La serotonina - una "hormona de la felicitat"

La serotonina - una hormona produïda en el cos humà en la síntesi d'aminoàcids. Per la naturalesa del seu origen es considera un dels anomenats amines biògenes. La serotonina té un fort efecte farmacològic i ajuda a posar en pràctica les moltes funcions fisiològiques de l'ésser humà, la principal de les quals és la regulació dels processos nervioses del sistema nerviós central i la provisió de metabolisme en el nivell adequat.

Serotonina: Funció

En els éssers humans, l'hormona juga un paper important, ja que està involucrat en molts processos fisiològics. Per tant, és responsable de la contracció sincrònica i l'expansió dels vasos sanguinis i regula la pressió sanguínia, manté la temperatura corporal a un nivell constant, està involucrat en el desenvolupament de productes químics necessaris per a la filtració renal, així com en la transmissió dels impulsos nerviosos del cervell és responsable dels processos d'excitació i inhibició. A més, un nivell suficient de l'hormona en el cos i facilita l'aparició d'un intercanvi equitatiu de les emocions positives, alegria, felicitat, afecta el rendiment i tonificar tot el cos. És per això que en la literatura mèdica és sovint possible complir amb aquesta definició: la serotonina - una "hormona de la felicitat". Quina altra cosa tan únic?

hormona serotonina i la seva producció insuficient

Si vostè viola el nivell d'una hormona en el cos només s'observa l'evolució negativa:

• augment de la sensibilitat al dolor;
• el desenvolupament de diversos tipus d'al·lèrgies al mateix temps;
• pertorbat pensant processos, la memòria ;
• augment de la gana;
• desenvolupar somnolència i dificultats que apareixen a la vigília;
• no és la fatiga i el cansament;
• Ell va perdre l'interès en la vida;
• el desenvolupament d'inestabilitat psicològica, expressat en ràfegues d'agressió;
• existeixen desviacions.

A més, l'escassetat de serotonina han vist el desenvolupament de malalties com ara la depressió, l'esquizofrènia, migranya, hemorroides, diàtesi, enuresi, refredats freqüents, intoxicacions, etc .. Tot això es produeix en violació dels materials adequats i la síntesi de metabolisme d'aminoàcids.

Productes que augmenten els nivells de serotonina en el cos

D'acord amb la investigació mèdica, per elevar el nivell de l'hormona en el cos no pot només les drogues, sinó també l'ús d'un nombre de productes que conté en la seva composició en àcids aminats i glucosa necessaris per produir la serotonina. Aquests productes són el cafè, la xocolata, te i plàtans. No obstant això, s'ha de tenir en compte que la serotonina - una "hormona de la felicitat", que augmenten els productes esmentats anteriorment es poden utilitzar només si la seva deficiència en el cos no ha donat lloc a l'aparició de complicacions greus. Altrament requerir la intervenció i administració de fàrmacs dissenyats no només per elevar el nivell de l'hormona del metge obligatori, sinó també resoldre aquestes dolències. Per tant, l'hormona serotonina - una substància química única es manté per tal no només de l'activitat vital de tot l'organisme, sinó també responsable del bon estat d'ànim de la persona i pensaments positius.