L'escassetat de vitamina provoca raquitisme: C o D?

Sabies que la manca de vitamina causa raquitisme? Si aquesta informació no posseeix, a continuació, presentarem ara.

Informació general sobre la malaltia

Abans d'explicar sobre la manca de vitamina causa raquitisme, ha de dir que aquesta és una malaltia.

El raquitisme - una malaltia que es presenta principalment en nens petits. L'aparició d'aquesta desviació s'ha d'alertar immediatament als pares i els metges. Molt sovint, sí que indica que el nen no està rebent les substàncies necessàries dels aliments que consumeixen. En aquest sentit, es recomana revisar la seva dieta.

Quins canvis es produeixen en la malaltia

Per evitar el desenvolupament d'aquesta desviació, els pares han d'estar segurs de conèixer la manca de vitamina causa raquitisme. Al capdavall, l'única manera de protegir el seu fill d'aquesta perillosa malaltia.

Com se sap, en el raquitisme els ossos de les extremitats superiors i inferiors del nen poc a poc comencen a estovar i deformar-se. Per cert, aquest procés sovint se sotmet i la columna vertebral humana.

Nens raquitisme diuen malaltia social. Aquest fet es deu al fet que aquesta malaltia és més comuna en nens que viuen en condicions d'extrema pobresa. I, tot i la millora de l'atenció d'aquests nens, aquesta desviació és un greu perill, especialment si el nen arriba a l'edat de 6-18 mesos.

Els principals símptomes

El fet de la manca de vitamina causa raquitisme, ha de ser conscient de totes les persones que tenen nens petits. Després de tot, si la senyoreta aquest tipus d'informació, llavors és probable que els ossos del nen aviat començaran a fallar. Com a regla general, aquesta malaltia en els éssers humans experimentar els símptomes següents:

• dolor persistent en les articulacions;
• retard en la formació de les dents;
• deformació dents;
• retard en el creixement;
• espasmes musculars i rampes,
• la deformació de la columna vertebral, i una altra deformació dels ossos;
• pèrdua de pes;
• ajupir-se,
• debilitat.

Si algun dels símptomes anteriors s'observa en el seu fill, llavors vostè hauria de consultar a un metge. Si tal oportunitat no té, vostè ha d'estar segur de trobar a terme, la manca de vitamina provoca raquitisme (malalties de fotos presentades en aquest article). L'única forma en què serà capaç de continuar amb el tractament d'aquesta malaltia.

Per cert, si el diagnòstic oportú i el tractament de les malalties representades pel risc de complicacions greus és mínim.

L'escassetat de vitamina provoca raquitisme: C o D?

Per respondre a aquesta pregunta, hem de tenir en compte les propietats de les dues vitamines amb més detall. Al capdavall, l'única manera d'entendre si la seva deficiència en el cos causen el desenvolupament d'una malaltia greu com el raquitisme.

vitamina C

L'àcid ascòrbic és un compost orgànic que està relacionada amb la glucosa i és la principal substància en la dieta humana, l'operació normal de l'assistència os i el teixit connectiu. Vitamina C - un antioxidant que realitza les funcions biològiques d'una reducció dels processos metabòlics.

Què causa un dèficit?

A la natura, l'àcid ascòrbic es troba en moltes fruites i verdures. La seva deficiència en el cos condueix a malalties com l'escorbut.

Els principals símptomes de la malaltia sobresurt sistema immune feble, sagnat de les genives, la lenta recuperació del teixit després de lesions (ferides, contusions), la sequedat i pal·lidesa de la pell, ungles trencadisses, pèrdua de cabell i embotiment, fatiga, letargia, mal reumàtiques en les extremitats, i el sacre, la pèrdua i afluixament de les dents, així com la fragilitat dels vasos sanguinis.

vitamina D

L'escassetat de vitamina provoca raquitisme? La resposta a aquesta pregunta es pot trobar en aquesta secció de l'article.

La vitamina D és un grup de substàncies biològicament actives. Ells es poden sintetitzar en la pell sota l'acció dels raigs ultraviolats o entrar al cos amb els aliments.

La principal funció de la vitamina D és proporcionar fòsfor i calci d'absorció dels aliments. Això es produeix a l'intestí prim. A més, un nombre d'estudis clínics han demostrat que la vitamina D està prenent una part activa en tots els processos metabòlics, la regulació de la reproducció de les cèl·lules i estimulen la síntesi d'algunes hormones.

No podem dir que la representació dels elements adquirits pel cos humà durant l'estiu, i pot ser gastat en els mesos d'hivern.

Les conseqüències del dèficit

La deficiència de vitamina D - és un fenomen bastant comú que afecta cada any un gran nombre de persones a la Terra. La deficiència de vitamina d'aquesta substància té un paper important en el desenvolupament del raquitisme en els nens petits. D'altra banda, la deficiència de vitamina D a llarg sovint condueix al càncer, i també per augmentar la probabilitat de desenvolupar osteoporosi.

En el curs de la investigació que ha estat identificat pels experts i que la manca de vitamina D pot causar la immunitat feble, així com el desenvolupament de la malaltia cardiovascular greu.

per resumir

Per tant, la manca de vitamina provoca raquitisme: la vitamina C o D. En relació amb tot l'anterior, podem dir amb seguretat que totes dues d'aquestes substàncies estan directament relacionades amb els ossos i dents fortes en els nens petits i adults. No obstant això, una malaltia tan greu, com el raquitisme, només pot passar a causa de la deficiència de vitamina D. És per això que s'ha d'incloure en la seva dieta cada dia, i des de molt jove.

Quins aliments contenen vitamines C i D?

Ara que està conscient de la manca de vitamina provoca raquitisme. Peix o llimona - ¿què escollir per tal de posar remei a la manca de la substància requerida? Per descomptat, el primer producte. Després de tot, per a qui no el secret que tot tipus de peix i olis de peix contenen altes quantitats de vitamina D. No obstant això, per aconseguir-ho, es pot fer servir i no forma bastant estàndard. Per això, només cal ser més sovint al sol o bronzejat. En aquest cas, la pell es produeixen ells mateixos el material desitjat, són signes de raquitisme incipients deixen gradualment.

Pel que fa a la vitamina C, també s'ha de prendre en quantitats adequades. Si no desitja adquirir l'àcid ascòrbic en forma de píndoles o pastilles, oferim productes especials per a incloure en la seva dieta.

Se sap que la vitamina C es troba en fruites com mandarines, taronges, llimones, aranges, i altres. No obstant això, el seu ús no està recomanat per a aquells que tenen un augment de l'acidesa del suc gàstric, gastritis o úlcera. En aquest cas, els productes esmentats és millor substituir el suc de nabiu, papes al forn i altres ingredients.

Qui té la probabilitat de malaltia és més gran?

Passa amb major freqüència en el raquitisme:

• Els nens que van néixer prematurament o de terme, però amb un pes petit (nedotyanuvshim a tres kg).
• Ampolla-fill. Malgrat el fet que la composició de la fórmula infantil conté vitamina D dels aliments tals fòsfor i calci absorbit diverses vegades pitjor que la llet de la mare. A causa de la deficiència de minerals es produeix i el raquitisme.
• Els nens que pateixen d'al·lèrgies als aliments, diàtesi atòpica, malalties hepàtiques, biliars i malalties enteropatia exsudativa. Tot això fa que sigui difícil procés d'absorció estat de la vitamina D, calci i fòsfor.
• Les persones que prenen certs medicaments que compliquen el procés d'assimilació de la vitamina D, calci i fòsfor.
• Les persones que són incapaços de moure activament i amb freqüència.