Dieta per a la disbiosi intestinal

Molt sovint, la malaltia del tracte gastrointestinal provocar disbiosi intestinal, que, sens dubte, només exacerba la malaltia subjacent. O disbiosi manifesta fins i tot després de patir una malaltia. Aquesta condició desagradable requereix necessàriament el tractament sota la supervisió del metge local. No obstant això, una dieta amb disbiosi intestinal també juga un paper. És capaç de reduir significativament els símptomes de la malaltia i per millorar el procés de curació.

Dieta d'disbacteriosis intestí es selecciona de forma individual per a cada pacient per part del metge a càrrec, d'acord amb les seves característiques individuals i el curs de la malaltia. No obstant això, en una disbacteriosis es recomana per adherir-se a les regles generals d'una dieta saludable per ajudar a normalitzar el funcionament del tracte gastrointestinal.

En primer lloc, eliminar de la seva dieta pastisseria i dolços, especialment en els casos en què la malaltia s'acompanya de diarrea. Alhora, les fruites i verdures - aquests són productes que són fàcils d'aprendre i també portar alguns beneficis per al cos. No obstant això, no s'excedeixi amb verdures crues contenen fibra gruixuda. Dieta per a la disbiosi intestinal pressuposa menú de verdures al vapor o al vapor. És molt útil per a usar en els aliments de verdures cuites puré, llavors vostè pot anar als sucs frescos, i després - en les amanides de fruites i verdures.

Amb la diarrea perllongada és molt bo te fort o cacau en grans quantitats. Cada dia s'ha de consumir nabius, sopes de crema i plats de verdures en puré. Tal dieta per l'intestí malalt ajudarà a promoure la detenció dels aliments i, per tant, a reduir la diarrea.

Si es troba en el procés de la malaltia torturat sense fi restrenyiment, desfer-se'n pot a través del consum humà de productes lactis, així com una gran quantitat de suc i puré de fruites. Quan aquest problema es recomana incloure en la seva dieta amanida de col joves, kasha (blat sarraí, mill, civada, ordi). Alhora, limitar l'ús de sèmola i arròs amb llet.

Dieta per a la disbiosi intestinal és excloure de la seva dieta aliments que provoquen la irritació de la mucosa gastrointestinal. Aquests productes són irritants - rostits, vinagre, fumats, plats picants, amargs i picants, i vegetals, contenen grans quantitats d'olis essencials (all, ceba, rave, espinacs), agrella, fruita àcida i efecte yagody.Negativnoe en els intestins tenen ric brou de carn, bolets i peix.

Postprandial tractar de no beure aigua, aliments, ja que arribar a l'estómac, un líquid dilueix els sucs gàstrics, de manera que la digestió dels aliments es porta a terme lentament i processos de desintegració, per contra, s'activen. Com a resultat del desenvolupament d'disbiosi amb renovat vigor. Rep líquid per ser un quart d'hora abans d'un menjar o d'aquí a dos hores després d'un àpat pesada. Durant aquest període, no es recomana ingerir alcohol.

Dieta per a la malaltia gastrointestinal ha de ser enriquida amb vitamines i minerals que són actius durant la digestió. Per exemple, es pot preparar un puré de pomes rostides o fresques, aquest menjar és insuperable prebiòtic, és a dir, ajuda a restaurar un saludable flora intestinal i és un brou de cultiu per al desenvolupament de la "dreta" de la microflora. Molt ús efectiu pomes puré amb diarrea freqüent.

Un efecte neutre sobre l'estómac s'han assecat pa blanc, carn picada o peix bullit.

En general, en una disbacteriosis han de seguir els principis generals d'una dieta raonable, en general un règim estricte metges no prescriuen. La dieta és summament necessari en el moment de la malaltia aguda.