Per què son moldre les dents

Sabies que aproximadament el 15% de totes les persones en un somni grinyolen les dents. També és important que el nombre de persones que pateixen de rechinamiento de les dents, és cada vegada més gran. La reducció dels músculs de la masticació, que es produeix de forma espontània i fa cruixir de dents durant el son, en la literatura especialitzada anomena bruxisme. El terme deriva del grec bruxisme - brychein, el que significa que les dents grinyolen. El bruxisme es produeix amb la mateixa freqüència en adults i nens.

Del que son cruixir les dents?  

De moment, els científics no poden determinar la causa exacta, del que son grinyolen les dents. Però en aquesta ocasió, encara hi ha algunes hipòtesis. Alguns dels investigadors tendeixen a creure que cruixit dental - és una de les moltes manifestacions de trastorns del son, i més concretament la seva profunditat. Estrenyent les dents, com els roncs, sovint associat amb la recerca d'algunes persones malsons.

Altres científics creuen que el somni grinyolen les dents tenen l'oclusió dental anormal, i fins que es resolgui aquest problema, el bruxisme desapareix. Es creu que la raó per serrant les dents - és l'existència d'algunes persones de reflex residual, reflex, comparable als animals, que d'aquesta manera afilen les seves dents.

Una altra explicació per al fet que algunes persones grinyolen les dents durant el son - és la transferència del gen de l'hereditària. opinió precisa sobre la participació de certs gens, però, però aquesta hipòtesi s'està considerant activament pels científics.

I no obstant això, la pregunta "Per què en un somni grinyolen les dents?" La majoria dels experts estan a punt per donar la següent resposta. Tendeixen a moldre les dents durant el son són les persones que estan exposades a situacions d'estrès, el que podria donar lloc a l'ansietat i la tensió interna. Com a resultat, hi ha l'emoció abans d'anar a dormir. No obstant això, el bruxisme pot ser observat en persones molt tranquil amb un caràcter equilibrat i no són propensos a la ràpida manifestació de les emocions.

Si parlem del bruxisme nadó, la majoria dels nens, aquesta característica no amenaça i en general es porta a terme amb l'edat. No obstant això, els experts recomanen fermament en certs casos a consultar el psychoneurologist. A vegades aquests nens necessiten atenció especialitzada o psicoteràpia, i en alguns casos poden mostrar patologia psicològica greu.

Si el seu somni grinyolen les dents del que pot posar en perill la vulnerabilitat d'una persona per a aquest trastorn?

• En primer lloc, mals de cap i dolor dental.
• En el futur, aquesta característica pot resultar en danys als ossos i les articulacions de la mandíbula canvi.
• També pot donar lloc a un augment de la sensibilitat dental i amortització ràpida.

El que és el mateix fer si en un somni grinyolen les dents de la seva família propera?

En primer lloc, es mètodes de psicoteràpia i psicològica, que ajuda a eliminar l'estrès o reduir significativament el seu impacte negatiu recomanat. En el cas d'aquest problema en un nen, és imperatiu per reduir la càrrega d'estrès, especialment abans d'anar-se'n al llit. Quan aquest hàbit es converteix en un caràcter permanent, la necessitat de freqüent consulta d'un dentista per estar al cas de les dents del seu nadó. Vostè pot oferir al seu fill a menjar una poma abans d'anar al llit o pastanagues. Aquest simple exercici l'ajudarà a relaxar els músculs i reduir la possibilitat de moldre les dents durant el son. Un altre mètode, que és adequat tant per a adults i nens - és una compresa calenta, el resultat que també serà una relaxació dels músculs.

Com hem dit que en un somni grinyolen les dents són les persones que són propenses a l'estrès, vull oferir-los mesures anti-estrès: els àpats regulars, exclusió o reducció de l'ús de la cafeïna, els efectes positius tindran un passeig abans de l'hora de dormir. A més, es recomana construir la seva jornada de treball per tal d'evitar càrregues excessives. També es recomana en el possible per evitar conflictes i baralles, de vegades potser abans d'anar a dormir, si cal, prendre medicaments amb herbes sedants.

No obstant això, és important advertir que els tractaments de bruxisme són estrictament individual, de manera que qualsevol tractament han d'anar acompanyades de consulta amb experts.