Dieta de la sopa de ceba. Els comentaris, recepta, menjar normes.

La pregunta que les dones eternes sobre la pèrdua de pes es redueix a trobar maneres de perdre pes perquè no tornava, però no requereixen cap esforç especial dames. Per tant, malgrat totes les advertències dels professionals competents, la bella meitat de la humanitat encara pot comprar en els diferents tipus de publicitat en la píndola miraculosa, tècniques d'auto-hipnosi i altres mètodes per desfer-se de forma ràpida i permanent del fet que el produït de llarg i amb amor. Però, per desgràcia, no existeixen aquests fons. O vostè creu seriosament que tot el model i actriu coneguda pel seu compte i diversió a limitar-en els aliments i passen hores a les sales de gimnàstica? pregunta retòrica, de manera que anem a passar directament al gra.

És millor per a satisfer les necessitats d'aquells que volen perdre pes ràpidament, i no particularment ràpid - la ceba dieta de la sopa. Descripcions de gairebé tots els que eren capaços de mantenir una dieta com ha de ser, simplement entusiastes. L'eficàcia de la dieta - en les propietats de la sopa. No es va limitar a cremar greix, sinó que també millora la digestió, neteja el cos de dipòsits que no tenen un estatut de limitacions. Per tant, la dieta ceba opinions formes similars al següent: una sensació de lleugeresa al cos, la manca de problemes intestinals (que és comú a les restriccions d'aliments), no hi ha sensació de gana. Es tracta de l'eficiència.

Però aquí comentaris sopa de ceba recull direccions molt diferents: el plat és amb un gust i olor específic, fins ara no tothom pot menjar "tantes vegades com vulgui" - en la recomanació dels desenvolupadors de la dieta. Resulta que en lloc d'haver de menjar un altre lot d'aliment miraculós, les dones simplement se salten àpats - i això no és l'efecte de la irritabilitat, la fam, el malestar intern. Per tant, abans de decidir sobre aquesta dieta, provar el seu sabor, així com consultar amb un metge - mai és superflu. També s'ha de tenir en compte al mateix temps que una dieta tal - és estressant per al cos i per a usar-lo amb més freqüència que un cop per temporada, no es recomana. Una última cosa: l'eficiència. Ceba dieta de la sopa revisió recull amb més freqüència que qualsevol altra dieta. 7 dies de menjar aquest plat, que pot desfer-se de 3-4 lliures. Tot el que s'ha d'oblidar de la seva existència per sempre - no menjar en excés després de set dies i comptar les calories.

Per tant, la recepta: 6 bombetes més col i api ratllat. Tot en una olla - i coure a foc lent fins que la col estigui tendre. Pot ser acusat de glaçons de brou - però en cap cas no afegeix omplert convencional, tal com maionesa o crema agra. Aquesta opció №1 «sopa de ceba per la pèrdua de pes." Els comentaris del seu sabor neutre, però preparar-la ràpidament. №2 variant de «dieta de la sopa de ceba" recull crítiques més positives, però requereix més dels ingredients i cuinar complicat. Per tant, tots els mateixos 6 cebes tallades per la meitat i untats amb mantega fosa. Inici - sal d'all i l'anet. Tota aquesta bellesa es cou, a continuació, doblegada en una cassola juntament amb l'api ratllat i bullida. Després de refredar, moldre en una liquadora i gaudir del sabor. Podeu afegir el iogurt - però no més que el vidre. Durant la setmana de receptes de sopa es pot girar - és la varietat.

No obstant això, no hi ha consol: tots els dies a la sopa de ceba, es pot afegir un determinat producte. Per descomptat, en un nombre limitat, però segueix sent una eleva significativament l'estat d'ànim. El primer dia - un quilo de qualsevol fruita (excepte plàtans), el segon dia - un quilo de qualsevol tipus de verdures crues o cuites (excepte patates), el tercer dia - un quilo de verdures i fruites, el quart dia - un got de llet i dos plàtans, el cinquè dia - tomàquets i fins a 0, 5 kg de carn de pollastre blanc, el sisè dia - mig quilo d'amanida de carn blanca de pollastre, pebrots, cogombres i la col, el setè dia - 120 grams d'arròs i un parell de gots de suc fresc. Bé, com manejar? I ara amb una sensació d'alleujament (mental i física) - en la balança!