Com tractar la IRA?

ARI - infecció viral respiratòria aguda o, en altres paraules, el refredat comú, una malaltia que se sap que tots. El seu començament és usualment un senyal de mal de coll, secreció nasal i tos seca. Aquests senyals d'advertència poden ser una primera línia de defensa en la lluita contra el refredat comú.

Què fer i com tractar la SARS en els primers signes de la malaltia? Després de tot, si no es presta atenció a ells, pot ser una situació més greu, que és probable que requereixi atenció mèdica. Aprendre a escoltar al seu cos - el diagnòstic precoç és de gran importància per al tractament de qualsevol malaltia. Com més ràpid es defineix i decideix que necessita per actuar, més aviat podrà començar el tractament.

Primer i abans que res - la higiene. Renteu-vos les mans amb la major freqüència possible. Si està treballant o de viatge, mantenir una ampolla d'agent antibacterià i tractar les mans cada vegada que té l'oportunitat. Utilitza esprai desinfectant especial a la casa almenys dues vegades al dia. Tractar-els tiradors de les portes. Proveir-se de mocadors i tovalloletes antibacterianes i llençar a les escombraries immediatament després del seu ús. Els refredats poden propagar molt ràpidament, pel que és millor desfer-se'n tan aviat com possibles agents patògens.

Prengui els malalts. Això ajuda a limitar la propagació de la malaltia, i mantindrà la força per combatre la infecció. A més, també el protegirà de la possibilitat de complicacions de SARS.

Com tractar una casa freda?

1. En primer lloc, descansi prou. El seu cos necessita tots els recursos per lluitar contra el virus. Si no dóna el seu cos del que necessita, llavors, és clar, se sent pitjor.

2. Aturar la propagació d'agents patògens. No deixeu que altres mengen o beuen dels seus plats, cada un o dos dies per canviar la roba de llit i tovalloles. Això limitarà la possibilitat d'infecció dels seus éssers estimats.

3. Renteu-vos les mans després de netejar-se el nas. Tot i que no l'ajudarà a recuperar-se, però reduirà la probabilitat que el virus es passarà a una altra persona. Utilitzar per alleujar la inflamació de la mucosa nasal cau vasoconstrictor, després de consultar amb un metge.

4. Com tractar infeccions respiratòries agudes amb el poder? Menjar sopa de pollastre. Existeix evidència científica que ser-hi nutrients permet suspendre el desenvolupament del refredat comú. A més, la sopa calenta ajudarà a "calmar" la gola.

5. Utilitzeu les espècies. Intenta afegir el pebre de caiena a la sopa o brou - Activa el metabolisme i ajuda a combatre els refredats. També ajudarà a aclarir els sins paranasals.

6. Menjar all. Es millora el cor i millora la immunitat, té propietats antioxidants i és un antibiòtic natural. Es recomana ratllat gra d'all fresc per barrejar amb una culleradeta de mel, de forma ràpida mastegar i empassar.

7. Abans de considerar els medicaments SARS, assegureu-vos de consultar amb el seu metge. Es pot recomanar expectorants, que faciliten la purificació de la mucositat de les vies respiratòries acumulats, així com alguns antihistamínics i vitamina C, que ajuda a reduir la durada dels refredats.

8. Algunes fonts recomanen prendre un bany calent amb la SARS, però l'opinió d'experts en aquesta tècnica són ambigües. Millor simplement prendre calenta regular de dutxa higiènica.

9. Evitar fumar! El consum de tabac pot debilitar temporalment el sistema immune i augmentar la gravetat de molts símptomes dels refredats. També ha d'evitar el cafè i el te fort.

aigua salada calenta 10. Gargle i una solució de sosa. La sal és un antisèptic natural.

11. beure almenys dos litres de líquid per dia. Pot ser el te d'herbes, te negre o verd amb llimona, suc de nabiu, infusió de rosa mosqueta.

12. Anar al llit, ben amagat.

Fer atenció! Abans de tractar la SARS en nens o adolescents, assegureu-vos de consultar amb el seu metge. I en qualsevol cas, no donar-los drogues sense fi - especialment l'aspirina!

Desafortunadament, no existeix una cura universal per la SARS. refredat comú sense complicacions en general desapareix després de 3-7 dies. El tractament es limita al suport simptomàtic, el que ajudarà a reduir la severitat de la malaltia i protegir contra els seus possibles complicacions.