Rampes a les cames

Rampes a les cames - en general és bastant complicat de reacció als estímuls interns o externs. En cada cas, pot ser una raó per a l'aparició d'aquest fenomen.

De fet, un espasme - és una contracció involuntària i molt dolorosa dels músculs esquelètics, que és la naturalesa de l'atac. Tals fenòmens poden ser distingits per la presència, la intensitat i la durada en el temps. Poden ser regular i ocasional. A més, hi ha rampes a les cames tònic - prolongada contracció, i clòniques - curt, polsant. Sovint hi ha versions mixtes.

Raons per les que aquest fenomen poden aparèixer com rampes a les cames, i molt. El més bàsic d'aquests: violació d'electròlit i la composició bioquímica de la sang, com pot ocórrer el fenomen quan la pèrdua de grans quantitats de sals, magnesi o potassi. cames enrampades i altres parts del cos poden aparèixer en el fort augment de la temperatura corporal que està associat malaltia o xoc tèrmic, per exemple. Aquests processos produeixen amb certs grups de músculs de sobretensió prolongats. Els indicadors poden ser purament professional, per exemple, la mà rampes músics, sastres, peu - en què passa molt de temps a la gatzoneta al jardí, i així successivament. Per a la majoria dels motius frívols part suficient, però limitat a aquesta circumstància no és necessari, ja que la causa pot estar en els estímuls existents en l'àrea del cervell. Sovint, les rampes a les cames són un senyal d'un recorregut d'aproximació, i també poden aparèixer en el període de recuperació després d'això. En general, les convulsions de certs músculs són completament dependents de quina part del cervell és un irritant. Per aquesta raó, d'una manera sistemàtica i gratuïta en la primera repetició de tals fenòmens ha de consultar immediatament a un especialista i tenir les proves necessàries.

Per tal de fer més fàcil per establir la causa de les convulsions ha d'excloure la presència de factors com ara el cop de calor, l'exercici prolongat, infecció viral, la presència de malalties com la osteocondrosis, que és principalment crònica. Si no és possible determinar de forma independent la causa, necessàriament ha de visitar a un metge, especialment un endocrinòleg o un neuròleg. poden ocórrer en base a aquests processos alteren el funcionament normal de les glàndules endocrines i el sistema nerviós. El més perillós, ja que és impossible deixar que els esdeveniments segueixin el seu curs convulsius - de manera que el cos pot indicar que el tumor es desenvolupa. És per això que una visita al metge d'aquest tipus d'esdeveniments és vital.

Sobre les raons enteses, ara val la pena desfer-se d'aquests processos, per ser exactes - per desfer-se les rampes a les cames.

Si el fenomen ha tingut un efecte, cal estar al pis fred, una mica com. Quan el problema s'ha trobat a un home estirat al llit, que molt sovint passa, no ha de aixecar-se, estirar la cama i els peus lleugerament tirar a sobre. Ajuda als músculs adolorits fregament vigorós. Si no processar carreres llargues, és necessari per preparar una barreja de dues cullerades de mostassa i una culleradeta d'oli d'oliva, la massa lloc frotis obtinguts convulsions, o analgèsic prendre aspirina i esperar fins que la condició millori. Si aquest tipus d'incidents es repeteixen sovint, però no hi ha una bona raó per no revelada, cal canviar la forma de vida una mica. Desfer-se dels mals hàbits, més que un passeig per l'aire fresc, beure líquids en abundància, de revisar la dieta, afegir vitamines. Com a regla general, un estil de vida saludable és molt bo per a moltes malalties.