Punts perforacions: una revisió dels metges, la instrucció

El problema de la reducció de l'agudesa visual en aquesta era de la tecnologia informàtica és particularment aguda. PC, ordinadors portàtils, tauletes i altres èxits dels temps moderns, sens dubte, útil i necessari, però que són la principal causa de la fatiga ocular i la discapacitat visual.

La quantitat de temps que una persona passa a l'equip cada dia? Les respostes poden variar, però potser difícil de trobar almenys un que no hauria utilitzat la tecnologia moderna. Un gran nombre de persones que cada dia passen unes poques desenes de minuts a unes poques hores de treball a l'ordinador, jugar, interactuar en les xarxes socials, navegar pels seus programes de televisió favorits i així successivament. D. I això és una pressió considerable sobre els ulls. Aquesta tothom sap, però, continuar fer malbé la seva visió, oblidant no només fer exercicis especials per alleujar la tensió, però ni tan sols després de les pauses de treball recomanades.

Per què s'està deteriorant la vista?

1. la tensió excessiva en els ulls. Efecte a llarg termini d'un sol brillant en els òrgans de la visió; cada dia, sense parar el treball a l'ordinador; Llegir amb poca llum - tot això porta a una sobrecàrrega, és perjudicial per a la retina. El descuit de les regles elementals d'higiene , finalment, acaba en fracàs.
2. La manca de formació dels músculs implicats en enfocar els ulls. Estem parlant de la contracció del múscul ciliar que afecta la curvatura de la lent. Si una persona es queda mirant a una pantalla de monitor de l'ordinador, en llibres oa la pantalla del televisor, aquests músculs no funcionen en la pràctica. I en els nostres elements corporals tant de temps per realitzar les seves funcions, amb el temps l'atròfia. Reducció de la força muscular i la resistència ciliar condueix a una disminució de l'agudesa visual.
3. La destrucció del pigment visual. Les cèl·lules de la retina responsable de la percepció de la informació visual i el senyal als centres cerebrals comprenen substància rodopsina especial que és extremadament important per al funcionament normal de l'ull. En condicions de manca de vitamina A, i també amb l'edat pigment visual es descompon, el que porta a un deteriorament de la visió.
4. Els problemes circulatoris. Per exemple, els vasos aterosclerosi que alimenten la retina, sovint fa que la gota de l'agudesa visual. Una altra malaltia en la qual els vasos sanguinis són afectats ull, - diabetis i les seves complicacions, com ara la retinopatia (lesions de la retina de les parets vasculars, que resulta en el trofisme alterat i cèl·lules de la retina comencen a experimentar isquèmia).
5. Els ulls secs. funcionament inadequat de les glàndules lacrimals condueix als ulls secs, i això té un efecte negatiu en l'agudesa visual.
6. El deteriorament de la funció de l'ull pot ser un símptoma de la malaltia. Els exemples poden servir no només per la patologia d'ull (cataracta, glaucoma, queratitis), però algunes altres malalties (per exemple, diabetis, hipertiroïdisme, adenoma de la pituïtària).

Què fer?

Existeixen mètodes eficaços de prevenció de la pèrdua de l'agudesa visual o ajustos, si aquest realment va passar?

Sobre Gimnàstica per als ulls tothom sap, però per alguna raó, no es realitza tota ella. No obstant això, aquests exercicis senzills són molt eficaços en l'alleujament de la fatiga durant la sobrecàrrega visual.

Punts - aquest és el mètode correcte. Per a la prevenció és ningú, no és necessària i fins i tot perjudicial. En si mateix, que porta ulleres redueixen gradualment l'agudesa visual, però per a aquells que ja estan malalts veure una altra opció que l'ús continu de punts, simplement no existeix.

Actualment, però, està creixent en popularitat guanyant ulleres (ulleres estenopeiques). A diferència del que és normal, no contribueixen a la caiguda de la visió en la seva constant desgast; Serveix principalment com un mitjà de prevenció en lloc de la correcció.

Quin és el vidre-simuladors i com funcionen?

Punts perforacions són les següents: el lloc ocupat per les lents de vidre placa fosca amb molts forats petits. El seu treball es basa en el principi de l'iris, és a dir, a través dels forats a la retina cau una gran quantitat de centrat Puchkov Sveta, el que millora significativament la claredat de la imatge.

Ulleres de simuladors perforacions augmenten l'agudesa visual i ajuden a alliberar la tensió dels músculs implicats en l'allotjament.

Avantatges i desavantatges

Punts perforacions milloren la visió temporalment. La seva acció es basa en l'efecte d'un diafragma com es descriu anteriorment, però després de la cessació de la utilització de vidres amb problemes de visió tornar de nou. Així, tot i les seguretats de la publicitat, ulleres simuladors no són un remei. Són bons en el primer lloc, per a la prevenció, ja que el seu ús regular ajuda per evitar una major disminució de l'agudesa visual.

És molt còmode de portar aquestes ulleres poden fins i tot fer front a una visió completament normal com a exercici per alleujar la fatiga. ulleres estenopeiques són perfectament segurs i no exacerba, en contrast amb ulleres correctores convencionals, problemes de visió.

Durada de la seva aplicació es limita a les instruccions, però tot i així pot portar més temps si es desitja. Sense perjudici del seu ús fa que sigui possible trencar les regles de tant en tant. Encara que, per descomptat, en la majoria dels casos, molt poques persones ho fan. Les plaques en lloc de lents redueixen en gran mesura la quantitat de llum solar incident a la retina, sempre i romandre en aquests gots, especialment en condicions de poca llum, incòmode.

Punts perforacions requereixen uns dies per adaptar-se. Per primera vegada hi ha un sentit d'obstacles davant dels ulls, malestar a causa de la disminució de la il·luminació. No obstant això, amb l'ús regular de gots, tots aquests efectes desapareixen ràpidament.

Com portar ulleres simuladors?

Tot i la relativa seguretat, ulleres estenopeiques no hi caben tots. Fins i tot per a ells no és una llista de contraindicacions:

1. El glaucoma.
2. patologia retiniana.
3. miopia progressiva.
4. Nistagme.

A més, és important també fer servir les ulleres estenopeiques simuladors correctament. Instruccions aconsella clarament a usar-los no més d'una hora al dia. Això és més que suficient temps per descansar els ulls i restaurar la seva salut.

El nivell d'il·luminació també és molt important si vostè està utilitzant les ulleres estenopeiques. Manual no recomana el seu ús amb la falta de llum solar, com les mateixes ulleres tenen un efecte d'enfosquiment. Si es descuida aquesta regla, hi ha el risc de cansar els ulls. De fet, la manca de cobertura per a ells - una pesada càrrega.

El que diu la gent sobre els pacients sense ulleres simuladors?

Opinions sobre aquest mètode de prevenció de problemes amb la visió difereixen, però positiu, però, prevalen. Molts dels que fa servir les ulleres estenopeiques, deixar comentaris sobre ells al llarg de les següents línies:

1. Visió va deixar de deteriorar-se.
2. Fatiga, disminució ull.
3. Ara es pot fer a casa sense necessitat d'ulleres correctores. Després de tot, es pot utilitzar l'equip d'exercici mentre veu la televisió o treballant en un ordinador sense haver de recórrer un cop més als punts habituals, tot i que bona correcció de la visió, però encara d'usar perllongada insegur.

Alguns parlen de la ineficàcia dels punts de perforació. Igual que, la visió millora només quan s'estan fent servir, i després torna al seu estat anterior. Però des del punt de vista dels punts de dades de destinació no hi ha cap contradicció. Punts simuladors no curen la seva tasca principal - per a l'estabilització del nivell que ja està disponible, la prevenció d'un major deteriorament. Els que parlen de la ineficàcia, pel que sembla, no acabo d'entendre el que exactament fa forat d'agulla sense ulleres entrenadors. Els comentaris d'aquestes persones indiquen que, o bé no llegeixen les instruccions, o que van ser enganyats. Sí, de vegades li agrada la publicitat per potenciar els punts de dades propietats curatives, però això no és cert.

Què diuen els metges?

Sovint, els oftalmòlegs recomanen als seus pacients a portar ulleres simuladors de perforacions. Els metges sobre el passat, en general positiu. Per descomptat, hi ha un metge no té en compte els punts de dades com un remei, ja que milloren la visió temporalment, i aquest efecte és inestable. No obstant això, com un mitjà per prevenir alteracions visuals més greus ulleres estenopeiques han demostrat a si mateixos també.

Només és important que segueixi les instruccions. Tot i que les ulleres i es posicionen com un completament inofensiu, llista de contraindicacions mostra clarament que el dany si s'utilitzen malament, encara poden ser.

efectes secundaris

Algunes persones han assenyalat l'aparició de mal de cap, marejos, nàusees i dolor en els ulls després d'usar ulleres perforacions.

Per què es va fer possible ocurrència d'aquestes sensacions desagradables? El més probable és, en aquest cas, les ulleres es fan servir durant molt de temps, potser, amb poca llum. I potser aquells per als quals les ulleres tenen aquests efectes desagradables, va comprar una, no el producte original fals.

L'ús d'ulleres-simuladors d'acord amb les recomanacions (dels quals es pot llegir dalt) generalment no s'acompanya d'aquests efectes.

Unes poques paraules conclusió

Visió - un component molt important d'una existència còmoda, per la qual cosa a la salut ocular ha de ser tractat amb molt de compte. Després de tot, sempre és més fàcil destruir que per restaurar. Perdut agudesa visual per tornar, per regla general, és molt difícil. Així que pren la cura dels seus ulls. No us oblideu de donar-los un descans de tant en tant, i no ser mandrós realitzar exercicis regulars per alleujar la tensió.