Mal d'esquena baixa en l'embaràs d'hora. Tira de la part inferior de l'abdomen i l'esquena baixa: què fer?

Mama futura necessita durant tot el període d'embaràs per vigilar de prop el seu benestar i salut. El cos d'una dona capaç pre-alimentació de certs senyals que poden ser indicatius d'una anomalia fetal. Així que estar en la recerca, mentre que hi ha 1 trimestre de l'embaràs. Quantes setmanes que dura? El primer trimestre acaba amb la 12a setmana.

Potser cap mare no va presumir que per tots els 9 mesos d'espera per al futur nadó no va experimentar malestar. Molt sovint, el mal d'esquena baixa en la primerenca etapa de l'embaràs. No obstant això, això és comprensible: en el cos d'una dona pateix canvis importants. Com a regla general, aquest desplaçament dels òrgans pèlvics, estirar les fibres musculars i lligaments. El resultat - tirant de dolor a l'abdomen, però, que no representen cap perill per al nen o per a les dones. Es considera bastant normal.

El dolor com un símptoma d'embaràs

Vostè té un període menstrual? Aquest signe diu sovint que aviat es convertirà en una mare, i més encara si més i la prova va mostrar un resultat positiu. No obstant això, moltes dones retarden abans de començar a sospitar l'ocurrència d'embaràs. Això ho va aprendre del seu cos.

Els primers signes de que s'ha de prestar atenció - això és quan tirant de la part inferior de l'abdomen i l'esquena baixa. Amb aquestes sensacions s'enfronten per pràcticament totes les dones. Només algú no li dóna molta importància, i algú que causen algunes molèsties, fins i tot molèsties. Si una futura mare de l'embaràs a ser pertorbat en dolor abdominal abans de l'aparició de la menstruació, simplement no pot prestar atenció a ells.

fertilització

Per què és tira de la part inferior de l'abdomen i l'esquena baixa en les primeres etapes de l'embaràs, quan una dona ni tan sols sap el que va a ocórrer aviat en la seva vida és un esdeveniment molt important? Per entendre això, tractarem amb el procés de fertilització. Per tant, em vaig unir a l'òvul amb els espermatozoides, el que resulta en un òvul. Al principi, es mourà fins a les trompes de Fal·lopi i arribar a l'úter comença a ser implantat a la mucosa. Aquest procés té lloc abans de la propera (hipotètica) de la menstruació. Va ser durant la introducció dels ous fetals una dona pot experimentar dolor a l'abdomen. Poden ser confosos amb els precursors de la menstruació. Però, de fet, això pot significar que el nadó va dur a terme una inauguració.

raons

Fins i tot quan fa mal fortament la cintura en una etapa primerenca de l'embaràs, en qualsevol cas, no s'espanti. Aquestes sensacions causades pels canvis que ocorren en el cos. Només cal esbrinar la causa i aturar la por.

El mal d'esquena pot ser causat per les següents circumstàncies:

• Refredats. Si venc esquena, com més sovint que introduirà un dolor persistent en aquest lloc.
• Durant l'embaràs el cos d'una dona augmenta la quantitat d'hormones, el que condueix a una relaxació dels lligaments, músculs i articulacions.
• Un estil de vida sedentari augmenta el dolor a la regió lumbar.
• Cada mes d'embaràs dona augmenta de pes, el que dóna una tensió addicional en la part posterior.
• Si vostè ha tingut problemes amb la seva esquena, el coll o la columna vertebral, que només van a empitjorar en aquest període. Així, per exemple, es va estirar turmell o qualsevol altra lesió del passat es farà sentir el dolor.
• Si vostè està esperant un segon fill i primer naixement va ser bastant difícil, sinó que també pot causar un dolor persistents.

Hem enumerat els factors principals, i ara sé per què li fa mal la cintura en una etapa primerenca de l'embaràs. No obstant això, el malestar pot ocórrer cada 9 mesos, el que augmenta a 38-39 º setmana. El més important - no s'alarmi. Aquests dolors són naturals, a causa de que el seu nadó ha crescut, guanyat pes i la pressió sobre molts òrgans, el que condueix a un tret a l'esquena baixa.

Els mètodes de lluita

Si el mal d'esquena en l'embaràs d'hora, i la raó rau en els refredats, definitivament es necessita per treballar en el lloc de la infecció. No cal automedicar! El tractament ha de ser administrat per un metge qualificat. Amb tota probabilitat, vostè ha de enganxar-se a la seva dieta i prendre medicaments de medicaments. Pel que fa al dolor d'una naturalesa fisiològica, és possible per facilitar la seva pròpia. Recordeu que l'expressió: "El moviment - aquesta és la vida"? Per tant, és important durant l'embaràs. Mama futura ha de fer regularment exercicis i caminar el més possible en l'aire fresc. A més, és útil per visitar la secció de ioga, la natació, encara que es considera més segur. Si durant l'embaràs la dona no es va negar a fer exercici (però no pesat), i després de donar a llum serà molt més fàcil.

Cal no oblidar que mereix especial atenció la postura. Tan aviat com hi ha una oportunitat, anar a dormir sobre una superfície dura. Es dóna importància considerable i el llit on dormia. És molt desitjable que era un matalassos d'escuma de memòria. Se li permet eliminar l'excés d'estrès, d'altra banda, distribueix correctament la càrrega sobre la columna vertebral. somni saludable - la clau per a un sistema nerviós estable i el benestar de les futures mares.

Si una dona gestació primerenca, tira cap enrere i la raó d'això ciàtica o miositis, llavors la millor manera de sortir d'aquesta situació - a estalviar-se el exercici excessiu. Bàsicament, tots els ungüents, que es venen a les farmàcies, poden tenir efectes nocius sobre el fetus. A més, el temps haurà d'abandonar el massatge. La medicina tradicional en una situació d'aquest tipus proporciona l'ús de compreses mel. mel calenta s'aplica a la baixa de l'esquena, una part superior embolicades, superposades bufanda de llana polietilè.

La medicina alternativa

Si es nega fermament a la presa de medicaments, es pot tractar d'alleujar el dolor dels mètodes següents:

• aromateràpia;
• l'acupuntura;
• l'homeopatia;
• teràpia manual;
• reflexologia.

Si una dona està planejant un embaràs i preparar-se per endavant per a aquest esdeveniment: enforteix els músculs, menjar aliments saludables, és poc probable que s'enfrontarà el mateix problema que el mal d'esquena. Però fins i tot si són capturats amb aquest fenomen desagradable, només heu de seguir el clar consell d'un metge. Ells ajuden a lluitar amb el dolor. Wellness - una garantia de bon humor tots els 9 mesos d'embaràs.

enfortir l'esquena baixa

No importa quina setmana de l'embaràs que té en aquest moment, alleujar el mal d'esquena pot ser beneficiosos els aliments amb gran quantitat de contingut de calci. En primer lloc, la seva dieta ha de consistir en llet, peix, fruits secs i herbes. Es recomana iniciar l'ús dels productes esmentats anteriorment abans de l'embaràs, encara que no tots tenen èxit. Que sigui una beguda diària diversos gots de llet, no es recomana de renunciar a la quallada i el formatge. No s'oblidi dels beneficis de les verdures, en particular la remolatxa i grans.

L'embaràs de 6 setmanes: mal de panxa

dolor folgança pot considerar-se la norma, però només si són de curta durada i no causen molèsties a les futures mares. També va permetre rampes, en la majoria dels casos, l'evidència d'estirament dels lligaments pèlvics.

Si està en constant dolor, tirant de la cintura i l'abdomen, cal buscar atenció mèdica immediata. Sovint, aquestes sensacions poden indicar l'amenaça d'avortament, de manera que el tractament és millor no retardar.

Les causes de dolor

Molt sovint, les dones van al metge amb queixes que tenen 6 setmanes d'embaràs, mal de panxa. Anem a veure el que això pot ser causat per:

• problemes gastrointestinals (restrenyiment, infestació parasitària i disbacteriosis);
• interrupció del sistema genitourinari;
• inflamació apendicitis o pancreatitis aguda;
• l'amenaça d'interrupció de l'embaràs o el part prematur d'hora;
• despreniment de la placenta.

Quan no hi ha una urgent necessitat d'acudir al metge?

No s'afanyi immediatament a l'hospital si:

• arrossegant dolor a l'abdomen no és permanent i s'atura gairebé instantàniament si a estirar-se i relaxar-se;
• dolor no està acompanyada de símptomes de trastorns del tracte gastrointestinal i les descàrregues amb sang;
• sense disminució brusca de la pressió arterial, augment del ritme cardíac, i les ganes de vomitar;
• que el dolor persistent estúpida i sense sensacions agudes i rampes.

El sentit abans esmentat no posa en perill la salut del futur nadó, però el consell del metge, un cop més no pot fer mal. Almenys pel que serà tranquil·la.