La prolongació de les relacions sexuals

L'ejaculació precoç afecta tots dos socis. complexa home, sentiment Em poden en certa manera defectuosa, i la dona es va quedar insatisfeta, es torna nerviós. Com a resultat - omissions, baralles i fins i tot traïció. En el sentit de l'aquesta calmant i sincera tendresa segueix sent un somni.

Sortida - l'extensió de les relacions sexuals.

En primer lloc, les dues parts han d'entendre que aquest problema es refereix a banda i banda. Sense la sinceritat i la comprensió no aconsegueixen res. receptes convencionals per canviar no existeix la situació. Hi ha algunes pautes que ajudin a orientar. Els homes, per exemple, els terapeutes sexuals recomanen la revisió de l'activitat física en general, la dieta, la manera de dia. L'augment de l'activitat física, per exemple, reduir l'augment de l'excitabilitat.

Exerceix el paper de la proximitat i la freqüència. D'acord amb una enquesta dels nens, les relacions sexuals rares contribueixen a l'ejaculació ràpida. Per descomptat, després d'una llarga abstinència més difícil de contenir. És més convenient buscar la proximitat amb regularitat. Sovint n'hi ha prou amb només això.

Per desgràcia, alguns homes estan tractant de protegir a una dona (i jo també) d'una altra decepció, fer el contrari: per augmentar la durada de les relacions sexuals entre ells. Però aquest concepte erroni afecta negativament no només als homes, l'ejaculació que es produeix de forma més ràpida, sinó també a les dones, que, a causa d'una llarga pausa en comunicació amb el treball sexual i després arribar a l'orgasme (o no arriben en absolut). Per tant l'efecte contrari en aquest cas té a veure no només els homes sinó també dones.

Cal buscar un compromís. Per exemple, si l'extensió de les relacions sexuals no és possible, per primera vegada, val la pena pensar en el segon, quan l'emoció no és realment un home tan fort, i per controlar la sensació és molt més fàcil. Per retardar l'ejaculació i ajuda friccions de terminació. No cal interrompre l'acte. És suficient per aturar durant uns segons. els homes d'erecció en aquest moment seguirà sent el mateix, mentre que les dones l'excitació és no només no desapareix, sinó que poden intensificar a mesura que la consciència que així es desitja, simplement no pot fallar. L'augment de l'excitació en el coit i pot ser afluixat sense interrompre acte amb l'element d'introducció incompleta i empentes curts. El cap en aquest cas rebrà un irritació mínima, i la dona, per la seva banda, es va excitar encara més.

Renovacions còpula sigui possible i mitjançant l'ús d'un condó. En aquest cas reduït significativament la sensibilitat del gland del penis.

Si parlem de reduir la sensibilitat, vostè ha de tractar d'usar, i ungüent per prolongar l'acte sexual (anestèsic tipus prolongatory "tap", "Rhino", etc.). No obstant això, l'ús d'aquesta eina és capaç de retardar l'orgasme parella, de manera que la dona és desitjable adoptar una "poció d'amor" - les begudes que augmenten l'excitació.

La prolongació de la relació sexual és possible, i el cap de compressió del penis just abans de l'ejaculació, o feu clic a l'àrea entre l'anus i els testicles.

Prestar especial atenció a exercir per prolongar l'acte, desenvolupat Kegel. Són clara, senzilla i oculta als estranys, pel que la seva aplicació és possible i en el treball, i en el camí, i en la llar.

L'essència està en la formació i l'enfortiment del múscul pubococcígeo. Es pot sentir quan la micció interrompuda (per cert, aquesta activitat també s'entrena als músculs del penis). Els músculs tensos amb el proce CCE són només púbic-coccígea. Han de esforçar-se i relaxar-se fins a 15 vegades (per començar). El nombre d'augments de les taxes a cinc al dia. I així - 50 (possible més). Llavors, el problema és complicat. Abans de relaxar contracció muscular dura tres segons. Per variar, sèrie llarga i curta altern. efecte tangible es va sentir un mes i mig o dos.