Respon a la pregunta: "Com fer de tot sense la neurosi"

Vostè - un home molt ocupat amb una massa de casos pendents encara? Si ha decidit acabar amb el problema, com fer tot, tenir en compte, han fracassat. Per què? A causa d'aquest enfocament contradiu a si mateixa. És com l'acció i la reacció en la mecànica i la física - electricitat positiva i negativa. Fer tot - és impossible! Però no es desesperi, fora - no, i que li donem.

Cal conèixer les regles "d'or" de la gestió del temps, si vostè és un que està en el procés de resoldre el dilema "com tot un parany":

- no s'ajusten de manera oportuna;

- convertir-se en un nerviós i sobrecarregada, que afecta no només a la feina, sinó també en les relacions amb els seus éssers estimats;

- com a resultat de ploriquejar i queixar-se, citant una varietat de raons, no estan autoritzats a dur a terme el seu pla, vostè es considera un fracàs.

Només la persona que fa la pregunta: "Com fer tot" com un nen amb una profunda, que està colpejant la bateria pedres ampolla, imaginant que en les mans de la seva arma.

senzill pas a pas les instruccions, que consisteix en quatre passos, vostè porta sortir del laberint de coses. Ara tota la diversió:

Pas 1 - "No ho faci, si és possible"

Mira la llista d'assumptes pendents i ratllar els que tenen més probabilitats no pot fer res. Recordeu que és important no moure el cas a continuació, i abandonar completament el seu rendiment! Reconsiderar l'abast de la seva responsabilitat. La major part dels casos han de complir amb altres persones, i, ja saps - qui. L'única zona de qüestions que per a vostè, ningú va a fer - un viatge al bany o per a un metge, menjar, etc. Això sí, no pensa que vostè empeny cap avall sobre els assumptes dels altres. Vostè actuar com un líder militar amb experiència - té un equilibri estratègic de l'energia abans de la guerra.

Se sent una onada de determinació? Es va treballar vasos comunicants - si un cau, l'altre està ple. En aquest cas, et plenes de l'energia alliberada.

Pas 2 - "prioritat"

La seva llista ha disminuït notablement, i en aquesta etapa és important per definir temes prioritaris:

- problemes urgents que requereixen solucions urgents;

- qüestions tàctiques o qüestions relacionades amb l'auto-millora, però no requereixen la seva aplicació immediata;

- el problema no és molt important, però urgent (llocs de treball espontànies rebudes de gestió);

- les coses no són urgents i no molt important, des del qual, si és possible, ha de ser abandonada.

El dia ha de començar amb la solució dels problemes urgents que requereixen l'aplicació urgent.

Pas 3 - "La fi és estar en tots els sentits!"

- Dissenyar, literalment, en els prestatges i els seus documents professionals. A l'escriptori ha de ser perfecte ordre - el seu lloc perfectament definit per estar en els documents i cada cosa.

- Si no ho ha fet, pot comprar una setmana i que es registraran tots els casos futurs, l'establiment de prioritats i èmfasi. El procediment que es necessita no només els subjectes, sinó també pensaments, també.

Pas 4 - "Self-Control"

Si la nit, potser abans d'anar a dormir, es reunirà feu-vos aquestes cinc preguntes, el problema de "com fer tot" perquè ja no existirà:

1. Què ha après des del dia anterior?

2. No tot s'ha fet per resoldre els problemes urgents?

3. Estaria disposat a fer la feina?

4. El servei, o ajudar a algú si es va proporcionar als necessitats?

5. Com descans que fer per al seu benestar i la salut?