La traïció del seu marit: si s'ha de perdonar, com sobreviure? el consell d'un psicòleg

La traïció favorit - un cop devastador per a qualsevol dona. En un segon món es capgira i ple de pintura negre. Una dona amb el cap cobreix la nova gamma d'emocions: el dolor, la ràbia, el ressentiment, la decepció. En aquest estat, fàcilment "trencant un munt de llenya," i va cometre un error fatal. Però aturar-se, tirar-se junts i veure si es pot perdonar la traïció?

"El so del tro!"

Tota dona sap sobre la infidelitat del seu marit a la seva manera. Algunes persones han sospitat durant molt de temps els fidels de tots els pecats i finalment trobat proves concloents de traïció. Un altre Descobreix tot gràcies a un SMS a l'atzar, i per a la tercera paraula de la traïció es torna totalment inesperat. En qualsevol cas, aquesta presa de consciència - un gran estrès per a les dones per fer front a les que no sempre és possible.

trastorn mental posttraumàtic

En una escala d'estrès Holmes i Ray engany és equivalent a la mort d'un cònjuge. Són aquestes emocions desborden les dones enganyat. Abans que torni la capacitat de pensar amb claredat i prendre millors decisions, ha de passar per cinc etapes d'acceptació de la situació:

1. Shock. En aquesta etapa, la dona sembla ser que tot el que li va passar a ella, que és ficció absurda d'algú, i fins i tot una evidència directa de la infidelitat no pot fer-la creure en la traïció del seu marit.
2. Tractar. En aquesta etapa, les dones constitueixen la majoria dels errors. Comencen a fer un munt d'accions en conflicte amb l'esperança de tornar tots "com ho era abans."
3. Agressió. La ira causada per la traïció del seu marit, ha de tenir inevitablement la seva sortida. En aquest punt, començar els escàndols sorollosos trencant vaixella i acusacions mútues. Va ser durant aquest període d'una dona enganyada per totes les seves accions, va dir: "M'has traït i em mal!".
4. Tristesa. Aquesta etapa es caracteritza per llargs i dolorosos records del passat feliç, abans de l'aparició d'un rival. La dona es torna inert durant molt temps a revisar fotos i sensible a les històries d'amics sobre la seva felicitat conjugal.
5. La reconciliació. Dona va renunciar a la situació, i la seva posada en assistir als primers pensaments sobre si s'ha de perdonar la traïció del seu marit. Ella comença a sospesar els pros i els contres, tractant d'alguna manera de planificar la seva vida futura. És en aquesta etapa és possible iniciar negociacions amb el seu marit i tractar de construir una vida junts.

Per quant de temps és el trastorn mental posttraumàtic?

S'aconsella als psicòlegs professionals no prendre decisions radicals, fins que totes les cinc etapes. Cada dona que duren per a diferents períodes de temps. Depèn de l'edat, l'educació i l'estatus social de les dones. De mitjana, el camí del "xoc" a la "reconciliació" triga uns tres mesos, que és el més passar lluny del marit infidel. baralles innecessàries i escàndols només s'agreujaran i per tant no és una situació fàcil. No cal apropar-se als grans canvis en la vida, guiats per les emocions i queixes.

Amor i traïció: mirada femenina

Psicològicament, una dona és molt difícil d'entendre la causa de la infidelitat, i es submergeix en l'abisme de la recerca de l'ànima del culpable. En aquest procés, es pot fer un munt d'errors, el que va afectar en gran mesura la seva autoestima i la seva vida futura. Per tant, el que succeeix a una dona que sap de la traïció del seu marit:

1. Dona amb força irresistible tendeix a almenys un ull per veure l'oponent. Per això no deu, sota cap pretext. Visualitzar competidor no farà sinó agreujar l'estat de depressió i desesperació, en el qual submergeix a l'esposa enganyada. Penseu en això, si l'oponent serà més jove, més bella i més reeixit, un cop al seu autoestima és la causa? Els psicòlegs diuen que la imatge d'un rival gairebé impresa en la consciència de la dona, i ella comença a conrear els desavantatges (explícites o imaginaris), causant l'autocompassió per un cònjuge i amics. Ella necessitarà molts mesos de acurat treball en si mateix per sortir d'aquest estat. El més probable és que necessiti ajuda d'un analista professional.
2. Dona acusa a si mateix en tot el que va passar. Molt sovint, aquesta reacció es produeix en dones amb sacrifici psico. esposa enganyada té com a objectiu posar remei a la situació i arribar a ser moltes vegades millor que el competidor. S'extingeix la ira per la traïció, i s'activa la funció de la mare, amant i amant, portant-los gairebé a la perfecció. Malauradament, aquest enfocament no pot ajudar a una dona per sobreviure a la traïció del seu marit, i després d'un temps s'arriba a l'etapa de l'agressió. En casos especialment difícils, la supressió de la ira pot portar a les dones enganyades a la clínica de la neurosi, l'aparició d'altres malalties provocades neurosi amb força freqüència, com les úlceres i el càncer.
3. Excessivament emocional persona tot el seu dolor gastar en un home. Només veuen l'originador de la traïció es va produir i ho recorden fortament sobre el que va passar. Per desgràcia, la dona no és capaç de pensar racionalment a hores d'ara, i el seu comportament empeny al seu marit. Després d'una estona, quan desapareguin les emocions, la dona pot entendre que la família ja s'ha perdut i l'home pres una decisió final per un oponent.

Cal tenir en compte que qualsevol dona una reacció a la traïció del seu marit - es tracta d'un intent normal i natural per sobreviure a la situació. El més important és que la dona es va permetre llançar cap a fora les emocions negatives i el cap sòbria va arribar a la solució del problema. Si dins dels sis mesos, no pot fer front a les seves emocions i la traïció del seu marit encara la fa incontrolable ira, cal consultar a un especialista, que vindrà a l'etapa de "reconciliació" amb el cas de traïció.

Per què va canviar?

Un paper important en la solució del problema de la traïció va jugar una clara comprensió del mecanisme de la infidelitat masculina. Per a una dona, l'amor i la traïció - és coses absolutament incompatibles. Un amant esposa sempre serà fidel al meu home i portar-lo amb tots els seus defectes. psique dels homes s'ha organitzat de forma diferent, i la causa de la infidelitat pot servir a una varietat de factors.

• síndrome de rebuig. Molt sovint, els homes experimenten en les manifestacions de la primera infància de desgrat materna. Mare constantment insatisfet amb el seu fill, no se li presta atenció, que deixa una llarga. Per a aquest tipus de comportament caracteritzat per una mena de "swing" - avui com un fill, i tot el que estava permès, i repel·lent, i demà us deixo un. Tal amor d'una mare té un enorme impacte en la psique del nen. En créixer en aquestes circumstàncies, un home gairebé segur que canviar la seva dona. Ell ràpidament es va desil·lusionar amb el bell sexe, i després d'albergar el primer amor es va immediatament a la recerca d'un nou amor. Si en el moment d'amor que un home pot casar-se amb una dona que t'agrada, el més probable, que començarà a canviar en dos o tres mesos.
• Home- "narcís". Homes de l'estructura psicològica més que altres propenses a la infidelitat. "Narcís" només percep els seus sentiments, desitjos i necessitats. Ell no és capaç de sacrificar els seus interessos per al soci. Aquests homes són molt sensibles als complerts en el seu discurs i gairebé sempre està a punt per demostrar la seva viabilitat masculí. En aquest cas, la dona no es percep muzhchinoy- "narcís" com una persona independent, té certs drets en el matrimoni.
• crisi de mitjana edat. Molt sovint, la traïció del seu marit, que ha arribat a l'edat madura i va sentir l'inici de la crisi, és esporàdica. L'home va dir que poc s'ha aconseguit en la seva vida o, per contra, ha passat tota la seva vida per aconseguir el benestar de la família, no es va adonar dels seus propis somnis i desitjos. Molt sovint, el cònjuge es converteix en culpable en aquest no realitzada. Els homes pensen que l'altra dona faria la seva vida més acolorida i interessant.
• diferències d'acumulació. La causa més comuna de la infidelitat masculina - una muntanya de diferències i contradiccions acumulades. Això passa amb més freqüència quan un cònjuge de per vida i no han estat capaços de resoldre alguns dels seus problemes, fent cas omís d'ells o considerant seriosament. En algun moment, aquest "abscés" s'obre i un home troba comprensió en els braços d'un col·lega o conegut casual.

Després d'analitzar la situació, de manera que l'home li havia traït, una dona pot anar a la part superior de la recerca d'aquest dolorós conflicte. Molt sovint, només dues maneres:

• l'acceptació de la situació i la continuació d'una vida conjunta (si un home canvia a causa de la naturalesa, llavors estaria disposat a repetir la situació, però una traïció de la identitat, causar problemes en la família, el més probable, mai més tornarà a passar);
• Preparació dels documents de divorci.

Qualsevol que sigui la causa de la traïció, abans de dir, "M'has traït!" i prendre la decisió fatal, cal considerar el problema des de diversos costats.

La notícia de la traïció

Abans de decidir-per un divorci, cal analitzar com va arribar la notícia sobre el canvi en la família. Per descomptat, per iniciar una anàlisi d'aquest tipus és necessari, després que la pols es assenteix totes les emocions, i només si la dona va estar a punt de prendre una decisió. Hi ha tantes opcions per aprendre sobre la traïció, però dos d'ells indiquen clarament que l'home no vol arruïnar la família i trencar relacions amb la seva dona:

1. proves deliberadament ostentosa de traïció. En alguns casos, els homes ho fan intencionadament res per ser capturat la seva segona meitat. Ells deixen oberta la pàgina en les xarxes socials, col·locats en un lloc visible el telèfon amb una correspondència íntima o sortida de la botiga. Totes aquestes accions estan dirigides a una sola cosa - per mostrar la seva dona que es requereix la seva intervenció urgent i els canvis en la família.
2. Conversa amb el competidor. Moltes dones saben sobre la traïció del rival més Beat. Pot trucar o venir a la reunió per explicar els detalls de la seva remolí romanç. No és necessari per a mostrar les seves emocions i l'instant trencar les relacions amb el seu marit. Molt sovint, es tracta d'una reacció tal i espera al seu rival. Com mostra la pràctica, a aquest acte empeny espera infructuosa d'una acció decisiva per part d'un amant. L'home es nega a deixar a la família i continuar la relació amb la seva dona, de manera que la decisió d'obrir els ulls de la traïció es converteix en l'única manera de provocar la seva esposa a divorciar del seu cònjuge infidel.

Si vostè ha après sobre el canvi en qualsevol d'aquestes formes, a continuació, té totes les possibilitats de salvar el seu matrimoni i començar tot de nou.

Preparació d'una conversa important

Conversa amb el marit equivocat exigeix a les dones un màxim de formació i posa l'accent en el sistema nerviós. Tingueu en compte que durant la conversa poden sorgir algunes "trampes", que han d'estar preparats:

• No sempre una traïció al seu marit - una traïció (molts homes no consideren la infidelitat física raó de pes per destruir a la família);
• la negació de la seva culpabilitat (sovint els homes instintivament desplacen la responsabilitat del que ha passat a les espatlles de la seva dona i l'amant);
• abandonament d'una conversa seriosa "cor a cor".

Recordeu que un toc d'emocions negatives serà perjudicial per a comunicar-se amb el seu marit provar no només per expressar les seves queixes, sinó també per escoltar la seva explicació. No tracti de jugar cap paper, no donarà lloc a un bon resultat. Parlar del seu dolor, el dolor, la decepció, però fer-ho en silenci i distant com sigui possible. No tingueu por de fer preguntes i el seu marit escoltar les respostes. Potser la conversa va aclarir molts dels punts de la seva família, que no s'adonen abans. Idealment, una conversa honesta i oberta ha de dir-li com viure després de la traïció del seu marit.

Comenceu sortir de la crisi

Si parlar "cor a cor" es va dur a terme i es decideix a salvar la seva relació, llavors estem preparats per a un treball llarg i difícil. En primer lloc escoltar els seus sentiments. Què li agradaria? Com es vol construir la seva vida? Què ha de canviar? Com oblidar la traïció del seu marit i començar tot de nou? El més probable, les respostes a aquestes preguntes es poden trobar a la vegada. I, creguin-me, mai es troba sol. Cal estar en estret contacte amb el seu marit, expressant totes les seves emocions i desitjos. Moltes parelles sobreviuen amb èxit aquesta etapa, hem observat que mai abans ha estat tan a prop un de l'altre, després de la traïció. Per a la majoria d'ells l'aparició de la propietària va ser la motivació per a canvis seriosos i positius en la vida familiar.

Com desfer-se d'un rival?

En general, després de l'adopció de la situació i la decisió de mantenir a una dona a l'espera d'una família, que la situació amb una mateixa determinació rival. Però, per desgràcia, razluchnitsa no desapareix, i la dona entra en una nova ronda d'insults i queixes. Moltes dones posen un ultimàtum i cada dia recorda al seu marit de la seva noblesa i la seva culpabilitat davant de la seva família. Aquesta situació porta a una parella a una nova ronda de conflictes, que sovint condueix a una cònjuges de comiat. Com comportar-se en aquesta situació? Com confiar en el seu marit després de la traïció? Com assegurar-se que l'oponent ha desaparegut per sempre de la seva vida? Observi acuradament el comportament del seu marit, el més probable és que compari les dues dones a prendre la decisió final. No cal ser perfecte i amb la por a l'espera d'un nou dia. Tenir cura de si mateix i deixar de preocupar-se per la infidelitat del seu marit. Una dona que està sovint fora de la casa, es dedica a la seva aparença i deixa temps lliure per a qualsevol activitat de desenvolupament de la seva personalitat sempre genera interès en els homes. Siéntase lliure de deixar el meu marit i els nens i demanar-li que passar temps amb ells. Com més temps que el seu home li donarà a la seva família, la més negativa que rebrà del seu oponent. Com a resultat, la decisió de mantenir la família li sembla la més correcta i l'única raó. Per descomptat, la credibilitat del marit no es restaurarà durant diversos dies o fins i tot mesos. Però aquí es pot ajudar a visitar un psicòleg de la família, la lectura de llibres especials o la compra de conferències d'àudio. Us sorprendrà en saber quantes dones s'enfronten amb un problema semblant. Cadascun va respondre a la pregunta de creure al seu marit després de la traïció, i van trobar el seu camí a perdonar al seu marit.

Com sobreviure a la traïció del seu marit: assessorament psicològic

En resum, podem dir amb certesa que la traïció - que no és el final de la relació. Segons les estadístiques, moltes famílies s'han tornat encara més estreta i més fort traït. Per mantenir la família unida i redescobrir-se a si mateixos, s'aconsella als psicòlegs per escoltar amb atenció a les següents recomanacions:

• Ser homes tranquils i segurs de si mateixos no poden suportar les llàgrimes i rabietes violentes;
• analitzar el cònjuge motius que el va empènyer a canviar;
• La seva principal arma en la lluita amb un rival - un sentit de l'humor, una dona està sempre fora de la competència;
• vyplesnite tota la seva negativitat, però quan la dona no és d'al voltant;
• perdonar al seu marit, fins i tot si decideix desprendre d'ell, la capacitat de perdonar alleujar l'ànima i farà més fort;
• Ser capaç d'assumir la responsabilitat de la decisió (si guarda la família, a continuació, excloure els càrrecs contra un cònjuge);
• demanar ajuda al seu marit per superar les queixes (l'home sempre vol ser un cavaller i farà tot el possible per restaurar la seva credibilitat);
• Millorar-com una dona (cada dia s'esforcen per ser millors que ell ahir);
• aprendre l'escolta activa company (no només assentir i estar d'acord amb el meu marit, però realment pensar en els seus problemes i dificultats).

Estar per sobre de la situació, i després fer trampa no serà un element, que en un instant per destruir la base de la seva família acuradament construïda.