La pèrdua de cabell: com prevenir la llar. Cosmètics i productes que prevenen la caiguda del cabell

En els últims anys, el tema de la pèrdua de cabell s'ha convertit en una preocupació i la gent molt més jove que mai. Les raons d'això pot ser anomenat un ambient pobre, la mala alimentació, l'estrès. Però això no és tot dels factors que condueixen a la pèrdua del cabell. Vostè té la caiguda del cabell? Com prevenir-lo? Això serà discutit en l'article.

Les causes de la caiguda del cabell

Abans d'aprendre com prevenir la pèrdua de cabell al cap, veurem les causes fonamentals. Hi ha diversos bàsica:

• la genètica;
• envelliment;
• malnutrició;
• pertorbacions hormonals;
• l'estrès;
• ecologia;
• productes per a la cura inadequats;
• raspallat incorrecte;
• a prop tocats;
• efectes secundaris de la medicació;
• l'impacte dels dispositius d'alta temperatura (assecador, el ferro és).

Per evitar la pèrdua de cabell, cal no només eliminar les possibles raons per això, però tracti de mantenir el seu cabell, encara que el problema no és tan gran. Podem canviar fàcilment el xampú o canviar el barret, però els problemes d'aire brut i l'aigua, no podem decidir, de manera que sempre hem de mantenir el cabell i el cos en bona nutrició i vitamines en general.

organismes masculí i femení tenen diferents hormones, diferents necessitats i oportunitats, per tant, es resisteixen a la calvície de patró masculí i femení que necessita de diferents maneres.

La prevenció de la calvície femenina

Com prevenir la pèrdua de cabell en les dones? Ha de prestar atenció als següents consells:

1. Començar a menjar bé. En el seu menú ha de ser productes naturals: peix, ous, formatge cottage, llet, formatge, fruits secs, fruits secs i verdures. Intenta no abusar massa grassos, salats, plats fumats. El mateix s'aplica a l'alcohol, begudes carbonatades, cafè.
2. Intenta evitar els dispositius de pentinat del cabell de lesions. assecador i planxa i cremen els cabells, fent-los trencadissos, secs i sense vida. S'asseca l'assecador de cabells només en casos rars, cal.
3. Si cal, triï un cabell natural agents, com la henna, Basma pintar. Si l'ús de pintura, trieu sense amoníac. Tals fons estalviadors oferts per molts fabricants.
4. Usant una varietat d'accessoris com ara passadors, forquilles, pessiguen el cabell. A partir de la fixació rígida permanent dels fol.licles del pèl es pot inflamar, el que pot causar la pèrdua del cabell.
5. Si la pell del cap va aparèixer la caspa, ha de desfer-se'n. La malaltia, que també condueix a la pèrdua de cabell.
6. Utilitzar les eines adequades. Després de rentar el cabell, sempre utilitzeu aparells d'aire condicionat que són adequats per al seu tipus. Les màscares es poden comprar a les botigues o preparar els àpats.

La prevenció de la calvície de patró masculí

Com prevenir la pèrdua de cabell en els homes? Escoltar els següents consells:

1. Prendre vitamines especials per als homes. S'equilibren amb les necessitats del cos masculí.
2. Utilitza primes barrets de llana. Si el temps ho permet, és millor només per posar la caputxa.
3. Utilitza la pinta làser especial.
4. Elegir els cosmètics d'alta qualitat per a la cura del cabell.

Productes que prevenen la caiguda del cabell

En el cabell productes afecten la salut i vitamines que mengem. Representem aquí els 10 millors productes que són útils per als cabells.

Peix i marisc. Ells contenen fòsfor, zinc, iode i greixos saludables. A més, pescar una gran quantitat de vitamina _B12 i ferro, que també són essencials per a la nutrició del cabell.

Fruits secs. Enforteix el cabell seleni es troba en les nous del Brasil. La nou és ric en àcid alfa-linolènic, millora la condició del cabell. La deficiència de zinc, el que condueix a la pèrdua del cabell, ajudarà a omplir anacards, nous i ametlles.

Els vegetals verds. substàncies per al cabell sigui necessari contingudes en verdures i fulles verdes - les vitamines A i C, calci i ferro.

Les aus de corral. Molt rica en proteïnes de la carn de gall dindi i pollastre. També conté ferro.

Ous. Superistochnikami proteïna pot ser anomenat un ou, no importa en quina forma. Contenen la biotina és necessari.

Carbassó. Aquest vegetal s'ha de mantenir en la foscor, per la qual cosa no destrueix la vitamina C. És igualment important que contenen carbassó de potassi i silici, a través del qual no es divideix el cabell.

Els grans sencers. S'utilitza per coure el pa o flocs de cuina, gra sencer enriquida amb minerals i vitamines productes, enfortir el cabell. Els més útils són les vitamines B i zinc per al cabell, que estan contingudes en els cereals.

Ostres. Perfectament nodrir i enfortir el cabell i les ostres causa de l'alt contingut de zinc i un ingredient secret - un poderós antioxidant.

productes lactis. Iogurt - no només un aperitiu convenient, sinó també un producte molt útil per enfortir el cabell. A causa del contingut en productes lactis de sèrum de llet, caseïna i el calci són ben enfortir el cabell.

Pastanagues. Tothom sap que la vitamina A, carotè, un gran nombre es troben en les pastanagues. A més dels efectes positius sobre la visió, sinó que també afecta la condició del cuir cabellut. I el que serà més saludable la pell, millor se sentirà el cabell.

Vitamines per enfortir els cabells

Vostè té la caiguda del cabell? Com prevenir-lo? Una bona nutrició, per descomptat, la norma, però ha d'estar present, i vitamines en la dieta.

La vitamina A per ajudar a prevenir la pèrdua, millorar el creixement, enforteix les arrels.

Les vitamines B fan que els cabells brillant i ajuda en el seu creixement.

Vitamina C. Ofereix fol·licles pilosos impulsats per la bona circulació de la pell.

La vitamina E. En la seva falta de cabell pot començar a dividir, trencar i caure. Necessita brillar.

La vitamina PP. Millorar la nutrició fol·licles, enforteix i estimula el creixement del cabell.

Xampús per a la cura

A més dels productes, val la pena no menys cura atribueix a l'elecció dels cosmètics. I el principal d'ells - és un xampú que prevé la caiguda del cabell. En primer lloc, s'ha d'adaptar a tu per escriure. Penseu els més comuns.

Vichy Dercos. Reafirmant, contra la caiguda del cabell. línia professional amb Amineksilom - molècula, lluitant amb les conseqüències. S'enforteix la tija del pèl i el fol·licle del pèl. Es prevé l'enduriment de col·lagen, que manté els cabells flexible i elàstic.

"Alerana". Contra la caiguda del cabell, per estimular el creixement. "Vertex" ofereix una sèrie d'eines per prevenir la caiguda del cabell. Hi ha línies, tant per a homes i dones. Es pot triar exactament el que necessita xampú, condicionador, esbandida, aerosol, tònic, una màscara o un complex de vitamines i minerals. La composició dels actius és diferent, depenent de si, per a qualsevol tipus de pèl destinat mitjans: sec, normal, combinació o oliosa.

"Fitoval". Es enforteix el cabell i prevé la caiguda del cabell. Aquesta fórmula va ser creada pels metges i farmacèutics per a la cura de cabell trencadís. Base de xampú - un complex natural únic.

Hi ha altres efectiva els productes cosmètics per prevenir la caiguda del cabell. És important recollir l'un que sigui adequat per a vostè.

Condicions d'ús per a la col·locació de la instrumentació

Gairebé totes les dones són assecadors, arrissadors diari o estil utjuzhkom. Si s'exclouen aquests dispositius de la vida quotidiana no pot, llavors es necessiten almenys reduir al mínim els efectes negatius, ja que provoquen la pèrdua de cabell. Com prevenir aquest fenomen desagradable? Adherir-se a certes regles:

1. L'instrument ha de ser un controlador de temperatura. Per al cabell fi temperatura ha de ser inferior.
2. Distància al cop d'assecat -. Almenys 20 cm és millor per assecar el cabell més potent flux d'aire fred.
3. El material de què les plaques estan fetes de planxar o curling, també és important. Considerats més segurs ceràmica.
4. Quan s'utilitza una bonica embolicar els cabells al mig, i no amb les puntes.
5. Assegureu-vos d'utilitzar mitjans tèrmics.

La prevenció de la pèrdua de cabells a casa

A més del menjar i la cura de la mida adequada, no pot deixar-se de banda i els mètodes tradicionals, enforteix el cabell. Després de tot, la bellesa dels rínxols dones sempre són apreciats, però a causa de les nostres àvies sabien com mantenir sans i de luxe. Com prevenir la pèrdua de cabell a la llar? Utilitzeu els següents remeis populars.

màscara d'oli. El cuir cabellut es frega bardana o oli de ricí, tap de polietilè es col·loca durant 30 minuts, llavors la màscara s'elimina per rentat amb aigua tèbia i una gran quantitat de xampú.

El rovell d'ou. Aplicar al cuir cabellut unes poques rovells d'ou, amb compte fregar. Deixar durant 30 minuts, després rentar menta brou.

màscara de ceba. ceba Grate es barreja amb 1 cullerada. cullera d'oli d'oliva. La barreja es posa a la pell, massatge durant 15 minuts, a continuació, posar en un barret i embolcall del cap amb una tovallola durant 30 minuts. Màscara esbandir bé.

Consells generals

Vostè té la caiguda del cabell? Com prevenir? Escoltar els següents consells:

• Renti el seu cabell suau aigua, això pot bullir amb una petita quantitat de sodi. La temperatura de l'aigua per al rentat ha de ser de 40-45 ° C. no ha de ser diluït amb aigua en una ampolla de xampú.
• Utilitza màscares i aire condicionat. Bàlsams i condicionadors no només fer que el cabell sigui més manejable i suau, sinó també per protegir-los.
• Trieu pinta antiestàtic, van a evitar l'aparició de les puntes dissecats. No raspalli el cabell mullat, que són molt vulnerables.

Tots els mitjans i mètodes anteriors són molt individual, per tal de buscar un mètode eficaç per combatre la caiguda del cabell. Quan vostè sap el que necessita el seu pèl i dotar-los d'això, que es convertirà en el seu orgull!