Rampes cames: les causes subjacents i ajuda en l'atac

Alguna vegada va sentir que les seves cames rampa? Aquesta és una reacció complexa del cos a causa dels estímuls interns o externs. Els seus mecanismes poden ser diferents, la raó en cada cas és individual. De fet, rampes - és les contraccions doloroses involuntàries de l'estriat (esquelètic) muscular caràcter paroxístic. Poden variar en intensitat, durada, freqüència.

tipus de convulsions

Depenent de la longitud dels espasmes musculars distingir clòniques (a curt termini) i tònica (a llarg termini) convulsions. En el primer cas, l'atac es caracteritza per la ràpida contracció estereotipat i la relaxació dels músculs, semblant a un tic nerviós. A la segona rampes estendre a tres minuts i encara més inesperat i dolorós apareixen com l'enduriment dels músculs. En aquest cas, es fa impossible de manejar lliurement. Si vostè té un rampa a la cama perquè les reduccions es produeixen en gairebé tots els músculs, de manera que hi ha espasmes generalitzats, generalment el resultat d'una malaltia greu. Sovint s'acompanyen d'alteracions o pèrdua de la consciència, i en alguns casos fins i tot pot ser mortal. Els casos més comuns de convulsions localitzades (també anomenada local) quan la disminució és només un grup de músculs (sovint els músculs de les cuixes o panxell). També passa que amb el temps es converteixen en generalitzada, per exemple, en el tètanus.

Redueix les rampes a les cames: Causes

reducció localitzada Tonic pot ocórrer com a resultat de composicions d'electròlit i la pèrdua organisme sang grans quantitats bioquímiques de sal, manca de vitamina D. La raó que les cames tenen rampa pot ser un fort augment de la temperatura corporal que està associada amb qualsevol malaltia o tèrmica bufar. Sovint, les contraccions musculars involuntàries - una conseqüència de la sobre-tensió de la cama, el cas, per exemple, en caminar amb talons alts o llarg assegut sobre les seves cambres del darrere.

La base de per què les cames o les cuixes estrets poden ser un focus d'irritació en el cervell. Això és típic en el cas d'un accident cerebrovascular o ja a partir de la reducció a partir de llavors, la intoxicació per alcohol, lesions de la infecció del sistema nerviós (per exemple, influença). La localització d'atacs depèn de quin tipus d'àrees terrestres de motor del cervell es va sotmetre a la irritació.

Reducció en les extremitats inferiors també pot provocar hipòxia - falta d'oxigen com a resultat de trastorns vasculars. Una altra raó - la manca de sucre en la sang. Si la rampa cames a les persones sanes, això vol dir que el cos reacciona d'aquesta manera a alguns estímuls poderosos, per exemple, intoxicació, estar en una habitació mal ventilada, fatiga severa.

Com eliminar una convulsió

Caminar sobre una superfície freda. Si fas un pas amb el peu esquerre no funciona, anar a dormir, tiri d'ella cap endavant i estirar el mitjó. Després d'això, fregui vigorosament els músculs tensos. És possible barrejar una culleradeta d'oli d'oliva amb dues culleretes de mostassa i aplicar la barreja a la zona afectada. Si les rampes s'acompanyen de dolor, prengui cap medicament per al dolor, és desitjable "Aspirina" (a menys contraindicat), ja que, a més d'alleujar el dolor, i fins i tot millorar la microcirculació en els gots.