Què cal fer si falta la veu?

Les cordes vocals són un dispositiu molt valuós en el cos humà. Com poden preservar la seva capacitat única de reproduir sons durant molt de temps? Quin tipus de perills la nostra veu no pot suportar i es pot evitar? Què passa si la veu s'ha anat i cal parlar amb l'audiència aviat? Aquesta i moltes altres coses es tractaran al nostre article.

El problema de la pèrdua de veu es produeix sovint durant la temporada calenta, quan una persona es tanca amb set begudes fredes. Les cordes vocals es "sorprenen" quan es produeix una forta caiguda de temperatura a la calor, i responen a aquest estrès amb ronquera, o fins i tot pèrdua de veu.

Durant els refredats i la grip, la veu també pot desaparèixer o seure, ja que provoquen inflor i inflamació de la laringe. Per això, les cordes vocals no es contrauen en la seva pròpia manera.

La veu es pot perdre i per l'excés de força de les cordes vocals. Si una persona parla durant molt de temps (llegeix un informe, realitza una lliçó o conferència, etc.), els lligaments experimenten una major càrrega. Hi ha una suor a la gola, la sequedat i el dolor. Això significa que els vostres paquets necessiten urgentment descans, en cas contrari, hi haurà una pèrdua de veu. Què puc fer per evitar que això passi?

Durant el discurs davant del públic no sobreexpressa els lligaments, no parleu massa en veu alta. El ritme habitual, els temps de retard freqüents en les prestacions per respirar i beure aigua, són els mètodes de rendiment alfabetitzat, quan les persones són més fàcils de percebre la informació i no perjudicar la seva salut. Després d'un esforç prolongat de les cordes vocals, els metges recomanen immediatament prendre un te calent i menjar una cullerada de mel.

Què he de fer si tinc veu? En primer lloc, heu de posar-vos en contacte amb un especialista, ja que la pèrdua de veu és perillosa, fins i tot per poc temps, i l'automedicació és inacceptable. Només un metge pot diagnosticar correctament la malaltia i prescriure un tractament efectiu i els procediments necessaris en el departament de fisioteràpia.

A més dels medicaments prescrits pel metge i la fisioteràpia en una institució sanitària, també es pot tractar amb remeis populars que s'utilitzen quan no hi ha veu. Què s'ha de fer segons el consell popular? Es recomana beure només una beguda calenta (no calenta): Borjomi, llet (es pot barrejar), beure amb gingebre, mel i llimona, suc de baies. Entre els remeis populars per al tractament de la gola i una barreja de mel líquid, mantega i puré de plàtan, que tenen una meravellosa propietat envoltant. Ajuda amb pèrdua de veu i gargling amb brous i infusions de sàlvia, camamilla, bàlsam de llimona. Seria bo fer una sèrie d'inhalacions de vapor amb infusions d' herbes medicinals (orenga, ortiga, sàlvia).

Què més fer si la veu ha acabat? En aquest període, és millor deixar de fumar, plats especiats, beure alcohol. Però es pot menjar xocolata amb un alt percentatge de mantega de cacau (del 75% i més), ja que aquest oli té un efecte suavitzant.

No podeu tant aixecar la vostra veu com parlar en un xiuxiueig. I és millor limitar la comunicació de la parla en general: callar durant dos dies. Durant aquest temps, els lligaments es reposaran com cal, i es tornen més sensibles al tractament.

Redueix l'impacte en els cordes vocals dels estímuls externs: ràdio, TV, música, perquè quan aquests dispositius funcionen, els lligaments comencen a tensar instintivament. Els cantants d'òpera saben què fer si la veu ja no existeix. Recuperen silenciosament i silenciosament les seves veus úniques. Per tant, com més temps passis en silenci, seguiu totes les recomanacions del metge, utilitzeu remeis populars, com més aviat la vostra veu us tornarà.

Per tal de no quedar sense veu en el moment adequat i no pensar en què fer, si la veu ha desaparegut, cal observar les regles més simples: a la temporada freda calçotets impermeables i calents, un barret i una bufanda. Aquestes són les coses que estalviaran el cos de la hipotèrmia i les connexions de la teva veu, des de ronquera i ronquera.

Seria bonic aprendre l'anomenada respiració dels iogues, un pulmó molt senzill però amb bona ventilació i una laringe clarament desmuntable.