Esports i Activitat Física, Arts marcials
Karate de la corretja. Quantes cinturons en el karate. Significat de les flors
Aquesta és una de les arts marcials més populars. El seu nom complet - karate, que significa "camí de la mà buida", on la mà buida significava desarmat. Aquest nom va néixer el 1929. Se li va acudir un mestre Gichin Funakoshi, que és el fundador del karate modern.
Els paranys d'un grau apropiat d'habilitat són el cinturó de karate. Són també un símbol d'una certa càrrega durant l'exercici, així com el premi a la força de combat.
Quantes cinturons en el karate?
Reflecteixen el nivell apropiat d'habilitats en l'art marcial japonès, en particular:
- kyu - grau dels estudiants en la graduació d'1 a 9;
- Dan - Tallers - d'1 a 9.
A partir del nivell d'habilitat apropiada, i es diferencien pel color de zona. Amb la millora de les habilitats de lluita més fosca ombra. Anteriorment, només hi havia dos cinturons de color en el karate: blanc i marró, i ara - 06:00. Corresponen als estudiants de 10 nivells (ku). Primer alumne rep cinturó blanc (nivell potencial i puresa), i després, després d'un dur entrenament, se li concedeix una taronja - 10 i 9 kyu (grau d'estabilitat). Després que és blau - 8 i 7 kyu (variació de nivell), a continuació, groc - 6 i 5 kyu (aprovació nivell), després verd - 4 i 3 kyu (nivell d'emoció). Brown - 2 i 1 kyu (nivell creatiu). Aquest és el nivell més alt per a l'estudiant. Un cinturó negre en karate (1 Dan) - està present exclusivament en els mestres de les arts marcials.
El que fa la més recent cinta tonalitat en el karate?
És un nom, de manera que es cus i se li va donar el nom del propietari. A causa del fet que el cinturó negre s'assigna només una vegada a la vida, ell ha de ser molt fort i prou gruixuda, pel que la seva producció es porta a terme per una tecnologia especial. La base per a un cinturó negre en favor de blanc, que s'alinea amb un drap negre.
El material del que va fer el obi (cinturó) sovint es frega i esquinçat causa de entrenaments intensos. Quan un cinturó negre desgastat en absolut, d'acord amb les regles de karate es considera que el titular ha assolit els nivells més alts possibles d'habilitat.
karate Kyokushin
Traduït de l'idioma japonès es tracta com una "societat d'una veritat superior." Kyokushin - estil de Karate que Mas Oyama va ser fundada el 1950. Està considerat com a varietat bastant difícil i dur que es considera un art marcial japonès.
Aquest estil va ser creat com un contrapès a les moltes escoles que no són de contacte i principi més fonamental en consideració de les arts marcials - karate i sense contacte. Va mostrar al món el poder real de l'art marcial japonès, i amb això va guanyar popularitat entre els homes en molts països, i més tard va fer la base per als altres estils de karate de contacte.
Kyokushin Karate com esport
Aquest és un molt espectacular. Bouts (kumite) ocórrer amb el contacte ple i sense equip especial de protecció (guants, barrets, projector). L'única regla és la prohibició de cops al cap.
Dins de contacte ple partit es pot veure sovint poderosos cops i puntades altes. No deixa indiferent a un gran nombre d'espectadors.
vestit
Igual que amb molts altres tipus d'arts marcials, karate Kyokushin té el seu "hàbit". forma de la peça d'aquest estil es destaca gossos o keikogi, que sovint es diu incorrectament "quimono". Gossos consta de pantalons, jaquetes lliurement adaptats i cinturons. Tots els articles són blanc només, per descomptat, a excepció de la corretja, que té un color corresponent, que depèn d'un cert grau d'habilitat d'un lluitador.
Gossos en aquesta karate estil una mica diferent a la tradicional, ja que té una màniga més curta (fins o lleugerament per sota del colze). Aquest tall es diu estil Oyama que és peculiar no només a Kyokushin Karate. Cinturons i accions tenen ratlles, el que correspon a una escola i la federació en particular. No obstant això, el més sovint es tracta d'una inscripció cal·ligràfica "Kyokushin", que es troba al pit a la banda esquerra.
cinturons Significat en karate
Blanc, taronja, blau i groc se'ls dóna als principiants. Llista obre blanc, que simbolitza el potencial de la nova estudiant pel que fa a un major grau d'habilitat. Tot el poder espiritual que es troba dins de l'estudiant surt després d'un dur entrenament.
cinturó taronja expressar obstacles components qualitatius i quantitatius. Aquest color - Mooladhara - ve del lluitador centre de la columna vertebral (coxis). S'associa amb la terra, perquè és l'element més gran entre tots els altres. Alumne practica en la capacitat de concentrar-se en l'estabilitat respectius bastidors.
cinturó blau de karate - el color de l'aigua. Simbolitza l'element de l'aigua, que es troba al centre de la medul·la espinal (sacre). Formació sobre el color dels cinturons de karate per desenvolupar la capacitat dels estudiants per principal - respondre de manera flexible i adaptar-se.
cinturó groc - Manipura - un chakra que es troba en el tercer centre espinal, dels quals un element és el Foc. Aquest centre està connectat amb la polaritat d'un sol punt, que es troba a l'abdomen (instal·lació creatiu d'emmagatzematge d'energia i l'equilibri físic). Aquest cinturó de color requereix una seriosa consideració com a estudiant de l'aptitud física, la coordinació i l'equilibri dinàmic, i els aspectes psicològics de la formació (la percepció, la consciència, d'aprovació).
Verd Karate de la corretja com una combinació de colors, que s'obté mitjançant la barreja de color groc (Fire) i blau (aigua). Nivell d'habilitat corresponent a la cinta verda, actua com una mena de punt de referència en el camí a un grau més greu de l'habilitat. Aquest Anahata - un chakra, que es troba just al costat del cor, i el seu element és l'aire.
Un alumne en aquest nivell es coneix el veritable significat de l'amor pels altres, és a dir, que no ha de ser indiferent a la sort dels altres.
La corretja de Brown - un nivell important, de manera que l'enfocament de la formació de l'estudiant ha de ser molt seriós, responsable i madura. El deixeble que cerca dominar aquest nivell d'habilitat, que difereixen materialment la força física combinada amb una calma impertorbable, que es demostra en els exercicis tècnics.
En preparació per al nivell principal (cinturó negre), un estudiant amb un cinturó marró assumeix gradualment una sèrie de responsabilitats en el dojo. S'instrueix a la classe, guiats per tant l'experiència personal i la formació tradicional. L'estudiant pot clara i correcta d'expressar una varietat de conceptes psicològics i físics, així com per explicar l'essència del potencial espiritual de karate-do en el marc del dojo.
cinturó negre en karate - una espècie del pas més important en la vida d'karateka. nivell d'equip pràctic del mestre (primer donen) és conjugat amb una bona configuració, i trobar un equip adequat ajuda més jove en la millora de cinturons negres.
Per tant, els cinturons de karate enumerats anteriorment en ordre, és a dir, d'acord amb el grau d'experiència de la tècnica marcial japonès. Com ha quedat clar, es veu afectada i l'essència espiritual de l'home, que està implicat en el procés de desenvolupament de combat autodisciplina.
estil shotokan karate
És considerat com el més gran en l'art marcial japonès. L'aparició d'aquest estil es remunta al 30 anys del segle passat. Els seus creadors són els deixebles més propers i fills, Funakoshi Gichin (mestre de karate que va introduir els japonesos amb l'art marcial d'Okinawa): Yoshitaka Funakoshi, Shigeru Egami, Obata Isao, Nakayama Masatoshi, Hironisi Genshin i Hiroshi Noguchi.
Al cor d'estil Shotokan de karate es troba la maquinària Shuri-te, que es caracteritza per sofisticat batalla tècniques principalment a curta distància, així com els impactes en el nivell inferior cap avall. Funakoshi la va estudiar amb mestres com ara Itosu i Asato, i més tard, juntament amb els seus alumnes, afegeix nous elements de la tècnica: puntades en el nivell superior, mantenint la lluita en la mitjana distància, el desenvolupament d'un sistema de partit dels esports.
Per tant, aquest estil ara inclou els antics i tradicionals tècniques d'Okinawa i innovacions, mètodes i tècniques dels esports de combat era la secció de karate.
Característiques de l'estil Shotokan
En primer lloc, conté requisits estrictes pel que fa a l'aptitud física, nivell de coneixement pel que fa a la tecnologia i la dedicació.
En segon lloc, cada acció ha d'estar associat amb els següents elements:
- respiració correcta (circulació ki d'activació);
- mesures oportunes;
- control de moviment del membre de xoc (de finalització de recepció clara);
- el desenvolupament de la velocitat màxima possible i el poder per un període mínim de temps.
En tercer lloc, la necessitat d'examinar més de 20 conjunts de mètodes tècnics que estan dissenyats per combatre la lluita amb dos o més oponents.
Es presta atenció pels punts tals com:
1. Formulació difícil equilibri i l'estabilitat general a través d'un miner bastidors inferiors llarg i profund.
2. rotacional "espetec" malucs de moviment horitzontal en una de dues direccions: al llarg del vector o un passador en la direcció oposada (generació de força substancial contra l'impacte destructiu i blocs).
3. instantània en tots els principals grups musculars es troba en la fase final del xoc: amb moviment ràpid d'acceleració positiva o negativa en l'instant d'aturada.
Cinturons que són típiques d'aquest estil
Fins a la data, a diferència d'altres estils, cinturó tradicional d'Okinawa retenir gradació graus relatius existents expert en Karate Shotokan. Els cinturons són matisos com ara:
- Blanc - el color de la innocència;
- Groc - l'ombra del sol, la llum, la riquesa;
- Verd - el color del creixement, pastures i boscos;
- marró - Suport ombra terra.
- Negre - el conjunt de tots els colors.
Com es pot veure a la llista, cinturons de color en el karate de l'estil són lleugerament diferent de la graduació de Kyokushin.
Tècnica lligar la corretja a Kyokushin
- En primer lloc, cal portar-lo a tots dos extrems de la part posterior.
- En segon lloc, darrere d'ella tirant de la corretja, cal estirar tot el camí a seguir (que han de ser igualment estesos de longitud).
- En tercer lloc, es requereix per unir dos extrems interconnectats per un pis en el seu node d'estómac (la longitud restant dels extrems sigui igual a 15-20 cm.)
Així, com ha quedat clar, per dominar la tècnica de lligar el cinturó de karate és bastant simple.
Així, en Shotokan i el cinturó de karate kiokushinkaj diferenciada en funció del grau de combatent habilitat. L'objectiu final d'karateka - sens dubte és l'assoliment del més alt nivell del mestre, que és cada vegada un cinturó negre, el qual, després de l'entrenament diligent molt desgast i fregament a blanc.
És un fet conegut que el karate de la corretja per a totes les moltes sessions d'entrenament no s'esborren, que només pot ser sec. Això és una espècie d'una tradició, quan, per exemple, de color blanc esquitxat de taques vermelles després de centenars de combats, el que indica que un lluitador amb diligència cap al següent nivell de coneixements de la tècnica marcial japonès. Però keikogi (xandall), per contra, ha d'estar sempre net i ordenat.
aspecte Philosophical valors de colors de la corretja
Aquesta gradació històrica va causar la jerarquia de les escoles considerat com l'art marcial japonès, que va sorgir a partir de l'estructura existent de clans samurai. Tots dos eren altament individuals "llibres genealògics", que reprodueix tots els principals de la branca - Sogunov i els seus cortesans, així com els mestres i els respectius estudiants. Això ens va permetre determinar amb precisió per mitjà de corresponent combatent ratlles emblema que pertany a una escola o clan particular.
cinturó de color va aparèixer grau segell aproximada en la jerarquia al capdavant actual del clan. De fet, el sistema s'avalua inicialment no és una artesania combatents component tècnic, i la seva proximitat a la crida centre espiritual de cadascuna de les escoles - a Iemochi. Posteriorment, es va transformar en un grau moderna del sistema d'avaluació d'habilitat, d'acord amb el qual després de passar tant als estudiants examen teòric i físiques i tècniques assignades a la corretja corresponent i el grau (donat i kyu).
Com es va esmentar abans, el obi (cinturó) no s'esborra, perquè era un símbol del treball molt dur que posen l'alumne en un entrenament diari. Després d'algun temps, segons la creença japonesa, cinturó blanc a causa de la suor es va tornar groga. Després de les lesions que rep un tint ataronjat. A continuació, després d'alguns mesos passats en l'entrenament pesat en la naturalesa, Obi perquè l'herba va créixer verda. Fins i tot després d'algun temps de l'excreció i la zona de la decoloració, mentre pren un color gris clar que és semblant al color blau. A poc a poc, el to es va enfosquir, tornant-se blau-gris o de color porpra. Al cap d'uns anys, el obi es va tornar marró.
A més, si el karateka va decidir continuar la seva formació, els temps són foscos i es converteix en l'ombra negre. El propietari d'una zona d'aquest tipus - un home que havia estudiat diligentment durant molts anys el karate. En el cas en què el karateka ha dedicat tota la seva vida a l'estudi de l'art marcial japonès, el seu obi s'enfosqueix gradualment i després es desgasta i s'esvaeix, que comença a posar-se blanc.
Per tant, karate filosofia pel que fa al procés d'aprenentatge és que fins i tot quan s'arriba al més alt nivell d'habilitat aprenentatge d'aquest art marcial no s'atura, ja que aquest camí té forma d'espiral, que simbolitza l'infinit.
Similar articles
Trending Now