Com preparar el cafè verd per a la pèrdua de pes: tres maneres fàcils

Verd cafè que aprima - és un producte relativament nou en el mercat rus suplements per la pèrdua de pes. El seu efecte ha estat demostrat pels científics en 2012, però, gairebé immediatament i refutat, però una gran quantitat de crítiques positives sobre el producte sense torrar grans de dir que encara ajuden a desfer d'un cert nombre de quilograms. En aquest article veurem com fer cafè verd per a la pèrdua de pes pel que desfer-se del major pes possible en el curt termini. A més, si almenys una vegada a la vida preparar cafè regular a Turku o premsa francesa, seguiu les instruccions que li serà gens difícil.

Com preparar el cafè verd per aprimar

Per preparar una tassa de beguda refrescant es necessita una cullerada de sense torrar grans de cafè, que necessiten per moldre en un molinet de cafè poderosa, simple no és bo. El fet que, simplement secs, grans torrats primeres són molt més difícils, mola de manera manual o convencional, tot i que capaç de moldre les matèries primeres, però seguirà sent trossos petits. Es poden trencar amb un corró o utilitzen una mà de morter per a les patates triturades - pel que es converteixen en les molles dels més tenaços dels grans. Vostè ha de tenir 2 culleradetes de cafè mòlt. Per preparar la beguda a Turku ells omplir vidre incompleta d'aigua i el lloc en un plat. Recordeu que, com el cafè verd elaboració de la cervesa per baixar de pes: ha de seguir estrictament les instruccions per obtenir la beguda més útil. En primer lloc, el líquid en el cezve (Turk) no ha de bullir - tan aviat com la superfície començarà a aparèixer petites bombolles, a continuació, treure el recipient de la calor i abocar la beguda en una tassa. Tot i el sabor específic, per la qual cosa és necessari beure cafè sense llet i sucre, però se li permet afegir un polsim de canyella, clau d'olor, pebre vermell (pels aficionats) o suc de llimona.

Com preparar el cafè verd amb gingebre premsa francesa

El cafè pot ser utilitzat no només els turcs, sinó també premsa francesa, i l'addició de l'arrel de gingebre només el doble benefici de la beguda. Per porcions que vostè necessitarà gra mòlt - 2 culleradetes - i un tros de arrel de gingebre d'1 cm de longitud a tallar ja sigui en petites plaques, o simplement ratllar. Poseu prima premsa francesa, s'aboca aigua molt calenta (en aquest cas, també, és important que estigui calent, a uns 90 graus, però no bullint) i deixar que reposi durant uns minuts. La beguda està a punt, pot afegir les espècies i beure petits glops. Després d'un parell de dies ja no avergonyir al seu sabor inusual, i pèrdua de pes anar una mica més fàcil, sobretot perquè el cafè verd és capaç de suprimir la gana.

Com preparar el cafè verd per a la pèrdua de pes, si la mà no és cap eina especial

Per aquests casos, és possible que també fa servir la tassa de ceràmica de costum: Posar els ingredients en un bol, cobrir amb aigua calenta, i després de 2-3 minuts la beguda està llista. L'única cosa, no tractar de posar porcions de la preparació el més possible les matèries primeres del seu cafè aquesta millor que no sigui. Almenys no es pot beure, i si té èxit i superar el sabor desagradable, la sobredosi de cafeïna resultarà en pressió arterial alta, palpitacions i problemes de son. Ara ja saps tres maneres de com fer cafè verd per a la pèrdua de pes. Prengui una copa en una base regular - 3 vegades al dia - i no s'oblidi que durant el curs no s'ha d'abusar del menjar excessiva de calories. Seguint aquestes regles, que està segur de desfer-se 2-5 kg d'excés de pes en un mes aproximadament.