Salut, Malalties i Condicions
Espina dorsal lordosi: causes i símptomes
Per tal de mantenir la posició vertical del cos en caminar, cada columna té corbes naturals. Però amb el desenvolupament de diverses patologies, que poden arribar a ser massa fort. Quan aquesta deformació té una certa direcció: el costat (escoliosi), cap endavant (lordosi de la columna vertebral) o cap enrere (cifosi). En aquest article t'expliquem sobre massa flexió de la columna cap endavant, és a dir, la lordosi.
símptomes
Si una persona té una forta lordosi columna vertebral, la seva figura assumeix el següent aspecte: per redreçar les articulacions del genoll, el ventre voluminós, el cos i la pelvis s'inclina cap enrere. A més, la malaltia condueix a dolor a la part afectada, que es produeixen a causa del estirament dels músculs i de distribució de càrrega indeguda. Sovint, aquests pacients tenen ptosis d'òrgans, que estan en la cavitat abdominal, i una interrupció significativa del seu treball.
Com tractar la lordosi vertebral
Lordosi de la columna vertebral, que es va desenvolupar com a resultat d'altres causes, pot ser fixat per un embenat, massatges especials i diversos exercicis de gimnàstica. Això és especialment important durant la gestació del nen. Després de la lordosi, que era l'abandonament del tractament durant l'embaràs pot donar lloc a un deteriorament general de la salut i les molèsties a l'esquena. Si un problema d'aquest tipus podria ajudar embenat prenatal, el que evitarà la deformació, i exercicis especialment seleccionats.
El tractament amb exercicis (teràpia) prevé l'aparició de factors negatius, un efecte beneficiós sobre els músculs i promou la formació de "cotilla" en les àrees problemàtiques. El pacient ha de complir amb l'única condició - a practicar regularment. Només en aquest cas es pot parlar de qualsevol d'eficiència i una dinàmica positiva. Fent gimnàstica, no només als hospitals sinó també a la llar.
1. Fer exercici s'ha de fer no per força, sinó per elecció.
2. Sensació de cansament després de l'exercici és permissible, però en qualsevol cas, el pacient no ha de sentir dolor o exercici fins a l'esgotament.
3. Cal aprendre a respirar pel nas adequada i eficaç. Durant l'exercici no hauria de contenir la respiració, ja que es perd el ritme, i hi ha una càrrega addicional per al sistema respiratori.
lordosi vertebral secundària ha de ser tractat només després de l'eliminació de les causes que van portar a aquesta violació postura. Per exemple, en pacients obesos ha de baixar de pes. Igual que amb qualsevol altra malaltia el metge prescriu un diagnòstic integral.
Similar articles
Trending Now