La pell bonica - un somni o realitat?

Suau, vellutat, pell bonica - el secret de l'encant femení i l'extensió dels representants juvenils de la meitat justa de la humanitat. Com trobar-ho, si els atacs diaris de diversos "mafiosos" - factors ambientals agressives, les dietes desequilibrades, dietes estrictes, l'estrès crònic i els mals hàbits - danyin l'aparença, provocant l'aparició d'arrugues prematures, descamació, barbs i envermelliment a la pell? Esteticistes se'ls aconsella en primer lloc de prestar atenció al seu estil de vida. Només un enfocament integral pot donar la nostra dermis aparença jove radiant: una sana dieta equilibrada, dormir prou, fer exercici moderat i un cura diària fons de les seves vels.

dieta diària ha de consistir en ingredients naturals que inclouen fruites fresques i verdures, així com peix i marisc amb els seus àcids grassos omega-3 úniques. Ajustar les entranyes - cap de "neteja" del cos i la pell - ajuda als productes lactis o els dons de la naturalesa, fibra gruixuda abundant. Excloure dermatòlegs recomanen fregits, grassos, fumat, salat i picant menjar.

Humidificació nostres coberta tres capes - la hipodermis, la dermis i epidermis -proiskhodit 80 per cent des de l'interior, pel que és necessari un dia per beure litres com a mínim un any i mig d'aigua neta sense gas per mantenir el funcionament de la pell i millorar la seva turgència.

La pell bonica - el resultat d'un somni profund plena a la nit. Se sap que les cèl·lules de la dermis més eficaç restaurats quan dormim fins a mitjanit. En contrast, son durant el dia contribueix a l'aparició d'un tipus cansat, avorrit de la nostra portada.

Durant la seva estada en l'aire fresc, les cèl·lules de l'epidermis estan saturades amb oxigen, que penetra més profundament en la pell i contribueix a la seva rejoveniment. L'exercici no faran sinó reforçar aquest efecte i se sumarà optimisme i un humor meravellós i una cara d'espècies de floració sana. El que es pot dir dels mals hàbits, que només contribueixen a augmentar qualsevol problema estètic.

Bella pell pot ser en nenes amb qualsevol del seu tipus: greix, seca o combinada. L'elecció entre els tractaments de bellesa i la cura personal de la dermis, moltes dones prefereixen fet a casa. No obstant això, de tant en tant encomanar la cura de si mateixos professionals. La resta del temps amb plaer tenir cura de si mateixos a casa. La pell és seca, greix o mixta, amb gratitud accepta la neteja dues vegades al dia, hidratació, nutrició i protecció.

En triar una cura a la llar o productes cosmètics botiga, assegurar-se que compleixin amb el seu tipus de dermis. cremes de neteja profunda per la pell seca ús un cop en 7 dies, i per al greix - dues vegades. Decoccions i infusions d'herbes, màscares miraculosos d'ingredients frescos perfectament nodreixen la nostra portada i no fan una càrrega per al pressupost familiar.

bella pell enlluernadora a la llar s'obté amb ungüent de les seves diferents tipus de cafè: 100 g de barreja de cafè espessa elaborada amb 2 culleradetes oli d'oliva (o de jojoba), i 1 culleradeta mel natural. Aquest suau peeling exfoliar suaument els fulls de capa exterior en qualsevol àrea del cos, especialment després de coure al vapor. Nutrient màscara per a la pell seca cara conté oli vegetal, mel, rovell d'ou, plàtans, crema agra i altres ingredients beneficiosos que donen elasticitat i aparença radiant. Màscares per al tipus de greix de la dermis inclouen clara d'ou, suc de llimona, civada i altres components que eliminen el mal brillantor i porus.

La cura de la nostra bellesa i l'empresa insígnia per a la producció de productes cosmètics - Nivea. "La pell bella" - això és tota una línia de productes, amb cura la cura de qualsevol tipus de dermis. Un només ha de triar sàviament significa. Peeling Gel neteja suaument i no s'assequi l'epidermis; humectant amb efecte reflectant, les irregularitats de suavitzat; corrector i contorn d'ulls amb partícules que reflecteixen la llum - un assistent fiable en la cura competent i la creació d'una imatge veritablement real.