Com tenir cura de les dents en els adults i els nens?

Com tenir cura de les seves dents? Sens dubte, aquesta pregunta és interessant per absolutament tothom, sense tenir en compte el fet que la majoria de les persones són inerts davant dels problemes de salut oral, sense considerar necessari recórrer a molestos, creuen els procediments. Com a regla general, una actitud tan despreocupada amb la seva pròpia salut no promet res de bo, i l'edat d'inici edat d'una persona comença a patir el fet que ell no va tenir res a mastegar els aliments. Per reduir aquests riscos al mínim, un hauria de saber com tenir cura de les seves dents. Si vostè segueix algunes regles simples, vostè mai serà confús del seu somriure.

secrets de la salut

Per tant, com tenir cura de les seves dents perquè el menys possible per anar al dentista? Hi ha algunes recomanacions molt senzilles sobre aquest tema. Anem als considerem amb més detall.

Raspallar-se les dents correctament

Segurament tothom coneix la regla clàssica al raspallat. Afirma que prodelyvat aquest procediment s'ha d'utilitzar dues vegades al dia, matí i tarda.

L'únic consell que es pot donar és que no cal oblidar per seguir la higiene oral abans d'anar a dormir, ja que és a la nit bacteris estimulen l'activitat. Durada del procediment ha de ser aproximadament tres minuts.

En considerar la qüestió de com tenir cura de les seves dents, s'ha d'insistir en que han de ser netejats només després dels àpats i no abans dels 30 minuts. El fet és que després de dinar a la boca acumula molts àcids, afectant negativament l'esmalt, de manera que per neutralitzar l'efecte d'un millor ús de la composició de sal, bicarbonat de sodi i aigua, seguit d'un esbandida la boca immediatament després de dinar.

No es recomana per a la neteja de les dents després de menjar fruites cítriques, confitats i vins. El fet és que l'ambient àcid resultant suavitza l'estructura de l'esmalt, per la qual cosa és fàcil danyar fins i tot un raspall de dents suau.

El llenguatge és també en necessitat d'atenció

La cura de la cavitat oral, no us oblideu de netejar la llengua i les galtes, ja que són una gran quantitat de bacteris que potencialment poden causar càries.

oli de gira-sol

Vostè no sap com tenir cura de les seves dents?

Si no té a mà el raspall i pasta de dents, la neteja de les dents pot ser una o dues vegades esbandida la cavitat oral per substituir l'oli de gira-sol. Té una acció bactericida, i eliminar els microorganismes nocius que s'han acumulat en la llengua, així com restes de menjar enganxats a les dents. Durada del tractament - uns 3-4 minuts.

raspall de dents selecció

Que el que el raspall s'utilitza també afecta a la condició de les seves dents. El seu cap ha de ser còmode, i vellositats - tenir un alt grau de rigidesa. Si vostè té dents sensibles o té sagnat de les genives, les truges han de ser suaus. vellositats durs s'utilitzen quan es necessita per blanquejar les dents. Només en el cas que no hi ha condicions prèvies per al desenvolupament de càries, genives no sagnen.

També cal tenir en compte un fet important: rígida perjudicial truges que amb el temps moldre l'esmalt, i les malalties cròniques de les dents i tot es pot dur a terme. En qualsevol cas, no hi ha necessitat de molt temps per utilitzar un raspall de truges dures.

Quant als mitjans mecànics amb caps giratori, és convenient utilitzar ells en el primer lloc del llit-pacients i persones amb discapacitat.

En netejar la boca de no pressionar el raspall massa dur, en cas contrari corre el risc de danyar l'esmalt - és un punt molt important en la qüestió de com tenir cura de les seves dents.

Actualització de "eina" cada tres mesos. Un raspall de truges suaus s'ha de canviar un cop al mes.

L'elecció de pasta de dents

En decidir com tenir cura de les seves dents, d'importància fonamental per a l'elecció de la pasta. Per descomptat, tot depèn del gruix de la borsa i les preferències personals. Si una persona de la naturalesa de fortes i dents sans, que s'adapta a gairebé qualsevol marca. No obstant això, quan hi ha una predisposició al desenvolupament de càries, o una persona alta sensibilitat de les dents, l'elecció s'ha de fer a favor d'un equip especial que la mesura màxima resoldre tal o qual problema.

fil dental

Aquesta eina us permet netejar les parts de la boca, que no pot aconseguir un raspall de dents. Alhora, utilitzar el fil de tenir cura de no causar les dents més mal que bé. La cura extrem és necessari demostrar que les dents estan fermament plantats.

I si es troben com una sola sèrie monolítica, sense una mica de les llacunes, a continuació, utilitzar l'eina anterior no té sentit. El fil està especialment dissenyat per eliminar les restes de menjar i la placa entre les dents. Si són massa grans, la boca neta amb un raspall cònic especial. Fil dental s'ha d'utilitzar com a mínim 3-4 vegades a la setmana a la nit.

Què fer si no pot raspallar-se les dents

A la vida, hi ha casos en què la mà no hi ha pasta de dents i raspalls. Què fer llavors? Ajuda esbandir la cavitat oral amb solucions especials, que estan dissenyats com un agent antibacterià addicional a la pasta de dents. És particularment convenient per a usar-los quan una persona menja un pastís o un parell de xocolates. En el 99% dels casos per mitjà de tals esbandida elimina la placa, reduint així el risc de formació de tosca.

Però el que si ni tan sols es pot esbandir la boca? En aquest cas, pot utilitzar els ambientadors "de butxaca" o especial de goma de mastegar. Els mitjans abans esmentats, per descomptat, es va centrar principalment en el fet que ajuden a l'atenció, no a eliminar el mal alè, i el fan un excel·lent treball amb aquesta tasca. A més, són tan compactes que poden cabre fàcilment a la jaqueta d'una bossa o butxaca dels homes. És de destacar el fet que puguin ser utilitzats immediatament després d'un dinar i en qualsevol moment del dia. Aquestes eines de restauració de nivell d'acidesa normal que no causa cap dany a l'esmalt de les dents.

Avui en dia, més i més sovint com una alternativa a mastegar la goma natural dels consumidors utilitza SAP - cedre o resina de pi. Aquesta eina no té cap influència en l'equilibri àcid-alcalí, però té un efecte antisèptic suau.

Aliment útil per a les dents

Ja preservar la salut dental d'ajuda certs aliments. Entre ells, per descomptat, incloure fruites i verdures, especialment pastanagues i pomes. Útil per a les dents peix vermell, formatge i iogurt, pel fet que estan continguts en una gran quantitat de calci i fluorur. l'aparició de càries s'alentirà, si la dieta per incloure aliments com el formatge i panses de raïm - és millor fer servir per a les postres. Un efecte beneficiós en la cavitat oral també té te verd, que no només impedeix la formació de placa, sinó que també ajuda a normalitzar l'activitat del sistema immune.

Especialment cura dental a la infància

Per descomptat, la mare i el pare no poden preocupar-se per la qüestió de com cuidar el seu fill les dents. Cal tenir en compte que els nens i nenes més propensos a les càries que els adults. Per regla general, gairebé tots els nadons no compleixen amb la higiene i es raspallen les dents una vegada al dia (en el millor), per no esmentar el fet que no és utilitzat per un fil. Tot això condueix a la pèrdua prematura de dents i la càries dental. El que és important recordar que la pregunta és "com tenir cura de les dents de llet"? En primer lloc, els pares han de demostrar amb l'exemple d'un procés fill raspallat de les dents, raspall de explicar el que s'ha d'utilitzar i la quantitat que necessita per esprémer la pasta de dents d'un tub. Mostrar als nens com tractar amb fil dental i com ha de esbandir-se la boca bàlsam.

Un cop més, la qüestió dels nens es preocupen dents pasta de dents de qualitat suprema. S'ha de donar preferència a les composicions que contenen fluor - que inhibeix el desenvolupament de càries. Feu excursions a fer una cita amb un dentista pediàtric, per consultar sobre un complex vitamínic per comprar al seu fill o filla, i preguntar quins aliments l'ajudarà a enfortir les dents. A més, els pares - per prevenir la càries - necessitat de limitar el nombre de nens a la dieta de dolços: caramels, gelats, melmelada, llet condensada i així successivament. L'ús excessiu de les llaminadures per sobre d'amenaça no només danys en l'esmalt de les dents, sinó també un conjunt de quilograms addicionals.

Característiques de la cura de les dents de llet

Molts pares estan preocupats per la qüestió de com tenir cura de les dents de llet, que també requereixen atenció. No obstant això, alguns pares i mares creuen erròniament que el problema no existeix com a tal, com les dents "temporals", d'una manera o altra, es cauran. No obstant això, en la majoria de casos, el procés anterior pot ser un desgast prematur a causa de la naturalesa de les càries resultants i molar ocórrer d'hora. Com a resultat, el nen pot créixer les dents tortes. Com a resultat d'una visita a l'ortodoncista, aparells ortopèdics i altres "bons" que ja ha proporcionat.

Molt interessant és la qüestió de com tenir cura de les primeres dents.

De fet, aquest procés no és difícil: cal dues vegades al dia per utilitzar la compresa higiènica submergit en aigua, per tractar la boca o usar una gorra de silicona especial que es porta al dit per a aquest propòsit. Quan el nen compleix sis anys d'edat, ha d'ensenyar a fer servir un raspall de dents. Feu un buit en optar per un disseny lluminós. La superfície de treball ha de ser curt (màxim 25 mm.), - Les truges molt suaus, i el mànec - i espessit amb insercions antilliscants, nadó sigui fàcil de sostenir un pinzell a la mà. Pasta de dents ha de començar a utilitzar quan l'edat del nen està prop de dos anys. Naturalment, es recomana per comprar formulacions especials amb additius abrasius mínims i una petita quantitat de fluorur - s'utilitza en lloc sabors i aromes de fruites.

Els pares han de preguntar: "Com tenir cura les dents de llet?" Des dels primers dies de la seva aparició, perquè fins i tot en els incisius de llet poden formar cavitats.

El procediment per a l'atenció dels implants de dents

Avui en dia, un gran nombre de persones que recorren al procediment d'implantació quan s'utilitza la tecnologia moderna no pot restaurar les dents perdudes prèviament. Naturalment, per a aquest fi, els materials sintètics, però fins i tot en la seva placa es forma amb el temps. Per descomptat, la pregunta: "Com tenir cura dels implants dentals" excita pel que molts avui dia.

En primer lloc, necessita cada dia per dur a terme la cura bucal d'alta qualitat. Raspallar-se les dents ha de ser l'ús de raspalls de dents, fil dental i especials Superfloss, i s'ha de fer dues vegades al dia, amb bona llum. Cal gestionar amb cura la superfície de l'implant, pel que a mi mateix i de la pròpia pròtesi. El que també ha de ser recordat, quan una persona té molt poca idea de com tenir cura dels implants dentals? irrigador qualitativa Naturalment, l'aplicació d'aquest procediment s'ha d'utilitzar a través del qual netejat zones de difícil accés de la cavitat oral. Entre altres coses, l'esmentat instrument contribueix a fer massatges les genives, el que millora el flux sanguini.

característiques de la dentadura

Actualment, a través de pròtesis dentistes tornen a la gent a mastegar els aliments completament. La qüestió de com tenir cura les dents protèsics, ara també és rellevant per a molts. De nou, s'ha d'emfatitzar que el procediment de neteja és necessari dur a terme dues vegades al dia, i això s'ha de fer moviment "escombrats", dirigida de la goma a la vora de tall de la dent. El raspall ha de triar la que està feta d'un material de niló i la pasta ha de ser especial.

Característiques de la cura de les dents de ceràmica

Per amagar un defecte particular i restaurar la funció natural de les dents, avui dia molts prefereixen utilitzar corones de ceràmica. Per descomptat, tenen una estructura sòlida, però tot i això, moltes persones estan preocupades sobre com tenir cura les dents de ceràmica. La resposta a la banalitat és simple: en la mateixa forma que per al natural. L'única cosa que cal recordar sobre és que, tracti de mastegar per l'altra banda, no es recomana molt la corona de pes, en què no existeixen.

conclusió

És important controlar l'estat de les seves dents, i davant la més mínima sospita de càries no siguis mandrós per consultar a un metge. cura bucal adequat - una garantia de salut.