Quan es pot fer que els nens de pasta? Les recomanacions dels nutricionistes i consells

Pasta a la cuina hi ha cap família russa. A partir d'ells es pot preparar un sopar senzilla durant uns minuts o un dinar gourmet en les millors tradicions de la cuina europea. Entre les mares joves és molt popular pregunta: "Quan puc fer pasta per als nens, i quins productes triar per al menjar del nadó?". Anem a tractar de trobar que l'única resposta correcta.

Pasta de menjar per a nadons

En els prestatges de menjar per a nadons d'avui, es pot trobar una pasta especial per als nens. La majoria dels fabricants donen recomanacions sobre la preparació i l'ús dels seus productes en l'envàs. A quina edat pot un nen donar a la pasta del departament de nens? En general, es recomana aquesta categoria de productes alimentaris per a ser administrada en la dieta de 8-10 mesos. Aquests fideus són sovint diferents de composició enriquida "adult" de la vitamina. Per al petit pasta - es tracta d'un plat separat, guarnició al seu lloc. El millor és donar a ells per dinar al mig del dia o de la nit. Cuini la pasta d'acord a les recomanacions del fabricant, mantega o oli vegetal arc i servir.

Sopes amb fideus

Molts pediatres aconsellen més a prop del primer any de vida per entrar a la dieta d'un nen una varietat de sopes. Per preparar la primera descomptat, és possible utilitzar una pasta destinada a nadons de 8-9 mesos. Simmer la sopa és millor que la carn, no el brou d'os. A més de la pasta, s'agrega verdures, ja introduïts en la dieta del nen. Si la pasta és prou gran, el plat acabat és millor recórrer a la sopa, moldre a la liquadora. Amb la quantitat que pot donar-li al seu fill macarrons, fideus? Sopa amb la pasta ha d'estar present en la dieta, els nens grans. Després del primer aniversari del nen, pot començar a donar els fideus "adults". Prop de 2 anys sopa d'alimentació nadó amb cassoles de pasta de obschesemeynoy, a condició que no té additius químics i condiments que tenen gust fort.

"Adults" pasta a la taula dels nens

Quan es pot donar als nens la pasta cuita per a tota la família? Tota mare va sospirar d'alleujament quan el nadó es transfereix gradualment a la "adult" d'aliments. pasta "convencional" No adaptada per als més petits, es recomana als pediatres per entrar al menú de nens, tan aviat com el nadó serà un any. No us oblideu de la pasta segueix sent un plat a part. No es requereix carn o verdures afegir-los en puré. El que passa és que el cos del nadó és molt difícil de digerir els aliments complexos. Cuini la pasta amb verdures no es recomana per a nens menors de 2,5-3 anys. Si un nen té problemes amb la digestió, la pregunta: "A quina edat pot un nen donar a la pasta i la forma de cuinar de manera adequada?", Ha de ser discutit individualment amb el pediatre.

Com escollir la pasta oi?

Molts adults creuen fonts de pasta inútils dels hidrats de carboni. De fet, la pasta pot presumir la presència en la composició de vitamines del complex B, fòsfor, calci, potassi i altres minerals. el nen no ha d'abandonar aquest producte en la dieta. El més important - per entendre i recordar, quan es pot fer pasta per als nens. Per a la digestió amb èxit de la pasta al cos ha de ser desenvolupat un enzim especial. És per aquesta raó que hi ha restriccions en l'edat.

Quin tipus de pasta a triar per al seu nadó? Pel que fa a la qualitat - ha de ser necessàriament una primera classe de productes de blat dur. Els pot trobar a l'etiqueta en el paquet: "A", dur, o "Classe 1". Per als més petits triar la pasta o menys pasta tradicional, però té sentit per comprar pasta "bella" per a nens més 1,5-2 anys. Aquest tradicional petxines, estrelles, espirals o productes especials per a nens en forma de lletres i figures d'animals.

Un dels "xips" dels productors moderns - pintat productes per a nens. Durant quants mesos es pot donar al seu nadó una pasta de diferents colors? Feu excursions a llegir la composició: si només contenia tints naturals, com productes de pasta són completament segurs. En conseqüència, la pasta de tots els colors dels "nens" es pot donar de 8-9 mesos, i "adult" - el primer any de vida.

Receptes senzilles per a les mares joves

El més important - per cuinar la pasta correctament. Preparació estàndard d'aquest producte durant molt de temps ha estat inventat cuiners italians. Pasta ha de ser cuinat a l'etapa de "al dente" - quan són bastant suau, però resistent i no bullida. El més petit es pot donar als fideus cuits amb oli vegetal o mantega. Per als nens de 2,5 anys seran un gran plat de pasta amb formatge o farcit dolç (melmelada de fruites naturals, mel).

Quan es pot donar als nens la pasta com un plat? És desitjable no abans 2,5-3 anys. Comenceu amb simples altres plats com ara pastes cuites amb carn. Després del tercer aniversari d'un nen en la seva dieta habitual es pot administrar a adults pasta amb una costella, o un tros de carn cuita. Tot és bo amb moderació, i això és cert per a la pasta. No es recomana que els nens siguin més sovint donen 2-3 vegades a la setmana. Recordeu que una dieta equilibrada i variada - una peça de bona salut i bon estat d'ànim del seu nadó.