Com primes Victòria Romanets de "Casa-2": la dieta, els resultats i recomanacions

Victòria Romanet - un dels participants de qualificació del reality show "Dom-2" (TNT). Més recentment, una noia d'Ucraïna tenia curvilínia. Els usuaris de les xarxes socials van criticar sense pietat a la seva figura. I en l'aire no estava demacrat Victòria Romanet. La nena va començar a portar les coses atapeïdes, per emfatitzar esveltes malucs i cintura prima. Vols aprendre els secrets de la seva pèrdua de pes? Ara anem a parlar-ne.

informació general

Sobre com primes Victòria Romanets de "Casa-2", aprendrà una mica més tard. Mentrestant, un breu cop d'ull a la seva biografia.

La nostra heroïna va néixer el 14 de gener de 1990 a la ciutat ucraïnesa de Donetsk. Els seus pares es van divorciar quan ella tenia 8 anys d'edat. El pare de Vicky - un home de negocis amb èxit, el propietari del negoci hoteler a Crimea. I fins al dia que ofereix a la seva filla. La seva mare per segona vegada casat. En aquest matrimoni va néixer una altra filla - Antonina, que ara té 16 anys d'edat.

Vick va rebre un títol a 'de disseny'. Durant diversos anys va treballar com a model a Kíev. També Brunette aconseguit il·luminar en diverses espectacle d'Ucraïna ( "Estima la minyona", "The Bachelor" i altres).

Parròquia Victòria Romanet en el "Dom-2" es va dur a terme al setembre de 2014. Ella va expressar simpatia per Bogdan Linchuk. La dona no incomodar el fet que estava en una relació amb Marina Afrikantov. Dividir un parell Vick va fallar. No obstant això, ella té un nuvi - Andrei Cherkasov. L'ex VDVshnik va fer tot el possible per atraure les belleses d'Ucraïna. I va tenir sort. Andreu i Vik van declarar una parella. Es van instal·lar en una habitació separada. Relació Cherkasova i Romanet podrien comparar-se a una muntanya russa. Es va maleir en veu alta, i després reconciliar ràpidament.

L'home mira prou bo per a Victoria. Però la noia en algun moment va decidir prendre la transfiguració de la figura.

Com primes Victòria Romanets de "House 2"

La nostra heroïna ha estudiat la literatura especialitzada i ha contribuït a diverses regles. Aquests són alguns d'ells:

1. La dieta ha d'incloure només els aliments saludables (verdures, herbes, cereals, varietats baixes en greix de peix, fruites, carns magres, iogurt baix en greix).
2. En nom d'una figura prima i la salut cal renunciar a enfornar, dolços, aliments grassos, salats i fumats delícies.
3. No és possible reduir el pes sense fer exercici regular. Victòria al dia següent anar al gimnàs (situat en el territori de la sèrie de "Casa-2"), on va fer els exercicis en els diferents grups musculars.
4. Romanet confessa que no podien morir de fam. La millor opció que consideri menjars Split - 5 vegades al dia en petites porcions.
5. Vika Ara no mengen a la nit. L'única cosa que pot permetre la bruna, és beure un got de quefir en 3 hores abans d'anar a dormir.
6. És molt important mantenir el balanç d'aigua en el cos. Això accelerarà el metabolisme i millorar la condició de la pell. El dia s'ha de consumir 1,5-2 litres d'aigua neta.
7. També cal deixar l'alcohol. Només un cop a la setmana es pot beure un got de vi sec vermell o blanc.

Exemple de menú per al dia de Victòria Romanet

esmorzar

farinetes de Cook a l'aigua. Per millorar el sabor, és possible afegir un grapat de baies o trossos de fruita. De les begudes permeses: te i suc verd (sense sucre).

Papeo

Si tenies la sensació de fam, a continuació, que l'ajudarà a apagar les femelles. Tome un grapat d'ells.

dinar

Cal menjar un petit bol de sopa (pel·lícula prima, rassolnik i així successivament).

berenar

Prengui una poma i coure al forn. Es pot empolvorar una mica de canyella.

sopar

Fer una amanida amb marisc baixa en calories. Com es permet abastiment de combustible d'oli de llinosa (unes gotes).

resultats

Sobre com primes Victòria Romanets de "Casa-2", ens diu. Posem atenció als resultats dels seus esforços. Res de nou, que no va inventar. Adequada (fraccionada) la nutrició, l'evitació de productes nocius i esports - que van triar Victòria Romanet. nenes pes a l'inici de la pèrdua de pes va ser de 68 kg amb una alçada de 170 cm. Aquest és una mica. No obstant això, la figura de la nostra heroïna estava lluny de ser ideal. Les seves àrees problemàtiques - les natges, estómac i les cuixes.

El participant del projecte de televisió "Dom-2" va ser capaç d'aguantar el tipus i reduir el pes de 55 kg. Victòria va fer Romanets més primes nois cor llauna més ràpid. L'autoestima ha augmentat de manera espectacular la bruna ardent. Se sentia dona atractiva i desitjable. Que aquest resultat Wick volia aconseguir. I tot va succeir.

en conclusió

Ara ja sap com primes Victòria Romanets de "Casa-2". Potser algú realment ajudarà a consells i trucs que es descriuen en l'article. Desitgem Victòria el benestar i la felicitat financera en la seva vida personal!