Mantingueu una mà en Pols Salut

Des de les primeres classes d'educació física a l'escola, amb la primera competència en la cursa de cent metres, se sap que el cos humà respon a l'exercici. La primera sensació - palpitacions, pols ràpid. Aquesta és la nostra resposta al procés de circulació, introduït des de l'exterior. Pols - una mesura de la forma en què la circulació de la sang en el nostre cos.

Al segle III aC la gent ha arribat a comprendre que el ritme cardíac - és l'essència de totes les parts del cos, la millor visualització de l'esperit interior. No sense raó els metges tibetans han pres el pols de la persona com el principal indicador de la situació i el funcionament del cos. La unitat de circulació de la sang estan molt estretament connectada amb tots els òrgans del cos. Recordeu, el fer un metge en primer lloc, quan és necessari obtenir la informació mínima sobre la condició humana? Pren la seva mà i escolta el pols. Per a un pols més precisa metges sortida usen metres.

La investigació en aquesta àrea té una història molt antiga. A mesura que la base de la seva instal·lació aprovada que tots els òrgans, així com un procés que es produeix en el nostre cos té un punt de pols. A la mà de l'artèria radial, hi ha tres punts per definir el pols. Es tracta dels punts més coneguts, que es poden trobar cada persona i escoltar la seva pròpia pulsació.

lames tibetans coneixen 72 punts de pols. Més avançat en la seva millora pot determinar 300 punts. Per descomptat, l'home modern no té per què saber fins i tot 72 punts. Però cal estudiar-los. Una ona informació, que serveix com una guia per al funcionament de la sang. Aprendre a escoltar els batecs del cor, i saber que això es fa millor al matí. Col·loqui tres dits en el punt del canell. Per a això, a les dues cames. Pols ha de ser suau, sense xocs, sense alentiments. Però cal tenir en compte: el que seria escoltar al metge per mesurar el seu ritme cardíac serà molt més profund i més informatiu. L'especialista serà capaç de sentir la profunditat diferent de l'ona. Fort imposició dels dits en el pols punts veurà una imatge de l'estat del sistema cardiovascular.

El que vostè necessita saber per tal de determinar el mínim que està passant amb el seu cos? Vegem això a través del prisma dels sentiments emocionals que ens acompanyen en la vida. Alegria, tristesa, por, ira, preocupació. Però el punt és que cada un d'aquests estats té un impacte en una regió particular del cos humà. Impacte eventualment es converteix en una malaltia.

Alegria, per estrany que pugui semblar, afecta el cor. Si estàs trist, vostè ha de saber que en el mateix temps té un efecte negatiu en els seus pulmons. El fetge respon de forma molt sensible a la ira. Un ronyó emmagatzemar un estat de por o témer res. Per mantenir el cor en bon estat de la pell - no ploris.

No obstant això, per tal de captar tots els matisos i subtileses de la resposta de l'organisme a estímuls externs, no necessàriament per ser metge. Suficient coneixement més mínim del cor d'acord a la seva condició. I l'ús dels dispositius tècnics - prou per comprar un monitor de ritme cardíac. I sempre mantenir el dit en el pols de la seva salut.