Les dones d'higiene íntima correctes - el camí cap a la salut i la comoditat!

La nostra salut no té preu! Per tant, les dones d'higiene íntima - qüestió delicada i molt important. dutxa íntima a primera vista sembla una mica, però és bastant una influència important. Ha de ser com a mínim 1 vegada per dia. Adequat cura d'una carrosseria - el camí cap a la salut i el confort. Què necessito per prestar atenció en primer lloc?

Per descomptat, la higiene dona - és principalment una dutxa íntima. L'aigua ha d'estar tèbia, i evitar que les infeccions de rentar fora de l'anus en la direcció de davant cap enrere. Què és millor fer servir - el sabó o gel íntim? mitjans especials per a la higiene íntima netejat amb cura i suaument, calmar la irritació i hidratar. Un sabó de tocador convencional dóna nivell normal d'acidesa que condueix a un debilitament de les funcions de protecció contra el medi de creixement bacterià. La resposta és òbvia: agents especials de neteja han de ser utilitzats, però no sabó.

Particularment important és la higiene íntima de la dona en els dies crítics. A més de la dutxa, el que en aquest moment es recomana com a mínim 2 vegades al dia, s'ha de prestar atenció a la freqüència de canvi de tovalloles sanitàries. Recordeu, s'utilitza la coixinet més llarg, més gran és l'amenaça de la mateixa, i per tant, menys útils. Durant la menstruació, s'ha de canviar després de 4-5 hores. En cas contrari, es converteix entorn molt beneficiós per al creixement de bacteris que desencadenen processos inflamatoris.

Durant els dies crítics del cos d'una dona es torna més vulnerable. És per això que no es recomana el període menstrual durant la natació en aigües obertes i piscina. A més, en aquests dies són les relacions sexuals extremadament indesitjable.

les dones higiene íntima durant els viatges i els viatges, quan no hi ha una ànima, es poden dur a terme utilitzant tovalloletes humides especials.

Moltes nenes no saben que és millor triar - tampons o tovalloles. Això es va deure principalment a les preferències personals. Molt còmodes els tampons per a les dones que porten un estil de vida actiu. Després de tot, són més fiables que les pastilles que poden perdre durant el moviment. A més dels tampons per absorbir la descàrrega dins de la vagina, i significa que l'exterior no és mala olor queda. Cal no oblidar que necessiten ser canviats cada 2 hores per tal de preservar la microflora natural de la vagina. una nova generació de tampons estan dissenyats de tal manera que pràcticament eliminar la síndrome de xoc tòxic. L'única contraindicació per a l'ús d'ells són l'erosió i la inflamació.

higiene íntima és també una dona a la correcta selecció de la roba interior. Ideal - els productes de cotó. No obstant això, de vegades un vol portar les calces d'encaix bella. En aquest cas, tractar de triar la roba interior amb un insert fet de tela de cotó entre les cames. En absència de tal ús primes folres de calces i canviar almenys una vegada per cada 4 hores.

Dona higiene íntima - un aspecte molt important de la cura del seu cos. És per això que cada noia de prestar especial atenció a ella.