La pregunta que volem discutir en aquest article - és el benefici i el dany de l'alfàbrega. Per descomptat, aquesta herba s'utilitza no és tan comú, però encara hi ha moments en què volem donar gust al plat de condiment molt saborós. Els fans d'aquesta herba diria que els beneficis de l'alfàbrega ni tan sols es discuteix. No obstant això, anem a fer una ullada més de prop totes les seves propietats.
Beneficis i perjudicis de l'alfàbrega
Sabies que el nom d'aquesta planta es tradueix com "herba real"? I, potser, que parla per si mateix. Inicialment l'alfàbrega creixent en els països com l'Iran o l'Índia, i més tard es va introduir a Europa. planta adulta en general al voltant d'un metre d'alçada. Color del full varia de verd clar a porpra brillant. Europeus utilitzen fulles seques com a condiment. Alguns ho fan beure alfàbrega, que es beneficia ni més ni menys que de la versió seca. Aquesta planta no és del mateix tipus, que es divideix en diversos tipus, que difereixen en el grau de ramificació, el sabor i el color de les fulles.
Beneficis i perjudicis de l'alfàbrega. seva composició
La característica principal d'aquesta planta - un contingut molt baix de greixos (saturats). A més, a la basílica de molt poc colesterol i sodi perillós. No obstant això, ell és un veritable magatzem de vitamines per a nosaltres. En termes simples, aquesta planta va a protegir el fetge dels efectes nocius, alleujarà el cos dels microbis i accelerar la cicatrització de ferides, la reducció de la inflamació. Un sempre vol semblar jove? I això l'ajudarà a un miracle d'herbes, o més aviat, que conté vitamina A, betacarotè i luteïna. No es pot tenir por de perdre, si es pren una regla per utilitzar regularment l'alfàbrega o begudes a força d'alfàbrega. membranes mucoses delicades del cos es mantindran en un estat ideal per la vitamina A, i la vitamina K millora el rendiment del sistema de coagulació de la sang i promou la mineralització òssia. Les persones que pateixen de malalties del cor, ajuda a evitar les recaigudes d'alfàbrega, normalitza la pressió arterial. Ferro millora la sang.
Beneficis i perjudicis de l'alfàbrega. El seu ús en el sector mèdic, cosmètics i d'aprimament
Parlant de la medicina popular, sembla impossible no parlar de la basílica. Són tractats i febre (fins tropical), i el refredat comú. Brou d'alfàbrega preparada és profilàctic contra moltes malalties, redueix la temperatura. I si s'afegeix la mel líquida amb gingebre, tos i asma atacs poden ser oblidats. Suc d'alfàbrega utilitzat en el tractament de picades d'insectes, alleuja el dolor i la inflor, suprimeix la reacció al·lèrgica. Fins i tot en els cosmètics s'han aplicat a aquesta planta. El seu oli afegit a les locions i cremes hidratants són especials, i fins i tot de vegades en xampús. Oli d'alfàbrega està lluitant amb la caiguda del cabell, millorar l'estructura del cabell en si. Pel que fa a la pèrdua de pes, es creu que l'alfàbrega es poden menjar qualsevol cosa de mal gust aliments de la dieta. A més, la planta ajuda a cremar l'excés de greix directament. Ara, anar a la botiga, pensar en les meravelloses qualitats d'aquesta herba miraculosa, i no us oblideu de comprar una mica de mi mateix.