Alimentar un nen als 6 mesos. introduir aliments complementaris

Pel que és l'edat en què el nen ja no necessita una llet materna. Deixa que també conté una gran quantitat de vitamines i nutrients, però ara el nadó necessita una font addicional de la recepció. Alimentar un nen als 6 mesos és cada vegada més diversa - per introduir els aliments sòlids.

Es recomana començar amb puré de verdures. Per aconseguir les primeres menjars carbassó perfectes, cols (bròquil, coliflor) o pastanaga. En cap cas no va començar amb la patata, que conté midó, una reacció al·lèrgica pot ocórrer en la qual un nen. La primera dieta del nen als 6 mesos només inclou un puré de component.

Si va a acte-cuina, a continuació, a l'elecció dels productes que han de ser tractats amb gran precaució. Ideal - verdures del seu jardí. Vostè pot estar absolutament segur que són completament naturals, conreades sense l'ajuda de diversos productes químics. Alguns tipus de perfecte estat de conservació en un congelador durant l'hivern. Per exemple, diversos tipus de col (coliflor, bròquil). Amb la compra de productes per a la preparació d'aliments per a nadons, no cal prestar atenció a la fruita de la bella aparença. Aquest resultat bellesa de tractament químic intensiu. Això s'aplica tant a les verdures i fruites. Alimentar un nen als 6 mesos només es componen d'ingredients totalment naturals, i aquests són el fruit malopriglyadnye, que en general no presten atenció.

Per a totes les propietats beneficioses es conserven, el millor és preparar el menjar del nadó per a una parella. Això no només és més útil, sinó també agradable al paladar, en puré es torna més tendre. Sal, sucre, espècies, s'afegeix res d'això a les puré de patates dels nens. verdures cuites frega a través d'una pantalla o una liquadora mòlta.

Per començar la introducció de la dieta de menjar per a nadons puré de verdures 6 mesos han de ser graduals per a ser capaç d'identificar una reacció al·lèrgica o un canvi en la femta de l'infant. La primera vegada que es dóna només culleradeta, volum després puré augmenta gradualment a 150 grams. Koneno si els òrgans del nadó no va reaccionar.

Cada setmana es pot introduir noves verdures. Llavors el menjar es torna més variada, barrejar les verdures tendres familiars. Aquest anomenat multi-puré.

A continuació en línia de puré de fruita. La idea és que es pot començar a atraure fruita en lloc de verdures. Però hi ha una raó per la qual no ha de fer. Fruita - dolç producte, el nen s'acostuma a ella i no puc renunciar a les verdures saboroses.

Fruita - una mina real de nutrients i vitamines. Són una font de ferro, potassi, magnesi, hidrats de carboni, fibra, vitamines A i C. Això ajuda al cos a desenvolupar plenament petita. Definitivament ha d'estar en la dieta del nen als 6 mesos.

Abans de la introducció de la fruita a la dieta també pot tractar de donar al nen una mica de suc de poma. Si no hi ha resposta, a continuació, iniciar de forma segura per atraure el nadó puré de poma. Després s'introdueix gradualment peres, puré de préssecs i els albercocs, els plàtans.

Si no és al·lèrgic a totes les fruites i verdures són introduïts, és possible preparar el puré combinat. poma pastanaga, carbassó amb poma nadó gaudeixen triturada amb addició de llet humana o barreges dels mateixos.

Estimació del nadó de 6 mesos menú consisteix en aproximadament 60 ml. suc, puré de fruita 100 grams i 150 grams de puré de verdures. I, per descomptat, la llet materna, o una barreja. No obstant això, cal entendre que aquests són només xifres aproximades. Cada nen va a menjar tant com el seu cos necessita. Per tant, no cal forçar per forçar el nadó té la part sencera. Si ell escup el menjar, va tornar el cap, vol dir que s'acaba de menjar. Pot ser tot el contrari, si el nen requereix dobaki, plorant, obre la seva boca, s'hauria de complementar.