Esports i Fitness, Bàsquet
Com les sabatilles d'esport de bàsquet afecten la qualitat de la regata
El bàsquet modern està replet de jugadors alts, que, diguem, no controlen molt bé la pilota al regatejar. I per això m'agradaria motivar els jugadors a treballar en el seu regateig una mica.
El regateig al bàsquet no és més que un mode de moviment. Si el jugador de bàsquet domina perfectament el regateig, podrà moure's lliurement al voltant de la pista, havent guanyat un avantatge en la revisió del lloc, sense distreure's amb la pilota. Per tal que els vostres moviments siguin veritablement enganyosos i puguin confondre a un oponent, les sabates us han de permetre fer moviments bruscos sense posar en perill la vostra salut. Sabatilles de bàsquet: això és el que necessites, ja que proporcionen una fixació de turmell i una empunyadura ideal a la pista de bàsquet. Així que us aconsello que trieu les millors sabatilles de bàsquet per a vosaltres.
Per tant, quan ja heu comprat sabatilles de bàsquet, podeu començar a entrenar a regatejar al bàsquet.
Comenceu la formació amb l'aprenentatge de mans: és un matís primordial molt important, que pot afectar el resultat addicional de la vostra formació. Després de tot, si la mà no està correctament col·locada, aleshores quan la administri, haurà de prestar atenció a la pilota tot el temps i que no es vagi enlloc. La mà ha de caminar com un pistó al llarg del cos i durant el moviment entre l'avantbraç i el pinzell es forma un angle d'uns 90 graus i els dits de la mà han d'apuntar-se cap a endavant, i no cap als costats. Si voleu saber per què, per exemple, Es dirigeix la pilota cap a un costat per canviar dràsticament la direcció del moviment, de manera que si conduïu la pilota amb la mà dreta, és molt fàcil deixar-lo al costat esquerre, però per tirar la pilota cap a la dreta, heu de sortir del pinzell i tal vegada sigui per vosaltres No Resulta que, i si resulta que el jutge pot definir aquest moviment com una perforació. Però si poses la teva mà, tal com he descrit, un petit torn del pinzell us donarà l'oportunitat d'anar fàcilment en ambdós sentits.
Per tant, primer de tot, apreneu la posició del pinzell, entrenant en posició estàtica, em refereixo sense moure's pel lloc. Per a la primera lliçó, n'hi ha prou amb esquivar.
Ens veiem aviat.
Ah, sí, no us oblideu de comprar sabatilles de bàsquet.
Similar articles
Trending Now