Massatge limfàtic: Beneficis i contraindicacions

El drenatge limfàtic (limfa) massatge - un procediment que estimula la circulació de la limfa a través del cos. El primer mètode es descriu en la dècada de 1930.

Efectes produïts per massatge suau rítmica de la pell i els nodes limfàtics. La primera etapa s'allibera extremitats proximals, i després la distal. La longitud és d'aproximadament una hora. El procediment consisteix en la realització de moviments de massatge acurades, en què la pressió en el cos no ha de ser més de quaranta mmHg.

Aquesta tècnica fa que sigui possible per accelerar el moviment de proteïnes d'alt pes molecular en el lumen dels capil·lars (limfa), al mateix temps estimula limfososudov contracció. Com a resultat, el massatge limfàtic augmenta el flux de la limfa a través col·laterals vaixells i plexe subcutani.

El massatgista actua directament sobre la pell, el contacte no ha d'ocórrer entre els dits dels plecs de la pell. El massatge es realitza a la direcció del corrent de la limfa. procediment d'execució és lenta, una taxa no superior a 10 moviments per minut.

massatge limfàtic té algunes contraindicacions. Procediments prohibits en les malalties inflamatòries de la pell, fliktenah, úlceres tròfiques, tumors malignes. És impossible massatge sota reducció del flux sanguini arterial a les extremitats, diabetis, aterosclerosi, endarteritis.

No obstant això, el massatge limfàtic té molts moments favorables. En primer lloc, és l'alliberament de cèl·lules d'un organisme productes de desintegració. El procediment facilita el treball de totes les cèl·lules, augmentar el metabolisme, i accelerant d'aquesta manera els processos de reducció de l'excés de pes.

Com a resultat, més ràpid flux de la limfa s'accelera la neteja del cos de toxines, productes de descomposició, que permet que els teixits i òrgans més prolongada i es va omplir amb oxigen i nutrients útils. massatge limfàtic permet a desfer-se del excés de líquid intersticial, que és una de les causes i manifestacions de la cel·lulitis.

En la realització dels procediments millor tela rentada desapareix la inflor i la inflamació ràpidament es restauren estructura sana normal del teixit muscular, teixit subcutani. L'home comença a semblar atractiva i juvenil.

Realització de massatge, metge primer ha mans alleujar els espasmes i la tensió a la superfície del cos, a continuació, el seu efecte es mou a la profunditat del teixit, reduint així els efectes de l'estrès i l'ansietat. Va ser només en la fase final, el bombament del sistema limfàtic.

tècnica de massatge pot, a la seva execució de diversos diferents, però en qualsevol cas, el procediment ha de ser realitzat per un tècnic amb experiència que té en compte la fisiologia i l'anatomia com el sistema limfàtic, i altres unitats de l'organisme.

Serà útil drenatge limfàtic massatge per als peus a les persones que pateixen de varius, síndrome d'edema, pel fet que aquestes malalties estan acompanyades per un retard en les extremitats inferiors de drenatge limfàtic humà. Procediments en complexos utilitzats en l'execució de programes per modelar el cos i la pèrdua de pes, especialment en el tractament de formes edematoses de la cel·lulitis. En aquest cas es produeix un alliberament de els vasos limfàtics, que es comprimeixen les cèl·lules de greix inflats.

En combinació amb les diferents tècniques de pèrdua de pes massatge limfàtic dóna efecte perfecte eficient, elimina dels productes metabòlics del cos formades en l'escissió del greix, fent un millor funcionament del drenatge.

Per aconseguir un efecte durador, la taxa d'execució dels tractaments requerits 12 amb una freqüència de 2-3 massatges per setmana.