moltes altres vitamines, la majoria dels quals no pertanyen a la classe d'amines. Entre ells es troben l'àcid, i aminoàcids. Un dels últims va ser la vitamina U.

Història del descobriment

Vaig fer que un científic Cini nord-americà el 1949. Aïllat per primera vegada la vitamina U era del suc de la col.

La naturalesa química

vitamines del grup T es pot produir en forma de sal o en la forma d'un aminoàcid (metionina).

En condicions normals, la sal de metionina apareix com cristalls de color blanc, soluble en aigua. Tenen una olor desagradable específic.

La vitamina U és un dels aminoàcids essencials. El seu cos humà no pot produir per si mateixos. Per tant, la vitamina U, com els altres aminoàcids essencials han d'estar presents en la dieta humana.

Quin és el seu paper en el cos?

La vitamina T s'ha obert per la seva capacitat per prevenir les úlceres d'estómac. Això es va reflectir en el seu nom. Prové del mot ulvus llatí, que significa "plaga". També és capaç no només de guarir el revestiment de l'estómac, sinó també per normalitzar l'acidesa.

D'altra banda, la substància utilitzada pel cos en la síntesi d'hormones com ara l'adrenalina i el turó en la formulació. Una altra vitamina U s'utilitza com una font d'element de sofre macro. Darrera necessitat per a la síntesi de molts compostos orgànics, incloent cisteïna i col·lagen. Una altra propietat important d'aquest material és el seu efecte antihistamínic. També intervé en el metabolisme dels greixos, evitant la seva deposició en el fetge i altres òrgans.

Vitamina T: que conté aquesta substància?

L'home ha d'usar aquesta vitamina en els aliments. La tarifa diària de 100 a 300 mg per dia.

Anem a esbrinar quins productes són la font d'una substància com la vitamina U. que conté el component necessari, llegiu a continuació:

• la col;
• remolatxa;
• espàrrecs;
• l'api;
• julivert;
• naps;
• les pastanagues;
• els tomàquets;
• albergínia;
• pebre;
• ceba;
• plàtans;
• llavors de sèsam;
• ous;
• pollastre;
• tonyina;
• la civada;
• cacauets;
• ametlles;
• fesols;
• arròs;
• llenties;
• blat de moro;
• carn de porc;
• fetge;
• nous;
• soja;
• pèsols;
• salmó;
• la llet.

Alguns d'aquests productes han d'estar presents en la dieta de l'home.

Com mantenir la vitamina en els aliments?

Val la pena considerar que la vitamina U és molt resistent a tractament tèrmic. Per exemple, en la col després de vint minuts de cocció és 75 per cent. I en una hora i mitja de la seva supressió de la vitamina no es queda en absolut. Per tant, les verdures anteriors, en què està contingut, es recomana menjar crua.

Malgrat el fet que els productes tractats per calor la major part de la vitamina es perd durant la congelació i la conservació d'hortalisses i verdures, que està ben conservat.

Què passarà quan l'excés i la deficiència d'aquesta vitamina?

Amb una escassetat d'aquesta substància en el cos hi ha problemes amb els òrgans del tracte digestiu. Això és especialment cert estómac com la deficiència de vitamina T pot conduir a úlceres. A més, pot haver pertorbacions del metabolisme dels lípids, i altres substàncies.

Els símptomes de la hipervitaminosi mai han estat identificats com l'excés de vitamina T, simplement s'elimina pels ronyons. El beriberi és també bastant rar, ja que els productes enumerats anteriorment estan generalment presents al menú de totes les persones. Especialment, no necessita preocupar-se pels vegetarians, la dieta que ocupen una part important de verdures i hortalisses.

No obstant això, si s'ha identificat en els seus símptomes de la manca d'aquesta substància, té dues opcions: per revisar la seva dieta o vitamina o comprar pastilles. En l'última realització, és imprescindible consultar amb un metge.

La vitamina U: instruccions d'ús

Aquesta substància no és una droga. S'utilitza com un additiu alimentari.

El principal efecte de la droga:

• mucosa recuperació estimulació del tracte digestiu;
• metilació de la histamina (pel que es converteix en una forma inactiva);
• reducció de la secreció de suc gàstric.

Quan s'ha d'utilitzar?

• En els 80-s del segle passat, aquesta substància s'utilitza en medicina com una cura per a les úlceres d'estómac, però de moment la vitamina U està en desús en aquest sentit, des que es va inventar medicaments molt més eficaços. Pel que ara es prescriu només per a la prevenció d'aquesta malaltia, o en les primeres etapes en combinació amb altres medicaments.
• A més, aquesta vitamina s'utilitza per a la prevenció i el tractament de l'obesitat hepàtica en fase primerenca.
• També, s'administra com un coadjuvant en el tractament de la intoxicació i malalties com ara l'aterosclerosi i la dependència de l'alcohol.
• D'acord amb dades de la nova vitamina U és capaç de tractar la depressió. No obstant això, encara no s'han completat estudis sobre les mateixes propietats d'aquesta substància.

Els efectes secundaris i contraindicacions

En l'aplicació de la vitamina O en els comprimits pot causar els següents efectes adversos:

• nàusees;
• vòmits;
• reaccions al·lèrgiques.

Tot i que l'últim símptoma és poc comú, quan es produeixi, cal que deixi de prendre la vitamina O o bé reduir la seva dosificació, després de consultar amb el metge tractant.

Les contraindicacions per a l'ús de la vitamina U en les tauletes pràcticament no n'hi ha. Entre ells es troben l'únic intolerància a la persona.

Dosi i durada de la recepció

• En les malalties dels òrgans del tracte gastrointestinal fàrmac actiu s'aplica en una dosi de 0,1 g després dels àpats 3 vegades al dia.
• En altres malalties, i en combinació amb altres medicaments dosificació additiu alimentari determinat pel metge.
• Durada de 30 dies. Si s'ha obtingut l'efecte terapèutic desitjat, després d'aquest període es deté la droga. Si no és així, al cap de 30 dies des de l'inici de la recepció hi ha una ruptura en la durada de 30-40 dies. Després d'això, l'aplicació del fàrmac es pot reprendre.

Compatibilitat amb altres fàrmacs

La vitamina T té un efecte positiu sobre la digestibilitat del cos de vitamines B6 i B12, i betaïna. Per aquesta raó, s'utilitza sovint en combinació amb ells.