Amanida de marisc - espai per a la imaginació

Marisc - deliciós menjar sa. El marisc és ric en àcids grassos essencials, proteïnes, oligoelements, iode, macro.

Crancs, en el qual una gran quantitat de zinc i coure, són recomanables per a persones amb malalties cardiovasculars. Llagostes ajuden a preservar la joventut, protegeix contra les infeccions. Els musclos són rics en vitamina E, proporcionen una gran complexió.

A més, mariscs baixa en calories, per què són tan populars entre aquells que estan veient el seu pes.

Si amanida de marisc anterior podria ser jutjat només en alguns restaurants, però avui en dia està disponible per a tots. Per delectar la llar pot ser un aperitiu, un còctel o un plat principal dels dons del mar.

Molt saborós marisc amanida calenta, que es recomana per a servir com un segon o un plat a part. Per fer-ho, fins i tot es pot prendre la barreja congelada de la botiga, que sovint es diu "mariscs còctel". A més dels mariscs es requerirà:

• La meitat pebrots dolços o pebre vermell dolç
• 2 tomàquets convencionals o 6 - cirera
• Gambetes (al gust)
• pinyes en llauna (al gust)
• Diversos diferents amanides de fulla: ruca, enciam, Roma, mostassa
• L'all (al gust)
• Cullerada d'oli de gira-sol o d'oliva
• Espècies: pebre, alfàbrega, marduix, orenga.
• salsa balsàmica

Marisc, prèviament descongelat, juntament amb gambetes, verdures a rodanxes, cubs fregits en el càrter d'oli de pinya diversos minuts. Al final de la cocció afegir espècies. Acabat propagació fregir en un plat decorat amb enciam, tomàquets, ruixat amb salsa de balsàmic.

Si ve a visitar, i tractar-los res, arribat a l'amanida d'ajuda de marisc. Receptes de cuinar que sigui senzill, no requereix molt de temps.

Per exemple, amanida de marisc, cuinar, que és suficient per a 10 minuts. Perquè sigui possible prendre llest "mariscs còctel" o triar la composició de gambetes, musclos, calamars, etc. d'acord al seu gust. mariscs preparats barrejat amb una petita quantitat de cogombres frescos, julivert, qualsevol enciam, ou. Les proporcions dels productes solen ser elegits al gust.

Tots els productes es barregen amb cura en un bol per amanides gran, vestida amb maionesa, salsa balsàmica o oli d'oliva. Aquesta amanida de marisc no només és deliciós menjar, la llum, sinó també un gran afrodisíac. Pot ser una decoració per a qualsevol cita romàntica.

El mateix pot ser excitant còctel de cranc i enciam amb alvocat. La major part del temps per a la seva preparació es realitza una barreja de salses. El primer està fet d'oli d'oliva (30 g), all, herbes. Tots els ingredients es barregen en una liquadora. El gust final de la salsa per donar el sucre, la sal, el vinagre balsàmic, va afegir al gust. Abocar aquesta salsa picat, alvocat pelades. Si la fruita són de mida mitjana, es pot fer cistelles.

Avocado es col·loca en enciam (qualsevol latifolia), ben disposats en un plat. Estan establerts a partir de la salmorra premsat o crancs acabat, i tot salsa regat amb 50 g de maionesa, 15 g de salsa de tomàquet, la sal i el brandi .... amanida de marisc preparats original.

Si no voleu amagar una gran quantitat de temps per preparar plats saludables, es pot prendre la recepta més simple. Haurem de netejar, a continuació, tallar per la meitat l'alvocat, i vam rebre cistelles plenes de carn de cranc barrejat amb poma ratllada dolça, una gota de crema, pebre de caiena, suc de llimona. Sal i pebre en una amanida s'afegeixen al gust, la crema pot ser reemplaçat amb iogurt, crema agra o maionesa.

El més simple, però no menys deliciós, un amanida d'algues. Pot ser barrejat amb cogombre fresc, poma, ou, pinya, alvocat. ha de mostrar

fantasia, qualsevol mestressa de casa pot crear la seva pròpia recepta única.