Com estimar-se a si mateix, el seu favorit, si vostè no està fent ja

Amor - aquesta és la vida. I literal com figurat. Quantes paraules dir d'aquest sentiment, el nombre de poemes i novel·les escrites! tot el que volem estimar i ser estimat, i patir si no ho és. Però gairebé mai se sent sobre el que un home de veritat s'estima a si mateix, o somiant amb això. Però per què? Després de tot, un feliç (independentment de les circumstàncies externes) només pot ser així. Així que anem a aprendre a estimar-se a si mateix, el seu favorit, a continuació, per donar la sensació que els altres a títol gratuït.

La seva percepció de si mateix - la percepció de si mateix i les persones que l'envolten

Com començar el dia? ¿Què sent quan es mira al mirall? Algú pot semblar estrany, però realment és molt important. Vostè pot gaudir de la seva reflexió, a pensar en com ets natural i bell en el matí, com de gloriós, el vostre dia. O, per contra, alterar, en veure la cara de son, ulls negres, més maquillatge, però no sentir plaer i alegria, mirant-se a si mateixa. Si aquesta última descripció si cancel·len amb vostè, vostè ha de deixar de pensar i començar a aprendre a estimar-se a si mateix, amor.

A partir d'aquest sentit intern que depèn en gran mesura de com es percep l'estat d'ànim que envolta l'acompanya al llarg del dia, com són les coses, i si els resultats de la veritable alegria. L'home que estima a si mateix, sap com gaudir realment tot, fins i tot les petites coses, fa l'efecte d'un feliç, per això atrau a altres persones. Vols ser aquesta persona?

Observi dignitat, ser lleial a les deficiències

El primer és adonar-se que - l'únic, l'altre en un món així no. Qualsevol característica que el fa únic i diferent a qualsevol altre, i per tant, especial. Si estimes a l'altra persona, llavors segurament es pot veure molts avantatges i desavantatges percebudes només com el final d'una imatge, sense el qual no tindria un altre. Per què és en tractar d'eliminar tot el que se sent imperfecta? Per què no es donen compte el fet que vostè té un munt de bona, amable, bonica (i de fet ho és)? Si continua a considerar pitjors que altres, a poc a poc convençut, i altres. No està inclòs en els seus plans? A continuació, canviï la seva actitud. Alguns exercicis i consells l'ajudarà a aprendre a estimar-se a si mateix - i la seva nepovtroimuyu favorit.

Concedeix desitjos! La seva pròpia!

Feu una regla cada dia per complaure a si mateix el que li porta plaer. Per exemple, comprar un pastís, que durant molt temps havia somiat. I pel que no es reflecteix en la figura, el passeig que dia a peu, en lloc d'empènyer a l'autobús ple. I demà es desperta treball. De tant ningú va ser acomiadat, però podrà gaudir del son al matí dolça, que no tenia. Un carro de cap de setmana anar, comprar el vestit més bonic, perquè vol així, però no sabia on posar. Aquesta és la raó per arribar a un passatemps digne: anar al ball, al sopar en un restaurant o una passejada per la ciutat la nit. Qui l'acompanyarà allà, un només ha de mirar!

Per tant, tots els dies, aprendrà gradualment a pensar en si mateixos, seguir els seus desitjos, si us plau vostè mateix. I no està lluny d'amor. En aquest cas, sens dubte és mútua! Dir en veu alta: "Vull estimar-te!". Per a alguns això no és fàcil, però és necessari. I ara començar a actuar en aquest moment.

Recordeu a si mateix de tot el que està bé

Un altre consell: Mantingui un quadern petit, una mena de un diari en el qual registrar els seus atributs positius, bones accions, a dir les felicitacions i altres delícies que l'ajudaran en la difícil (però al mateix temps simple) aprendre a estimar-se a si mateix estimada. I si hi havia una mena de fracàs, la desil·lusió, a continuació, en qualsevol cas, no retrets! A la vida no són diferents, i fins i tot la gent més meravellosa passar a tenir mals dies. El més important és que ells no han durat tota la vida. Després de tot, no ho permetria, oi? L'amor a tu, l'amor del món, l'amor dels altres i fer coses que faran que cada un feliç, i que en el primer lloc!