Esports i Activitat FísicaBàsquet

Trotar en el bàsquet, el que li pertany, i les sancions que comporta

Bàsquet - un joc d'equip, l'essència consisteix a llançar una pilota de bàsquet a l'oponent anell. Cada equip es compon de cinc jugadors. La pilota pot ser duta a terme, passar, llençar l'anell únicament amb les mans, mentre que el compliment de certes regles del joc. Una de les violacions del joc és córrer en el bàsquet.

Per tal d'evitar sancions per part d'un jutge i no deixar que els seus companys d'equip al camp, s'ha de prestar molta atenció a la correcta gestió de la pilota. En aquest article vostè aprendrà el que una carrera en el bàsquet, la quantitat de passos es pot fer en el maneig de la pilota, i el jugador regles moviment parc infantil.

peu de suport

Moviment amb la pilota, fer que el jugador es considerarà per la cama de suport. Per tant, per determinar si el jugador ha fet una carrera o no, Federació Internacional de Bàsquet ha establert instruccions per a la definició de la cama de suport. Inclou els següents elements:

  1. Quan un jugador té la possessió de la pilota, que decidirà quina cama per utilitzar com a referència. Tan aviat com el jugador de bàsquet s'ha mogut una cama, l'altra automàticament serà considerat com una referència.
  2. Si en el moment de passar la pilota un jugador està en una cama, ella serà la referència quan el jugador toca el partit de tornada a terra.
  3. Si un jugador de bàsquet en el moment d'adquisició de la pilota troba en una cama, i després salta i aterra a tant, tampoc peu no va a donar suport.
  4. Si un jugador rep un tret en suspensió transmissió, a continuació, tocar la coixinet amb els dos peus al mateix temps, es pot triar de manera independent el qual la cama per fer la referència.
  5. Quan un jugador cau en un peu, i només disminueix el segon, llavors el suport serà considerat com el primer que va tocar el pati d'esbarjo.
  6. Si el jugador bàsquet que salta toca l'àrea amb un peu, llavors ell té el dret de saltar fora d'aquest estat a les dues cames. A continuació, la pota de suport no està definit.

Permès per atrapar la pilota en posició d'assegut, tombat, reclinat, però s'enrotlla, llisquen sobre el terra amb la pilota a les mans està estrictament prohibit.

Mantenir la bola de bàsquet

Per esbrinar el que una carrera al bàsquet, ha de familiaritzar-se amb les regles de moviment amb una pilota de bàsquet al camp de joc. El seu text és el següent:

  • Poseu la cama de suport al pati només es permet després que el jugador de bàsquet va llançar la pilota amb les mans. és a dir, originalment un jugador de bàsquet necessita enviar o llençar en una cistella, i després toqueu la superfície de joc, o serà considerat com trotar.
  • Dret botar la pilota es considera que és la següent seqüència d'accions: El jugador de bàsquet rep una transmissió, colpeja la pilota a terra, mou el peu de pivot. Si s'ha passat al segon punt, el jutge es gravarà delicte.
  • Després que un jugador ha destacat, que pot saltar, o prendre un pas, sempre que cap de la seva cama no està donant suport. Toqui a terra només està permès després que la pilota hagi sortit de la mà del jugador.

El que es trotar

Trotar en el bàsquet - es prohibeix el moviment del jugador de bàsquet que controla la pilota al pati d'esbarjo. Mantenir la bola no serà superior a dos passos, llavors el jugador ha de passar la pilota o fer un tir a les escombraries. També està prohibit portar perill al pati d'esbarjo. Durant un degoteig del jugador de bàsquet està obligat a "colpejar" la pilota a terra.

Un altre aspecte que ha de ser pres en compte en el joc - en el començament de la realització d'un jugador de bàsquet ha de primer colpejar una pilota a terra, i després començar a moure. Si no es compleix aquesta acció, també serà considerat com una carrera en el bàsquet.

La pena per a una sacsejada

La pena en el bàsquet es diu una falta. Ell és:

  • personals;
  • especificacions;
  • antiesportiva;
  • desqualificar;
  • mutu i t. d.

Trotar en el bàsquet no és un trastorn tan sever càstig seriós perquè és no implica. Si un jugador fa una carrera, la pilota es passa a l'equip contrari per a un servei. El seu lloc es selecciona prop del lloc de la violació i es troba fora de l'àrea de joc.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ca.unansea.com. Theme powered by WordPress.