Que no es pot tenir una mare lactant: els productes principals

La lactància materna és capaç de proporcionar la informació més equilibrada i aliments saludables per al nounat. La llet materna és la clau per a la salut i un fort sistema immunològic del nadó. Els primers 4-5 mesos de la seva vida, el nen només necessita tal poder, fins i tot després de la introducció d'aliments complementaris no només ha de apartar-lo del pit.

Tots els productes d'aquesta beguda mama jove, aconsegueixen a través de la llet per al nadó. Afecten a la seva estructura, canviant cada vegada el sabor. Per tant, per tal de no malmetre els aliments, les mares lactants nounats han de ser útils, conté només ingredients naturals. Si algú de la família és al·lèrgic a certs aliments, cal abandonar ells per tal de no provocar una reacció i per exemple en els nadons. Que no es pot tenir una mare lactant? Anem a tractar de descobrir-ho.

Molts, a primera vista, productes segurs poden interrompre el funcionament normal dels òrgans interns del nounat. Per exemple, els aliments picants poden causar un mal funcionament del sistema digestiu. Això es manifesta en forma de diarrea, vòmits i diversos trastorns gàstrics. A causa de tals productes nadó pot estar patint de forts dolors a l'estómac i còlics, fent que el nen es posa inquiet, capritxós, i va plorar.

També durant la lactància ha d'abandonar per complet l'alcohol (incloent cervesa), ja que quan s'entra en el fetge dels nens del cos no pot fer front a ella. I el més jove és el nen, més difícil el procés de retirada de substàncies tòxiques.

Moltes dones estan fent la pregunta: "Què no es pot tenir una mare lactant" - disposats a renunciar al seu xocolata favorit. No obstant això, contribueix a l'augment de la producció de gas. Si ens abstenim d'una menja favorit no tenen prou força de voluntat, és millor donar preferència xocolata blanca, ja que és més fàcilment absorbida pel cos. Altres dolços com sigui possible, però en quantitats limitades, el seu ús pot conduir a la diàtesi nadó.

Per tal de no causar a un nen a un excés de vitamina C, cal abandonar els cítrics (taronges, llimones, aranges). Molt sovint actuen com a potents al·lèrgens. Tal reacció seria, i l'abús de pinya i fruits secs.

Per a sorpresa de molts, la resposta a la pregunta: "Què no es pot tenir una mare lactant" - és digne de menció, i productes lactis. Per descomptat, que contenen calci i altres nutrients, però alguns nadons poden inflamar a causa d'ells. Cal assenyalar que la llet de vaca en els últims anys és un dels principals al·lèrgens.

Jove mare ha de deixar el cafè i el te, almenys reduir significativament el seu ús, especialment en els dos primers mesos de vida del nadó.

El millor és donar preferència als sucs naturals i aigua filtrada pura.

Deixalles i tenir d',, aliments salats fumats grassos, una varietat de confitats, conserves i productes semi-acabats. Poden ser perjudicial no només els nens sinó també flanquejat per un òrgan femella immadura després del part.

A més, per tenir el nadó tenia un bon gana, s'ha de recordar que no es pot tenir una mare lactant, per tal de no malmetre el gust de la llet. Aquests productes inclouen ceba, espàrrecs, alls, cols, api i pebrot. Per descomptat, molts consideren que aquesta declaració és un mite, però és millor anar al segur i l'ús d'aquests aliments a posposar.

Introducció a la dieta de qualsevol nou producte ha de ser gradual, en absència de reacció a la mateixa porció del nen es pot augmentar en una base diària.