La síndrome premenstrual, diagnòstic i tractament

Algunes dones són molt sensibles a la menstruació imminent. Al voltant d'una setmana que comencin a empitjorar l'estat d'ànim pot aparèixer dolor al pit, secreció vaginal. estat d'ànim deprimit, depressió, pèrdua d'interès per la vida - el més probable, és la síndrome premenstrual. Aquest fenomen és conegut en el món des de temps antics, no s'ha establert el principi de les raons estudiades fa relativament poc temps i sense ambigüitats per la seva ocurrència.

La síndrome premenstrual es veu sovint en les dones després de 30 anys d'edat, que participen en el treball mental, i viuen principalment en les grans ciutats. Nena a tenir un avortament, han patit infeccions i, sovint exposats a subratllar amb més força que experimenten la síndrome premenstrual. Els símptomes d'aquesta malaltia, segons els científics, estan associats amb canvis en la quantitat de les hormones sexuals que es troben a la sang, així com la concentració d'altres substàncies biològicament actives. També es creu que hi ha un rerefons psicològic - les dones propenses a la irritabilitat, desconfiança, se sent constantment en les dietes són més propensos a la malaltia PMS.

Com determinar que la dona és la síndrome premenstrual? Els signes que són els següents:

- no es trobava en un període determinat abans de la menstruació i acaba amb ella;

- Durant aquest període es produeix un canvi brusc de l'estat d'ànim, hi ha una depressió, irritabilitat, mal humor, ansietat;

- inflor de les glàndules mamàries;

- mal de cap, incapacitat per concentrar-;

- dificultat per respirar, fatiga, falta d'energia;

- plor, l'autocompassió, la fatiga, la depressió i així successivament.

Els homes sovint trobar un estat de capricis femenins tals, que no saben com succeeix en el cos femení. Per a molts representants femenines, i el que a vegades no està clar on tot això ve? Com tot bon ordre, la feina, la casa tot és normal, el temps és gran, i, de sobte, - a penes arrossegant els peus, la vida ha perdut el sentit a la nit no pot dormir, però en els ulls simples es tanquen - tot pot ser pre-menstrual síndrome i ha de ser amb l'Estat fer alguna cosa.

símptomes de la síndrome premenstrual són al voltant d'un centenar. Per determinar que la dona és la síndrome premenstrual, cal dur a terme un calendari especial que li permetrà al seu metge per assegurar-se la presència de la ICP i el tractament adequat. En la majoria dels casos, que és passar unes quantes sessions de psicoteràpia suficient per a la condició de la dona ha millorat. Portada a terme la teràpia conductual pot ajudar a normalitzar el mode de repòs i treballar per corregir nutrició i l'activitat física i l'estat torna a la normalitat.

El menjar és molt important en el fenomen de la síndrome premenstrual. El tractament generalment comença amb el fet que l'ús limitat de les espècies, sal, cafeïna i alcohol, una dona aprèn tècniques de relaxació i resposta a situacions d'estrès. Durant aquest període, necessitem les emocions positives, agradable, el suport dels seus éssers estimats. En lloc de cafè i te és ara millor per preparar infusions, prendre un bany relaxant i no comunicar-se amb persones desagradables, que poden provocar una sensació d'irritació i la ira.

Algú pot dir: Què cal inventar, donat per la natura, pel que és necessari per a suportar, passarà per si mateix. Si la malaltia és d'una manera bastant fàcil, llavors, és clar. Però si una dona es converteix en una musaranya, els va portar a tots al seu pas o esgota tota la seva estat depressiu i plorant, no només era el sofriment, sinó també patir tot. En aquest cas, cal prendre mesures. Si tot l'anterior no ajuden, la malaltia impedeix viure i treballar, ha de buscar ajuda professional. Només el 5% de les dones en necessitat d'aquesta ajuda en general es té dels mitjans anteriors a la condició del pacient s'ha estabilitzat i tornat a la normalitat.