Farinetes d'arròs a multivarka - saborós i saludable!

En moltes cultures, l'arròs és tan popular com el pa a Rússia. En les propietats beneficioses de l'arròs va dir molt. Aquesta herba és rica en calci, potassi, fòsfor, zinc i ferro, així com deficients en iode, aminoàcids i vitamina C. A més, l'arròs es pot utilitzar per a les persones que són al·lèrgiques a gluten - lliure de gluten, que no té. Amb tot aquest contingut calòric del producte és baixa, el que fa possible el seu ús com perdre pes i aquells que no busquen guanyar pes extra.

La varietat de plats que es poden preparar a partir d'arròs és molt àmplia: sushi, paella, risotto, sopes, amanides i, per descomptat, un cereal favorit de la infància. Dieta farinetes d'arròs a l'aigua o llet nutritiva preparar un petar. En aquest cas, utilitzar el cos com un nen i adult, portarà una gran quantitat d'ella.

farinetes d'arròs a multivarka

pa multifuncionals - multivarka - s'està tornant més i més popular, ja que aquest miracle de la tecnologia pot reduir significativament la quantitat de temps necessari per cuinar.

farinetes d'arròs en multivarka arribar no és pitjor que en una olla i cuinar no és difícil. Gairebé tots els moderns Multivarki equipat amb la funció de "farinetes de llet", a través del qual a cuinar aquest plat és molt simple, i el temporitzador permet que ho faci, fins i tot si l'amfitriona en aquest moment no era a casa. En absència d'aquesta manera en el multivarka arròs bullit es poden soldar utilitzant la manera de "refredament" o "sopa", depenent del model. Temps de cocció en medlennovarkah és de 40-50 minuts en una olla a pressió -. 30.

arròs Pre ha de ser rentat. En multivarku requereix 4-6 abocar gots de precipitats d'aigua i / o llet (depenent de la densitat desitjada de cereals) a 1 tassa d'arròs i seleccioneu el mode de cocció corresponent.

El cuinar a l'estufa

Igual que en el cas de multivarka, l'arròs s'ha de rentar. Hi ha dues formes bàsiques de cuinar a l'estufa:

- L'arròs bullit en aigua fins que estiguin tous, i després es drena i el cereal amb llet cuinar una mica més de temps;

- preparar a la llet (recomanat remenant constantment farinetes, per tal d'evitar l'aparició d'escuma de llet);

Proporcions: típicament utilitzats per a la preparació d'una tassa d'arròs en 4 tasses d'aigua i / o llet.

Per a aquells que prefereixen la consistència farinetes menys saturat, la quantitat de llet o aigua pot augmentar fins a 6-7 gots.

Si cal, la llet es reemplaça amb aigua.

L'arròs s'afegeix a l'aigua o llet bullint. el seu temps de cocció depèn del tipus i ascendeix a uns 20 minuts.

No és tan important, la preparació de farinetes d'arròs en multivarka oa l'estufa. No és recomanable afegir en la mantega durant la cocció, ja que el tractament tèrmic destrueix els nutrients continguts en el mateix.

Això s'ha de fer just abans de servir.

Sal i el sucre s'afegeixen al gust. Quan la cocció és possible abandonar l'ús de sucre i per endolcir les farinetes diversos additius poden ser de baies, fruites, fruites confitades, nous, mel o melmelada. Per exemple, crema d'arròs amb pomes tenen molts ànima. Les pomes es poden fregar abans d'afegir un puré, tallat en trossos, i és possible enfornar. Els nens podran gaudir de la civada amb melmelada de pintat tassa o qualsevol altre patró, la "pintura" és possible confiar el nen.

Prepareu les farinetes de civada és molt fàcil, i l'oportunitat d'experimentar amb diferents sabors fan que sigui un plat freqüent i preferida sobre la taula.