Què és la salut. Tipus de la salut humana

L'estat general de cada ésser humà es compon d'un nombre de factors, entre els quals està dominada per la salut. Tipus de Salut presenten un sistema complex, que determina no només l'estat d'ànim general, sinó també l'eficiència de l'organisme.

característiques generals

És impossible entendre i aprendre la salut, tipus de salut, així com altres components d'un cos sa si no es mira en detall en el següent concepte. Per tant, la salut humana, en l'actualitat, es diu un estat psicosomàtic normal i estable de la persona. Els següents tipus de la salut humana:

• física;
• mental;
• el benestar social.

El criteri principal, que posseeixen els tipus anteriors de la salut és la capacitat de proporcionar el cos amb la regulació normal del comportament, així com el funcionament eficaç de l'individu.

metges anteriors eren de l'opinió que la salut es diu un estat del cos humà, en el qual no hi ha malalties: mental, somàtica, físics i altres. No obstant això, l'Organització Mundial de la Salut ha fet la contribució necessària a la vella definició, afegint un criteri necessari de "benestar" de totes les esferes de funcionament del cos.

El 2001 Apanasenko GA Va portar la seva pròpia definició. Va dir que l'estat de salut de la persona que es diu dinàmic, que depèn del fet que hi ha a les reserves corporals, com ara resistència a factors externs negatius, la capacitat de compensar l'estrès patològic que es produeix en la nostra vida a tot arreu, i així successivament. El metge va assenyalar criteris addicionals que caracteritzen la salut. Tipus de salut i el seu nivell, com el Apanasenko, caracteritzat pel plàstic, l'energia, així com el suport a la informació necessària per als processos vitals, que actuen com a organitzadors de tota l'activitat de l'organisme. A més, obligatòriament la salut implica la possibilitat de manifestació de les funcions socials i biològiques, que és el desig natural de la procreació o la supervivència i la preservació de la seva pròpia persona.

Formes: la salut física

Aquestes característiques, per descomptat, han d'aprendre i comprendre, però el lector mitjà han de citar exemples en la pràctica. Així que el que determina la salut humana? Tipus de primera i més important prestar atenció a la salut corporal o condició física del cos. Aquest concepte es veu fàcilment en totes les definicions teòrics esmentats anteriorment.

La salut física - és una condició de la persona en la qual hi ha una perfecta regulació dels processos vitals de forma independent dels indicadors externs. A més, aquest grup també pot incloure un alt grau d'estabilitat i adaptació a nombrosos factors ambientals, i l'harmonia de tots els processos fisiològics. Com a regla general, els indicadors de salut es presenten en la següent llista:

• El grau d'activitat física i condició física.
• El desenvolupament físic.
• L'aptitud del cos, que depèn de la formació regular i sistemàtica.

En molts sentits, aquestes funcions proporcionen la salut física del cos humà. I els components necessaris, que determinen l'estat d'estat sòlid de l'individu, són immunes to del cos i la salut sensorial.

estat mental

, La salut mental i espiritual - en la medicina hi ha un gran nombre de diferents conceptes. Tot i la multiplicitat de definicions, es resumeixen de la següent manera: la salut mental de la persona - és la seva capacitat per respondre de forma adequada amb el medi ambient, tant interns com externs. La part principal d'un component d'aquest tipus de la salut és la capacitat, independentment dels estímuls interns i externs a si mateix l'equilibri i el seu estat d'ànim. L'element central en el present document és el benestar psicològic del cos humà.

social de la salut

Estalvi de salut mental està inextricablement lligada a benestar social de l'individu. estatus social favorable - és la capacitat d'adaptar amb èxit a l' entorn social en el qual l'individu és en aquest moment. També cal tenir en compte la capacitat contínua per implementar amb èxit les funcions socials. Aquest és un indicador de la salut de l'activitat de l'individu en la societat, és a dir, l'existència d'enllaços, recursos, diàleg fructífer, qualitat de la interacció són indicadors de nivells elevats de benestar social de l'individu. Un nivell decent de la salut permet a una persona per sintonitzar una interacció activa amb el món exterior.

Val la pena assenyalar que el concepte de la salut social s'ha convertit en el pedagògica moderna i la ciència psicològica és relativament recent. Per això és impossible amb certesa per aprovar una llista de criteris mesurables. No obstant això, el consens general és que formen els següents postulats èxit estatus social d'una persona:

• la presència d'una comprensió de les normes morals acceptades en la societat;
• un bon nivell de desenvolupament espiritual;
• l'adaptació a l'entorn social;
• desenvolupament dels valors morals.

La salut social i psicològica: criteris

La sociologia i la psicologia de la personalitat conté una llista de criteris que s'han de seguir per mantenir un alt nivell de salut:

• Consciència de la "I", ia l'una amb això - l'experiència de la constància dels sentiments i de la unitat del cos físic i l'espiritual.
• Nivell adequat dels requisits i criticitat per al mateix, així com l'avaluació normal dels seus resultats.
• La capacitat de controlar el seu propi comportament, incloent situacions crítiques no estàndard.
• Una reacció normal a les normes generalment acceptades de comportament en la societat moderna en els valors morals i les normes legals.
• La comprensió de la necessitat d'una planificació positiva com activitats laborals i personals, així com la implementació reeixida de les metes i objectius.

Estalvi de salut mental depèn del manteniment de la identitat individual. És important tenir en compte els canvis adversos en l'ambient extern, que afecten directament a l'estructura de la personalitat, causant malalties mentals. Malgrat els aspectes negatius, és important mantenir una actitud positiva i desenvolupar les seves pròpies formes de superar els obstacles.

La psicologia de la vida humana

La salut psicològica en la medicina es diu un conjunt dinàmic dels trets de personalitat que poden assegurar l'harmonia entre les necessitats humanes i els requisits que s'apliquen a ell per la societat. La salut mental o espiritual és un dels requisits més importants, dirigides al desenvolupament i l'autorealització.

Maslow va identificar per primera vegada les qualitats que contribueixen a l'enfortiment de la salut psicològica costat de la personalitat:

• Orientació en fets reals.
• La concentració del pensament no és en si mateix, sinó en el tema.
• La necessitat de solitud.
• Espiritualitat i el desenvolupament espiritual.
• Independència.
• El sentit de l'humor i així successivament.

salut emocional

La salut emocional implica l'acceptació dels seus propis sentiments com la vida real, donat dada. A causa de l'alt nivell de estat emocional , sempre es pot escoltar els altres, aprendre l'empatia, així com desfer-se de o per establir la relació. Amb bona salut emocional d'una persona és capaç de proporcionar un fort suport a les persones elegibles.

salut sexual

La salut sexual és un complex d'aquells aspectes de la conducta humana, que augmenten la capacitat d'una persona per a l'amor. Somàtica, esferes intel·lectuals, socials i emocionals de l'activitat de la vida humana no només està motivat per al pensament positiu, sinó també millorar les habilitats de comunicació sexual.

La moralitat i el seu paper en les activitats personals

base moral de la salut humana crea valors i actituds de la persona que determinen el comportament d'un individu en un entorn social determinat. Això vol dir que, independentment de les situacions de la vida de la persona s'adhereix als seus principis i valors el que té en aquest moment. La salut moral de la suma de les necessitats, motivacions i recursos d'informació que les persones que busquen al llarg de la seva vida.

Una persona pot sentir-se totalment sol al nivell normal de salut en el seu conjunt i els seus components individuals :, estat físic mental, desenvolupament moral, i així successivament. En cas contrari, vostè ha de prendre totes les mesures per eliminar l'impacte negatiu sobre el sistema nerviós i el cos, i al mateix temps - iniciar promoció de la salut.