Els menjars durant l'exacerbació de la gastritis: dietes terapèutiques

La salut humana depèn dels aliments. Tothom ho sap, però pocs consumir aliments saludables. Si vostè no compleix amb els principis d'una nutrició adequada, el problema comença amb l'estómac, l'estat d'ànim s'està deteriorant, apareix la fatiga. En presència de gastritis que es requereix per complir amb un menú especial, que permet mitigar els símptomes de la malaltia.

Una mica de la gastritis

Aquesta malaltia és gastritis, caracteritzada per la inflamació de la mucosa gàstrica. Els canvis es deuen a la hiperacidesa. Els símptomes inclouen dolor sever, nàusees, eructes. Augment de l'acidesa de l'estómac s'ha d'abordar amb urgència, l'úlcera pot aparèixer de manera diferent.

Quan no es porta a terme el tractament de la gastritis crònica, a continuació, una malaltia més complexa - gastro. Amb el temps, hi ha una inflamació dels teixits profunds de la cavitat abdominal, el que condueix a un deteriorament significatiu en la salut.

Per causes comunes de la malaltia inclouen una dieta inadequada. Malaltia provoca alimentària, química fórmula dels quals té una alta acidesa. Tractar la gastritis ha de ser complex. S'ha de prescriure la medicació pel seu metge. Els menjars durant l'exacerbació de la gastritis de l'estómac ha de ser correcta, i hi ha una dieta especial per això.

Característiques elèctriques

Per tant, el que ha de ser alimentat durant l'exacerbació de la gastritis? Els productes han de ser elegits tenint en compte la naturalesa de la malaltia, àrea afectada, el grau de severitat. En primer lloc, és important per reduir la càrrega a l'estómac, per tal de no danyar el revestiment. Però això no vol dir que vostè va a menjar aliments sense sabor. Hi ha molts plats saludables, entre els quals hi ha sens dubte un dels favorits.

Els aliments han de nodrir el cos amb vitamines, minerals essencials, proteïnes, hidrats de carboni. És important no només per eliminar la malaltia, sinó també per millorar el sistema immunològic. En l'elaboració d'aquests matisos han de tenir en compte el menú:

• Composició: en la dieta no ha de ser menjar ferralla;
• Tractament: es requereix per preparar menjars per a una parella o un bull;
• moldre: és necessari per estovar els aliments per a la seva millor assimilació;
• Temperatura: plat calent funciona millor a l'estómac.

Si segueix aquestes senzilles instruccions i organitzar una nutrició adequada durant l'exacerbació de la gastritis crònica, és possible restaurar l'estómac ràpidament. Per tal de no agreujar la situació, és important recordar que el menjar sa ha de ser reemplaçat completament perjudicial.

La temperatura dels aliments

Un altre punt important que definitivament ha de prestar atenció a l'hora de considerar el tema "Nutrició per a l'exacerbació de la gastritis." El menú en aquest cas inclou plats, que la temperatura no ha de ser inferior a 15 graus i per sobre de 55. Resulta que el menjar ha d'estar calent, la versió òptima - en el rang de 40 graus.

plats calents i freds afecten negativament la mucosa gàstrica, per la qual cosa hi ha irritació. A partir d'això pot ser nàusees, vòmits, malestar. El menjar calent no agreujar la situació.

mida de la porció

Els menjars durant l'exacerbació de la gastritis consisteix a menjar 5 vegades al dia. Mides de les porcions han de ser petites, que no va ser menjar en excés. Cal eliminar la càrrega i efecte mecànic sobre els òrgans digestius.

El cos ha de fer només aquells productes que infonen humana quantitat necessària de calories. Per a les dones, la norma és de 3000 kcal. menú de construcció, d'acord amb la regla: 30% - per al primer esmorzar, 10% - per dinar, el 40% - per dinar, el 15% - per al sopar. A vegades vols divisió d'aliments en 8 porcions.

mètodes de cocció

Pacient gastritis no és adequat fregit aliments, pel fet que és un irritant per a l'estómac acció. Com a resultat, hi ha dolor, no només pel menjar, sinó també després. La incomoditat exacerba la malaltia.

La gastritis pot menjar l'aliment, cuit en un forn. A més útil serà bullida i dinar de vapor. Només que no continguin adobs, salses i amaniments.

El que no ha de menjar

El poder durant l'exacerbació gastritis implica la renúncia de productes amb la presència de fibres gruixudes. Quan es prepara l'ocell, la pell ha de ser retirat d'ella. Només llavors es pot començar a cuinar.

No s'ha de menjar aliments rics en fibra vegetal. Cal almenys per reduir el seu nombre. Abans dels àpats han de ser tots bullir amb cura. És important eliminar les carns, espècies, dolços. aliments sal ha de ser moderat. no han de beure te negre fort, botiga de begudes, cafè. Cal desfer-se dels mals hàbits.

principis de la dieta

Si organitza una dieta adequada, un període de gastritis aguda serà molt més fàcil. Per a aquesta fi hi ha una dieta especial, que ha de ser combinat amb repòs al llit. L'única manera de prevenir el deteriorament. Amb la inflamació nutrició adequada i nafres començar a curar.

Cal excloure els productes, a causa que irriten l'estómac. Els menjars durant l'exacerbació de la gastritis amb alta acidesa ha de ser el més suau. Base - bullida aliments. Entre dosi necessària per mantenir almenys 2 hores. El menú ha d'incloure la llet i els seus productes, hamburgueses de peix i mandonguilles al vapor, mandonguilles.

enterocolitis dieta

La tasca principal de la dieta es considera a disminuir la càrrega a l'intestí. S'ha d'excloure l'ús de productes que danyen la paret del cos. Prohibit aliments, augmenta la peristaltisme i causant malestar. El volum de les porcions ha de ser petita. És recomanable enganxar-se a una potència fraccionària. Quan es permet que la dieta d'usar:

• molles de pa blanc;
• productes lactis: iogurt, llet, mató, crema agra;
• sopes;
• costelles de vapor de carn magra i sense condiments;
• els cereals, és possible amb una mica d'oli;
• gelea, te, aigua no carbonatada;
• melmelada, mel, sucre, però en petites quantitats;
• guarniment de la casa.

Un efecte positiu en l'aigua mineral del tracte digestiu. Els experts designen a les seves persones a utilitzar per desfer-se de la inflamació, la restauració de l'intestí. Això sí, no comprar res d'aigua com la seva elecció depèn del tipus de malaltia. Per exemple, a una elevada secreció triat aigua menys mineralitzada.

El que hauria de ser un pacient amb un diagnòstic de "agreujament de la gastritis" menjar? El tractament en aquest cas és molt important, i la dieta juga un paper important. Si vostè segueix totes les recomanacions del metge, que aviat començarà a desaparèixer les molèsties. Però fins i tot en l'alleujament de l'estat no ha de tornar a la dieta d'edat. Observar la dieta mèdica ha de ser llarg. Per fer la vida més fàcil, es pot comprar una caldera doble. Amb la seva ajuda, vostè pot preparar menjars sans i delicioses.

La prevenció de la gastritis

Qualsevol malaltia és més fàcil prevenir que curar. Per tant, cal tenir en compte els factors que condueixen a l'aparició de gastritis. Cal adherir-se als principis d'una dieta saludable, ja que és l'estat de salut depèn d'això. Per a la prevenció, cal complir amb les següents regles:

• No cal fer grans bretxes entre el consum d'aliments - no més de 5 hores;
• ha de menjar al mateix temps, és necessari per al funcionament normal del sistema digestiu;
• No cal que "pobre" en els productes afilats, salat, agre i fumats;
• Els aliments han de ser acuradament moldre.

És important eliminar els mals hàbits. Això s'aplica no només a l'alcohol i els cigarrets, sinó també l'ús de cafè fort, i el te. No menys important és considerat esperit humà espiritual. El tractament i la prevenció només serà reeixida si el sistema nerviós està en ordre.

Per millorar l'estat necessita beure te d'herbes que són una gran salut normalitzar. Eficiències d'exercici per a ser dut a terme amb moderació. Quan se selecciona un conjunt d'exercicis, és convenient consultar amb un especialista. Cal parar atenció a la higiene bucal: raspallar les dents regularment, utilitzar un fil especial per netejar les restes de menjar entre les dents per eliminar la placa de la llengua - que evitarà el desenvolupament de microflora patògena a l'estómac. Ajudar a prevenir l'aparició de gastritis revisions mèdiques regulars.