El que podria significar el cruixir de dents en el seu somni

Segons les estadístiques, el cruixir de les dents durant el somni de cada set persones al planeta. Fins ara, els experts no han trobat la veritable causa d'aquest fenomen. Cruixit de dents durant el son pot venir dels dormitoris persona, que es troba en una condició d'estrès, que té els defectes de mossegada o que pateixen de profunditat trastorns del son. I si aquesta és la causa arrel? I el perillós que pot ser un fenomen tant per a nens i adults?

Fisiològicament cruixit de dents durant el son és causa de la contracció rítmica músculs de la masticació, que s'acompanya de baixa i grinyolant so. S'observa en els canvis de pressió arterial, ritme cardíac, la respiració, i així successivament. El fenomen del bruxisme, va assenyalar amb la suficient freqüència - al voltant d'un terç dels nens petits. D'altra banda, en augmentar l'edat, el percentatge es redueix significativament.

Conegut senyal nacional que indica que la mòlta de les dents durant el son - un signe segur de la presència de cucs en el cos humà. No obstant això, no hi ha evidència científica aquesta opinió no han trobat encara. Una de les hipòtesis de treball, que es considera com una explicació de les causes de l'bruxisme, afirma que l'home pot moldre en somnis per causa de qualsevol violació de la regulació de la seva profunditat. Aquesta suposició posa bruxisme a l'una de fenòmens com ara el somnambulisme, el ronc durant el son, enuresi nocturna i malsons turmenten l'home en un son.

Els dentistes que presenti una explicació completament diferent de per què es pot escoltar el cruixir de dents durant el son. Motius del dictamen, es troben en presència de qualsevol problema amb la mossegada, o bé poden ser el resultat de trastorns estructurals congènites de l'aparell de la mandíbula. En els nens menors de causa de bruxisme pot ser no només una estructura patològica de la mandíbula o maloclusió, però la dentició. En tallar bits de la picor genives nadó. I està tractant d'eliminar la picor, involuntàriament estreny la mandíbula.

La majoria dels psicòlegs estan d'acord en què la causa de bruxisme pot ser un estat d'estrès, com es digués. Sota la gent d'estrès intern tens, inquiet, excitat, fins i tot abans de l'hora de dormir. Per tant cruixir les dents durant el son pot ser una extensió de l'estat d'estrès en un nivell subconscient.

Aquesta hipòtesi es confirma pel fet que el curt termini, de l'ordre de 10 segons, els períodes de bruxisme durant el son pot ocórrer en adults perfecte estat de salut, el fons emocional general que és positiu. La raó d'aquestes ràfegues de curt termini de l'activitat dels músculs de la masticació pot tornar en un nivell subconscient a un problema que requereix una solució.

Si cruixir les dents durant el son és causa de l'estrès, és possible desfer-se'n per mitjà d'activitats anti-estrès. En primer lloc, vostè necessita menjar regularment i limitant al mateix temps la quantitat de carbohidrats i cafeïna. Bona ajuda per lluitar amb l'estrès abans d'anar a dormir passeig per l'aire fresc i banys calents amb l'addició dels olis d'aromateràpia relaxació tasques pertinents, així com calendari de construcció competent, tenint en compte el temps necessari per al descans. Tot això junt evitarà la sobrecàrrega física i neuropsicològic del cos.

Finalment, el bruxisme pot causar ser escassetat de calci, magnesi i vitamines, el que augmenta el múscul convulsiu en repòs. En particular, és rellevant per a l'estat de músculs masticatorios durant el son. En aquest cas, el bruxisme pot eliminar completament mitjançant l'adopció de vitamina apropiades - complexos minerals.

la gravetat de les conseqüències del bruxisme? A més dels sorolls desagradables procedents de l'habitació, el que impedeix la relaxació dels altres, aquest fenomen pot conduir a l'abrasió dels defectes en l'esmalt de la dent de l'oclusió, l'aparició de dolor en els músculs de la cara, així com mals de cap. Per tant, si el cruixit de dents durant el son es veu en el seu fill, o algú que té un parent que viu amb vostè, no dubti en recórrer a experts per resoldre aquest problema.